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「胃部不適」搜尋結果

總共找到 151 筆符合關鍵字「胃部不適」的資料

減重喝綠茶、抽筋喝黃瓜汁？10幾種常見飲料，有意想不到好處

…減重、防肌肉抽筋喝黃瓜汁，以及解宿醉、慢跑後解肌肉酸痛、緩解胃部不適等，都有適合的飲料。 ![][218828] ##幫助減重：綠茶、葡萄柚汁綠茶可說是除了水以外，全世…
http://www.top1health.cn/Article/101/91524
水果糖分高，減重不能吃水果？張文怡營養師：想瘦身「這些」水果隱藏地雷

…味較酸的水果像是奇異果、檸檬，不建議在空腹的時候吃，容易造成胃部不適。另一方面，維生素C能幫助鐵質吸收，因此富含維生素C的芭樂、奇異果等很適合在飯後食用。其實，減重也不能偏…
http://www.top1health.cn/Article/320/91397
眼皮跳、腿抽筋，是身體在發出警訊！原來缺乏「這個」是罪魁禍首

…堅果類、豆類等** 目前有口服鎂補充劑，有的人使用後會引起胃部不適。另外，還有一種通過皮膚吸收鎂的補充方式，直接到達血液。衛福部建議男性每天鎂質的應攝取量為380毫克、女性為32…
http://www.top1health.cn/Article/248/91253
快速減掉內臟脂肪有利器！「蛋白質脂質飲食」1年瘦14 kg

…身體不適。譬如在蛋白質不足的狀態下攝取維生素的話，反而會造成胃部不適，噁心想吐……。因此蛋白質脂質飲食意指「蛋白質最優先攝取」，將「蛋白質」擺在第一順位。而且與其忍住不吃東…
http://www.top1health.cn/Article/33/90368
缺牙了，「遇缺不補」有關係嗎？該選擇哪種假牙呢？

…，臉型歪斜。 長期沒有辦法仔細咀嚼食物，囫圇吞的結果造成胃部不適；或是吃的食物選擇變少，營養缺乏，失去享受美食的樂趣。 缺牙造成發音的困難和改變，說話漏風。 缺牙範圍太…
http://www.top1health.cn/Article/237/90214
保健食品怎麼吃才有效？飯前吃還是飯後吃？要放冰箱保存嗎？開封可以放多久？

…然維生素C是水溶性，但由於維生素C比較酸，有些人空腹吃會感到胃部不適，因此不建議空腹吃；且食物當中的類黃酮也能幫助維生素C的吸收，飯後或隨餐吃可增加維生素C的吸收利用率。 5.鐵…
http://www.top1health.cn/Article/248/89956
內臟脂肪飆升，竟是缺這5大營養素！名醫靠「蛋白質脂質飲食」1年減掉14公斤

…身體不適。譬如在蛋白質不足的狀態下攝取維生素的話，反而會造成胃部不適，噁心想吐……。因此蛋白質脂質飲食意指「蛋白質最優先攝取」，將「蛋白質」擺在第一順位。而且與其忍住不吃東西，強調…
http://www.top1health.cn/Article/101/89823
天冷腸胃凍未條，打嗝、放屁統統來！中醫曝：10大症狀別輕忽

…的打嗝，皆屬於正常的生理現象。但如果是過於頻繁地打嗝且伴隨著胃部不適、咽喉灼痛、胸口悶痛感，很可能是胃部疾病所引起，例如胃食道逆流、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等等。此外，腦部腫瘤…
http://www.top1health.cn/Article/248/87768
【影音版】運動前吃對不胃痛、助減脂！

…足能量** 孫語霙營養師表示，很多人擔心運動前進食容易造成胃部不適。但事實上，從營養學角度來看，空腹運動就像是駕駛一輛沒有加滿油的汽車，不僅有無法提供身體活動所需的足夠能量，間接…
http://www.top1health.cn/Article/140/86271
接種疫苗前後吃什麼能緩解副作用？營養師：水分很重要！3種紅燈食物少碰

…正常的作息也非常重要。 **請勿空腹：**減少低血糖或胃部不適的狀況 **補充水分：**可先補充250-300 ml水分 **睡眠充足：**睡足6-8 小時，維持正常作息…
http://www.top1health.cn/Article/248/86030
Delta變異病毒比英國病毒更毒！研究：恐聽力受損、壞疽病慎防「在地演化」

… **感染Delta變異病毒株的患者非典型症狀：聽力障礙、胃部不適、血栓等** 根據《彭博社》(Bloomberg)報導，感染Delta印度變種病毒的患者，發生聽力障礙、嚴…
http://www.top1health.cn/Article/29/85825
誇張！男子腹部隆起如懷胎，竟藏30公分、重達4公斤龐大腫瘤

…不是只要注意肥胖問題，有可能是巨大腫瘤作怪！1名33歲男子因胃部不適四處求醫，最後竟是胃與胰臟間長了巨大腫瘤！無奈的是，其他醫院醫師擔心腫瘤已經侵犯臟器，也擔心大出血而不敢手術，只…
http://www.top1health.cn/Article/233/85201
按摩頭部能緩解胃潰瘍、胃下垂？按按頭部這6個穴道，緩解胃部不適

相信大家都對「按摩」不陌生。按摩不同的部位能有效緩解胃酸、胃痛、胃潰瘍、胃痙攣及胃下垂帶來的不適。下面就介紹幾種簡單好上手的按摩方法。 ![][201798] **頭部按摩…
http://www.top1health.cn/Article/144/85075
站著吃飯竟可緩解胃食道逆流？早餐吃哪些食物才養胃？7種養胃秘訣大公開

…。站立狀態下，更有利於吞咽和消化食物。有火燒心、胃食道逆流等胃部不適的患者，尤其適合以站姿進食，因為火燒心、胃食道逆流多是胃內的胃液和食物反流到食道引起。 **餐前吃蔬菜**…
http://www.top1health.cn/Article/144/85076
胃痛、胃脹是什麼原因？吃飽後散步真能幫助消化嗎？5NG動作會惹胃痛

…胃內，胃卻沒有辦法正常運作，就會出現胃脹、胃痛、噁心、嘔吐等胃部不適，引發「急性胃擴張」。 **饑餓時的胃痛** 會在饑餓時感到胃痛、有燒灼感，但稍微吃些東西後，胃痛症…
http://www.top1health.cn/Article/144/85077

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