「胖子」搜寻结果
总共找到 197 笔符合关键字「胖子」的资料-
减肥10大食物大解析！1分钟看懂哪些是体重管理好帮手？
…肪，调整人体的新陈代谢，热量不容易囤积在体内。这或许是日本人胖子比较少的原因之一。而且好菌住进体内的话，产生的体质调整效果可是会持续下去的。 发酵食物也可以补充许多的好的乳酸…
http://www.top1health.cn/Article/101/92080 -
学生放暑假要干麻？暑假计画表秉持3段式安排及3原则
…心情，而过度摄取糖分和油脂，才不会在暑假期间变成体重超标得小胖子(妞)喔！ **原则三：培养兴趣才能更乐于参与** 有些家长急于想让孩子在学科成绩上进步，因此安排暑假期间都…
http://www.top1health.cn/Article/232/92083 -
吃对了享瘦，代谢平衡饮食法正夯！德国医学博士揭：5大原则重整代谢力，回复苗条
…因忙碌工作，与不规律饮食习惯而深受其害，让他一度成为不健康的胖子，体重更飙至100公斤，为了理解营养、代谢两者与健康间的关联，开始认真研究要怎么吃，才能让身体正常代谢，自己也顺利健…
http://www.top1health.cn/Article/33/91948 -
体脂肪过高，慢性疾病跟着来！营养师推：活力蔬果汁降体脂肪
…是看体重，目前医学上较新的健康指标是「体脂肪率」，因此无论是胖子或瘦子，可能都有体脂肪率过高的情况。 举例来说，日本相扑选手看起来臃肿、肥胖，却因运动的关系，体脂肪率可都控制…
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代谢症候群瘦子也可能中镖！营养师揭：别误踩3大饮食地雷
…饮食失当，也容易患上代谢症候群。对此，营养师特别提醒，无论是胖子或瘦子，都应该远离3大饮食地雷，并适度透过3个好帮手来帮助维持健康。 近年国人健康意识抬头，许多人都听过「腰围…
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胖子比瘦子容易骨质疏松？误会了！医：避免骨松让体态变好、肌肉增加
一般人认为胖子比瘦子较容易骨质疏松，其实不然，临床发现胖的人骨密度都比较好一点，令人好奇是为什么？大林慈济医院骨质疏松症防治中心主任谢明宏，以作用力与反作用力的物理原则来说明。并且…
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酸水堆积形成「水肿」！排毒就是排除含二氧化碳的酸水
…排毒是不断要努力的，而主要要排的毒就是含二氧化碳的酸水。很多胖子，身体肿肿的，号称喝水也会胖，可能是真的，因为他们在遗传上可能有些弱点。例如红血球中催化二氧化碳与水结合的酵素效率不…
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你是假瘦子，还是真胖子？体重、BMI不够看！医：要看「这指标」
你是「假瘦子」还是「真胖子」？过去要衡量自己的体态，通常都是看体重，或是用身高体重换算的BMI指数。不过，医师指出，以人体健康的角度来看，「体格组成分析」是更具参考价值的指标。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/90153 -
从5种BOSS的脸型，看出和自己相生？还是相克？
…时报出版）][215200] **水行人，脸圆，灵活的胖子** 「水行人」在面相学逻辑里是偏圆的，水的型态很多元，可以变成方的，也可以变圆，甚至各种形状，水可以根据不同的容…
http://www.top1health.cn/Article/248/89986 -
「轻断食」真的对减肥有帮助吗？研究：在这个时间内饮食才健康
…，这些老鼠是人。 我们对他们一无所知。我们只看到，一个胖子，一个瘦子。你的脑中会自动闪过什么？第一个怀疑可能是，胖的人吃的比瘦的人多。再说一次：两只老鼠吃同一种饲料，而且吃的…
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168断食减重夯？2大盲点别轻忽！777咀嚼真瘦身？减重名医：咀嚼增饱足感
69岁港星洪金宝有「最灵活的胖子」的称号，他因接受膝盖手术而被媒体报导健康受影响，但是，日前他精神抖擞出席电影开镜会，再度引起话题。根据了解，他曾经透过168断食法积极瘦身…。其实…
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失眠、经痛、头痛…身体紧绷惹祸！女铁人私传按摩伸展妙招，放松紧绷肌肉筋膜
…，以及学习如何远离脑海中不断浮现一些「想成功、你不够好、你是胖子等」的暗示。其中运动是不可忽略的重要一环，她在《一念逆转，享瘦青春漾》一书中分享日常三大类型运动习惯，首先要学会透过…
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摆脱「赞数」虚荣感！想自在生活？试着断除社会价值锁链、放下包袱吧
**做你原原本本的样子** 为什么人爱打肿脸充胖子？社群网站是人生的舞台吗？在社群网站上稍微轻率的发文或行为，转瞬间就会涌入大量的批评声浪。例如最近常听闻的「炎上事件」。 …
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小鬼黄鸿升疑心血管猝死！医师：急性心肌梗塞年轻化！降胆固醇、防血管硬化必胜秘诀
…有三高控制不好，或是属于身材瘦高、体脂高与三酸甘油酯高的「瘦胖子」，就容易引发动脉粥状硬化，因斑块剥破裂形成血栓，于是造成急性心肌梗塞而猝死。 
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