「緊張焦慮」搜尋結果
總共找到 212 筆符合關鍵字「緊張焦慮」的資料-
出現血便，一定是大腸癌嗎？50歲再做大腸癌篩檢，就能保平安嗎？
…睡一覺起來，檢查就完成了，可以避免大腸鏡檢查所帶來的不適感及緊張焦慮，適合初次檢查的人。但是，許小姐沒想到的是，在人生的第一次大腸鏡竟發現自己早已罹患大腸癌。在大腸內視鏡檢查過程中…
http://www.top1health.cn/Article/302/92637 -
遠離自律神經失調，早餐超重要！營養師：6大營養素不可少
自律神經失調不是病，卻比疾病更棘手！如果突然感覺頭暈頭痛、全身痠痛、呼吸不順、容易緊張、便祕或腹瀉，看醫生卻找不出原因，吃藥的效果也不是很好，多半是自律神經失調惹的禍。陳若蓁營養師…
http://www.top1health.cn/Article/80/92476 -
自慰靠自己，「小弟弟」竟不舉？簡邦平醫師教辨認真假勃起功能障礙
…，甚至誤認陽萎，陷入不斷刺激與勃起障”的惡性循環。這樣滿腦子緊張焦慮，長久下來，可能有了性伴侶以後的性交過程中，倒真的引起勃起功能障礙了。 簡邦平醫師呼籲，年輕人首先應該將精…
http://www.top1health.cn/Article/248/92573 -
明明有喝水，還是莫名口乾舌燥？蔡凱喻醫師：恐隱藏4大疾病警訊
…狀。][221750] 另外，生活壓力大、精神容易緊張焦慮的人，或是服用某些會抑制副交感神經的藥物，也都會造成唾液分泌減少，也有不少病人是因為鼻過敏或是睡眠時容易鼻塞，習…
http://www.top1health.cn/Article/243/92350 -
孕期恐「鎂」中不足，缺鎂一族知多少？氧化鎂、氯化鎂、檸檬酸鎂吸收率比一比
鎂是一種礦物質，與鈣、磷、鈉、鉀、氯、硫同屬巨量礦物質成員，是生物必需的化學元素之一，同時也是構成人體組織、維持人體正常的生理功能運作的重要元素。你知道哪些族群是「缺鎂一族」嗎？又…
http://www.top1health.cn/Article/234/92016 -
青春痘又紅又爛，臉頰兩側好發！黃中瑀中醫師：抗痘必喝蜂蜜檸檬水
夏天臉上長出又紅又爛的痘痘，最令人困擾！黃中瑀中醫師表示，痘痘常發生在臉頰兩側，從中醫角度看，「爛」表示「濕」，「紅」是因為「熱」，治療上以養陰潤燥的中草藥為主，除了注意臉部清潔外…
http://www.top1health.cn/Article/49/91994 -
疲勞想提神，必吃維生素B群？趙順榮藥師：這9大類人需要補充
感覺疲勞、沒有體力，提神馬上令人聯想到的就是補充維生素B群，不少人常將其視為補充體力的「萬靈丹」，認為疲累的時候吃上一顆維生素B群，就能消除疲勞！但是，維生素B群真有這麼神奇的效果…
http://www.top1health.cn/Article/132/92007 -
口乾舌燥不只是喝水不夠！蔡凱喻醫師：恐隱藏4大疾病警訊
…的症狀。][219879] 另外，生活壓力大、精神容易緊張焦慮的人，或是服用某些會抑制副交感神經的藥物，也都會造成唾液分泌減少，也有不少病人是因為鼻過敏或是睡眠時容易鼻塞，習…
http://www.top1health.cn/Article/61/91828 -
癌症手術降低併發症，運動神助攻！劉博仁醫師：術前做2種運動提升免疫
有證據顯示，運動及身體鍛練可以降低癌症的復發率，並改善患者的預後。功能醫學權威劉博仁醫師建議，一旦被診斷出癌症，心情一定相當低落、沮喪，但是請儘量提早調整心態，面對接踵而至的治療項…
http://www.top1health.cn/Article/319/91777 -
壓力大情緒失控，引爆6大健康危機！氣學專家彥寬老師：6動作疏通肝氣
你是否有時會感到心情鬱悶、焦慮，甚至常覺得無力、疲勞等健康失衡的表現？不良情緒的產生，其實是人體氣不通的表現，也就是中醫常說的「肝氣鬱結」。而壓力引發的健康危機，也常讓人情緒失控，…
http://www.top1health.cn/Article/239/91758 -
產後憂鬱疲倦、焦慮怎麼自救？周宗翰中醫師：5招幫產婦走出憂鬱
…血，茯神可寧心安神，合歡皮與玫瑰花可疏肝解鬱。 ![當感到緊張焦慮的時候，可將精油擦拭在以下3大紓壓穴位，迅速緩解緊繃情緒。][219335] 除了茶飲以外，也可以搭配精油…
http://www.top1health.cn/Article/234/91713 -
堅果增飽足助減肥！許育禎營養師揭：堅果4大意外好處，這樣吃不怕胖
…的正常發育之外，還可以幫助肌肉正常收縮、放鬆好入睡，也能減緩緊張焦慮的情緒。 **3.補充維生素與礦物質：** 綜合堅果中含有非常豐富的維生素與礦物質，每天食用一些可以彌補…
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失眠睡不著覺，睡眠障礙恐上身！賴博政中醫師：必按3大穴位助眠
…理氣和中，行氣開鬱的作用。 **適用：**較適合壓力大容易緊張焦慮的民眾。
http://www.top1health.cn/Article/76/91510 -
冷氣團來襲，抗寒進補過頭，防「火燒心」胃食道逆流！
…、解便不暢、食慾不振；「肝胃不和」多半發生在工作壓力大，容易緊張焦慮，三餐不規律的人身上；而屬「肝胃鬱熱」的人，通常會抱怨胃及胸口灼熱疼痛感，也容易出現口乾、口苦的症狀。 
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