罐頭 | 搜尋結果 | 華人健康網

「罐頭」搜尋結果

總共找到 383 筆符合關鍵字「罐頭」的資料

秋燥喉嚨乾、便祕怎麼解？秋天吃菇好時機！金針菇顧腸胃、增免疫

…劑處理過，要留意其藥劑會不會影響健康，殘留量是否達標。金針菇罐頭如果顏色鮮亮，有刺鼻氣味，湯汁混濁且有懸浮物的，可能是經過特殊處理的，不可選購。在烹飪的時候很多人對金針菇根…
http://www.top1health.cn/Article/80/92308
老人蛋白質吃不夠，最怕肌無力跌倒！必吃6種蛋白質食物

…高消化後的代謝能量。][222109] **●6.鮪魚罐頭** 鮪魚罐頭在超市很容易可以買到，而且不需要經過複雜的烹調，加上香醋或黑胡椒來調味，就變得很好吃。 1/4個鮪…
http://www.top1health.cn/Article/110/92489
隔夜菜會致癌不敢吃？徐于淑營養師：4要點處理剩菜不NG

…，生、熟食的刀具及砧板一定要分開。且食物處理程序建議調整為為罐頭、乾貨→蔬菜、水果→生鮮蛋品→肉類→海鮮尤佳。 **要點2／烹調後即分裝、快速降溫：** 當一次烹調較大量的…
http://www.top1health.cn/Article/248/92375
生理期前頭痛腹痛…經前症候群來搗蛋！營養師：4飲食關鍵緩解不適

…，在經前一周就特別注意要清淡減鹹，要少吃外賣食物、加工食物如罐頭、醃製食物如火腿，以及含鈉高的薯片，應盡量食用新鮮食物。 **★原則3／適量補充含50％濃度的黑巧克力** …
http://www.top1health.cn/Article/10/92318
子宮內膜增生會變癌症嗎？黃曉彤營養師：5招飲食要訣，防癌症上身

…是魚卵、蝦卵、蟹黃、蛋黃等都屬於荷爾蒙含量高的食物或是水瓶和罐頭食品（雙酚A）、防腐劑（三丁基錫）、塑膠製品（塑化劑）、清潔劑（壬基酚）、農藥、重金屬等等。 **3.多…
http://www.top1health.cn/Article/324/92192
嬰幼兒快速長高，掌握2大黃金期！營養師：注意喝奶飲食大不同

…若樸營養師提醒，碳酸飲料、含果糖飲料或糕餅、油炸食物、醃製或罐頭類製品，營養成分含量少、熱量高，長期攝取易導致營養失衡，甚至營養不良，恐影響發育，應減少食用。
http://www.top1health.cn/Article/22/92053
避免上班族發福危機的秘訣：遠離這5種零食

…五類：人工添加物食品** 人工添加物食品包括各種加工食品、罐頭食品等。這些食品中含有大量的人工色素、防腐劑等化學物質，長期攝入可能對健康造成損害。上班族應該避免選擇這類人工添加物…
http://www.top1health.cn/Article/232/92065
大腸息肉增大腸癌風險！揪出6大高危族！康涵菁中醫師：按3大穴位保護腸道

…方面則建議要少吃經過燒烤或是油炸烹調過的食物，以及避開醃製與罐頭食品，多吃新鮮與高纖維的原型食物，想要避免大腸息肉一定要保持良好的排便習慣，如果容易便祕的上班族，沒辦法每天都攝取多…
http://www.top1health.cn/Article/30/91923
鳳梨助消化、解便祕，這樣吃恐傷胃！江仕峰營養師：必知鳳梨5大好處

…小，且食用建議以新鮮有果肉的方式為之，避免打成果汁或選用鳳梨罐頭。 **2.過敏體質者：**部分對鳳梨蛋白脢過敏者，食用鳳梨後會出現頭暈、嘔吐、腹瀉、全身發癢等過敏症狀，此時建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/91984
蕁麻疹大爆發，是免疫系統太差惹禍？陳玄祥醫師：4類高組織胺食物少碰

…桃等都屬於高組織胺成分的一員。 **類型3／加工製品：**罐頭、火腿、臘腸等加工食品，在儲存過程中也容易產生大量的組織胺。 **類型4／水果類：**至於水果部分，除了帶毛的奇異…
http://www.top1health.cn/Article/242/91896
鳳梨高纖、低熱量，便祕族必收清單！高敏敏營養師揭：鳳梨5大意外好處

…少人常會因新鮮鳳梨略帶咬舌感等因素，而選擇食用味道相對甜蜜的罐頭鳳梨。高敏敏營養師提醒，想要充分獲取鳳梨營養、補充鳳梨酵素、發揮其抗血栓、助消化等5大營養好處，還是把握產季吃新鮮鳳…
http://www.top1health.cn/Article/80/91884
減重少吃糖，不是只有糖果零食！少碰8個潛藏高糖分地雷食物

…等同於4片巧克力餅乾。][219117] **5.番茄罐頭湯：10.21克** 光是一碗番茄罐頭湯湯，就可以吃進一天建議攝取的一半糖量，原因沒別的，就是要讓湯頭喝起來更有自…
http://www.top1health.cn/Article/101/91668
肥胖、糖尿病揪元凶，愛吃糖小心！瓶裝柳橙汁＝10顆方糖

…含糖量的食品，比如一罐500公克、添加於義大利麵中的番茄肉醬罐頭，其實也含有6塊方糖的糖份。世界衛生組織(WHO)也指出，1湯匙的番茄醬就含有約4公克(近1顆方糖)的游離糖，而一罐…
http://www.top1health.cn/Article/248/91631
大腸息肉是大腸癌前兆，揪出6大高風險！康涵菁中醫師：按3大保護腸道穴位

…方面則建議要少吃經過燒烤或是油炸烹調過的食物，以及避開醃製與罐頭食品，多吃新鮮與高纖維的原型食物，想要避免大腸息肉一定要保持良好的排便習慣，如果容易便祕的上班族，沒辦法每天都攝取多…
http://www.top1health.cn/Article/248/91515
番茄減肥法大公開！名醫蔡鋒博吃番茄甩掉11公斤，5要訣輕鬆瘦

…或番茄泥，可使用近4大勺(分別為80克和60克)。如果是番茄罐頭，可使用1罐(170克)。番茄醬與番茄蔬菜泥都是加工後的食品，所含番茄紅素要比生番茄更多。也可在烹飪時加入鹽、蔥、生…
http://www.top1health.cn/Article/101/91416