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「精力」搜尋結果

總共找到 613 筆符合關鍵字「精力」的資料

跟著月經週期減重！行經期、排卵期這樣吃搭配運動，養成易瘦體質

…潮的第14~16天 **調養關鍵／**排卵期的時候，女孩子精力旺盛、心情興奮、皮膚細緻，身體比較沒有不適感，也是減重的黃金時期。這個階段著重在溫陽補氣，增加身體活動所需的能量。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/95108
亞洲首台！萬芳醫院高效智能檢驗系統亮相！精準醫療助攻可期

…0] 透過高速檢體傳輸系統，醫護人員得以將更多時間和精力投入到病人照護上，進一步提升醫療照護品質，此外，醫學檢驗科更採用國際認證的安全針具，可以有效防止檢體噴濺，降低檢體污…
http://www.top1health.cn/Article/88/95122
肩膀容易緊繃，竟會釀暈眩？「這樣做」遠離暈眩危機

…越輕的患者就越難掌握。原因一部分來自年輕人沒有經驗，精力也比較旺盛。越年輕，越想做些自己做不到的事來掩飾自己的缺點，這麼一來，雖然當事人感到很自在，但是如果精力仍然旺盛，就…
http://www.top1health.cn/Article/248/94912
茄紅素不只抗癌，必知4大好處！番茄、番茄醬大PK，誰的營養價值高？

…乳房、卵巢、結腸、皮膚等，促進腺體分泌機素，可令人保持旺盛的精力，增強免疫力。 ##吃番茄醬比番茄更好茄紅素無法在人體內自行製造，必須藉由飲食吸收，高雄榮民總醫院屏東分院…
http://www.top1health.cn/Article/248/94825
老化使肌肉量減少，初老提早報到！快鍛鍊這2部位，擊退老化與疾病

…對於這樣的問題，我整理出下列幾項答案： ##大腿肌肉是精力的衡量標準人一旦上了年紀，體力會開始變差，許多人為了克服這個問題，不斷尋找補品和健康食品，但是只靠食物改善體力，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94762
小心高碳水化合物醣類陷阱！「醣」過量，恐增第二型糖尿病風險

…少糖，才可以讓細胞開始自我修復、促進活化，使代謝增強，進而使精力源源不絕。
http://www.top1health.cn/Article/320/94500
黑豆能補充女性荷爾蒙、提升腎臟功能！必知黑豆7大健康好處

…為「腎」是指生命力之源，乃是一個非常重要的地方。腎機能衰弱，精力也就會跟著減退，活力也會跟著消失。例如白髮、脫髮，以及頭髮分叉，都是自腎衰的症狀。是故，想改善白髮、脫髮的話，那就非…
http://www.top1health.cn/Article/248/94300
腳踝、腳底奇癢無比，像螞蟻在咬？原來是「這個」在搞怪

…，但症狀都未見好轉，反而越來越嚴重，還影響到睡眠質量及白天的精力和工作狀態。經過問診及理學檢查，確認症狀正是典型的不寧腿症。病人在接受治療後，症狀得到了有效控制，睡眠恢復正常，生活…
http://www.top1health.cn/Article/248/94367
禁慾越久、經常洗冷水澡，精子越強？醫師揭：7要訣保護精子

男性維持「精」力旺盛，有助展現雄風，因此，保護精子是一門學問。網路上卻有傳說：「男人別經常嘿咻，禁慾時間越長，精子品質才會越好」；還有一說：「經常洗冷水澡，對於精子有好處」，難道精…
http://www.top1health.cn/Article/248/94203
孩子總是不專心，懷疑是過動兒？小心讓孩子不專心的10件事

…夠的活動力，如運動、短跑、做體操、騎腳踏車等，一旦釋放足夠的精力，才有辦法專注、安靜下來。 **5.家庭不溫暖** 對孩子來說，家是他們的避風港，若爸媽經常吵架、氣氛冷漠、…
http://www.top1health.cn/Article/248/94207
攝護腺肥大飲食可以改善！營養專家：每天「喝1杯」這個助改善

…，這些食物也能改善體力不佳的問題。 ##南瓜營養高　補精力、補體力特別的是，多加食用南瓜類食物，南瓜中的植化素、維生素B12，能夠達到補精力、補體力，增強新陳代謝的功效。…
http://www.top1health.cn/Article/315/94085
減重一再失敗？先看屬於哪種體質？認清3大體質，吃對才能瘦

…減掉的公斤數不要復胖，稍微休息一下，等到停滯期結束時，再集中精力減重。這樣的方式比較健康。火體質的特性就是有元氣、喜歡動，符合他們的活動有韻律舞、跑步、登山等比較費力的…
http://www.top1health.cn/Article/248/93973
男性更年期體力變差，老覺得疲累？醫師教喝「這湯」補精力

…可以在日常飲中多攝取海藻類、深海魚類等食物，來幫助補充體力與精力。 ![][226719] 家醫科醫師杜瀛岳表示，男性從30歲以後，隨著年紀增加，血液中的睪固酮濃度會逐漸降…
http://www.top1health.cn/Article/248/93984
逾40萬人睡眠呼吸中止症！鼻整形、正壓呼吸器與減重，解除困擾

…來好幾次，也能夠享受到更深沉的睡眠。這種改善不僅讓他感到更加精力充沛，而且還提升了他的心情和工作效率。除了睡眠品質的改善之外，林先生還注意到了他的體重開始些微下降。雖然他並…
http://www.top1health.cn/Article/88/94018
排除體內脂肪、瘦小腹，必吃「高纖」食物！3道蔬果飲消除游泳圈

…和生活習慣出了問題][226641] ##每天一杯蔬果精力湯，幫腸胃大掃除因此，我建議需要久坐辦公室或打電腦的人，記得每半個小時要起來動一動。另外，隨時注意站姿、坐姿，提…
http://www.top1health.cn/Article/80/93967