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「胖子」搜尋結果
總共找到 196 筆符合關鍵字「胖子」的資料-
學生放暑假要幹麻？暑假計畫表秉持3段式安排及3原則
…心情，而過度攝取糖分和油脂，才不會在暑假期間變成體重超標得小胖子(妞)喔！ **原則三：培養興趣才能更樂於參與** 有些家長急於想讓孩子在學科成績上進步，因此安排暑假期間都…
http://www.top1health.cn/Article/232/92083 -
吃對了享瘦，代謝平衡飲食法正夯！德國醫學博士揭：5大原則重整代謝力，回復苗條
…因忙碌工作，與不規律飲食習慣而深受其害，讓他一度成為不健康的胖子，體重更飆至100公斤，為了理解營養、代謝兩者與健康間的關聯，開始認真研究要怎麼吃，才能讓身體正常代謝，自己也順利健…
http://www.top1health.cn/Article/33/91948 -
體脂肪過高，慢性疾病跟著來！營養師推：活力蔬果汁降體脂肪
…是看體重，目前醫學上較新的健康指標是「體脂肪率」，因此無論是胖子或瘦子，可能都有體脂肪率過高的情況。 舉例來說，日本相撲選手看起來臃腫、肥胖，卻因運動的關係，體脂肪率可都控制…
http://www.top1health.cn/Article/101/91491 -
代謝症候群瘦子也可能中鏢！營養師揭：別誤踩3大飲食地雷
…飲食失當，也容易患上代謝症候群。對此，營養師特別提醒，無論是胖子或瘦子，都應該遠離3大飲食地雷，並適度透過3個好幫手來幫助維持健康。 近年國人健康意識抬頭，許多人都聽過「腰圍…
http://www.top1health.cn/Article/320/91343 -
胖子比瘦子容易骨質疏鬆？誤會了！醫：避免骨鬆讓體態變好、肌肉增加
一般人認為胖子比瘦子較容易骨質疏鬆，其實不然，臨床發現胖的人骨密度都比較好一點，令人好奇是為什麼？大林慈濟醫院骨質疏鬆症防治中心主任謝明宏，以作用力與反作用力的物理原則來說明。並且…
http://www.top1health.cn/Article/165/90304 -
酸水堆積形成「水腫」！排毒就是排除含二氧化碳的酸水
…排毒是不斷要努力的，而主要要排的毒就是含二氧化碳的酸水。很多胖子，身體腫腫的，號稱喝水也會胖，可能是真的，因為他們在遺傳上可能有些弱點。例如紅血球中催化二氧化碳與水結合的酵素效率不…
http://www.top1health.cn/Article/248/90193 -
你是假瘦子，還是真胖子？體重、BMI不夠看！醫：要看「這指標」
你是「假瘦子」還是「真胖子」？過去要衡量自己的體態，通常都是看體重，或是用身高體重換算的BMI指數。不過，醫師指出，以人體健康的角度來看，「體格組成分析」是更具參考價值的指標。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/90153 -
從5種BOSS的臉型，看出和自己相生？還是相剋？
…時報出版）][215200] **水行人，臉圓，靈活的胖子** 「水行人」在面相學邏輯裡是偏圓的，水的型態很多元，可以變成方的，也可以變圓，甚至各種形狀，水可以根據不同的容…
http://www.top1health.cn/Article/248/89986 -
「輕斷食」真的對減肥有幫助嗎？研究：在這個時間內飲食才健康
…，這些老鼠是人。 我們對他們一無所知。我們只看到，一個胖子，一個瘦子。你的腦中會自動閃過什麼？第一個懷疑可能是，胖的人吃的比瘦的人多。再說一次：兩隻老鼠吃同一種飼料，而且吃的…
http://www.top1health.cn/Article/144/84789 -
168斷食減重夯？2大盲點別輕忽！777咀嚼真瘦身？減重名醫：咀嚼增飽足感
69歲港星洪金寶有「最靈活的胖子」的稱號，他因接受膝蓋手術而被媒體報導健康受影響，但是，日前他精神抖擻出席電影開鏡會，再度引起話題。根據了解，他曾經透過168斷食法積極瘦身…。其實…
http://www.top1health.cn/Article/101/84253 -
失眠、經痛、頭痛…身體緊繃惹禍！女鐵人私傳按摩伸展妙招，放鬆緊繃肌肉筋膜
…，以及學習如何遠離腦海中不斷浮現一些「想成功、你不夠好、你是胖子等」的暗示。其中運動是不可忽略的重要一環，她在《一念逆轉，享瘦青春漾》一書中分享日常三大類型運動習慣，首先要學會透過…
http://www.top1health.cn/Article/248/81686 -
擺脫「讚數」虛榮感！想自在生活？試著斷除社會價值鎖鏈、放下包袱吧
**做你原原本本的樣子** 為什麼人愛打腫臉充胖子？社群網站是人生的舞臺嗎？在社群網站上稍微輕率的發文或行為，轉瞬間就會湧入大量的批評聲浪。例如最近常聽聞的「炎上事件」。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/82986 -
小鬼黃鴻升疑心血管猝死！醫師：急性心肌梗塞年輕化！降膽固醇、防血管硬化必勝秘訣
…有三高控制不好，或是屬於身材瘦高、體脂高與三酸甘油酯高的「瘦胖子」，就容易引發動脈粥狀硬化，因斑塊剝破裂形成血栓，於是造成急性心肌梗塞而猝死。 
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