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「米酒」搜尋結果

總共找到 465 筆符合關鍵字「米酒」的資料

月經滴滴答答，排不乾淨？蔡光前中醫師：掌握4要點，助經血排出

…紅豆湯、黑糖水、櫻桃、紅鳳菜等活血養血的食物。烹調中適量加入米酒，也有幫助。食物方面可以吃點海帶、木耳和玫瑰花等。 ![月經期間要將經血排乾淨，要以活血、養血為主，生理期應適量食…
http://www.top1health.cn/Article/248/92274
減肥巧吃黃瓜、番茄7種蔬菜，讓你狂瘦不停！

…玉米胡蘿蔔排骨湯** 材料：豬大骨頭、胡蘿蔔、玉米、番茄、米酒、白醋、食鹽、薑。做法： 1.玉米去皮和鬚後洗淨切段、胡蘿蔔削皮，洗淨切塊、番茄洗淨去皮切塊、老薑洗淨切片、大…
http://www.top1health.cn/Article/80/92191
刮痧防中暑，這3種人不適合！林慶鐘中醫師：刮痧3大禁忌非知不可

…，而且不能過度造成破皮；刮痧過程當中，皮膚表面要塗上潤滑劑，米酒、凡士林、按摩油、面霜，甚至乾淨的水，都可以有潤滑作用，千萬不要直接在乾燥的皮膚上刮，避免刮傷，還有刮痧板要清洗乾淨…
http://www.top1health.cn/Article/248/91717
經期可以吃冰、拔牙、進行性生活嗎？8大常見禁忌一次破解

…藥補　危險指數：★★★** 由於一般吃補的藥饍中多添加米酒助行血氣，或是活血化淤的漢方藥材都會造成經血量增加，所以經期中吃藥補是補錯時機，正確的吃補黃金期是在月經結束後的一星…
http://www.top1health.cn/Article/234/91638
睡覺起床手麻腳麻？林佳瑩中醫師：八寶雞湯溫經活血，改善末稍血液循環

…、枳殼、甘草各12克，生薑5片、大棗8顆，烏骨雞一隻約3斤，米酒、鹽適量。 - 作法：將藥材置鍋內，加水2000c.c.，燒開後以小火熬約40分鐘後過濾取湯汁備用。烏骨雞去內臟洗…
http://www.top1health.cn/Article/80/91627
坐月子不能洗頭、要吃麻油雞？田宜民中醫師揭4大迷思，教妳聰明變通

…度保持在26度，避免月內風的發生。 ##2.坐月子要喝米酒水？ **傳統觀念：**早期水源來自井水或河水，水質衛生較差，為了不讓產婦喝了身體更虛弱，所以會將米酒加入一起煮沸…
http://www.top1health.cn/Article/302/91528
春天濕氣重，莫名水腫、易失眠！彭溫雅中醫師：喝四神湯調理脾胃、除濕氣

…山100克、茯苓20克、蓮子20克、芡實20克、當歸10克、米酒少許、鹽少許。 **作法：** 1.鍋中放入所有的藥材，加入2000c.c.開水煮滾後轉小火再燉煮半小時。 2…
http://www.top1health.cn/Article/239/91381
減肥增肌減脂必吃雞胸肉！瘦身料理達人教3招技巧，美味不乾柴

…0分鐘左右，就能去除腥味且增加濕潤度。 2.也可以放入料理米酒，或者在薑汁裡醃漬約30分鐘去除雜味。 3.如果肉質變得乾澀或者平淡無味，請加入適量的食用油或醬汁來烹調。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91344
解決便祕、消化不良又瘦身！女中醫：喝「糙米牛肉粥」促進腸道健康

…、糙米15克、薑末適量。 **調味料：** 鹽少許、米酒1小匙、麻油少許、胡椒粉少許。 **作法：** 1.香菇、糙米洗淨、泡水。 2.將胡蘿蔔去皮，與香菇均切成…
http://www.top1health.cn/Article/320/91273
香蕉減重助眠，剝皮吃大NG！譚敦慈：無毒水果聰明吃，香蕉也要注意

…蠟，吃了也無妨，若仍擔心或不喜歡，用阿嬤的菜瓜布（絲瓜絡）沾米酒或熱水，就能輕易刷洗乾淨。 ![雖然果汁有方便補充的優點，但是一下子咕嚕咕嚕喝下肚，反而容易有吃太多的問題，而…
http://www.top1health.cn/Article/320/91211
抗老化、預防中風，必吃納豆、味噌、豆腐？答案是…

…【味噌烤署魚】** **材料：** 署魚5片、味噌1杯、米酒1/2杯。 **做法：** 1.味噌加米酒攪拌，抹上魚片醃2至3小時。 2.刮去魚片上之味噌，放入烤箱以200…
http://www.top1health.cn/Article/320/91194
吃年菜能增肌減脂！營養師教自製「養好肌，減脂易」享瘦年菜

…青蔥適量作法： 1.豬皮去除油脂後與豬腱放入水中，加入米酒、蔥、薑煮滾去腥後撈出 2.將豬皮與豬腱加入水、米酒、醬油、滷包、砂糖、蔥、薑放至電鍋中燉煮 3.將豬腱與豬皮捏…
http://www.top1health.cn/Article/101/90971
冬令進補生理期大亂？3種體質別吃補！中醫：按穴位保養、喝茶飲緩解不適

…注意身體的變化。麻油性平，然而坊間麻油類補品皆配合熱性的薑、米酒爆炒或燉煮，因此麻油雞、麻油腰子等整體而言仍偏熱；鴨肉雖偏寒，但進補用的薑母鴨在使用了老薑這種大熱的藥材烹煮後，整體…
http://www.top1health.cn/Article/320/90729
月經失調害肚子痛、偏頭痛！麻油蔬菜雞湯調理氣血、改善手腳冰冷

…c、薑5片、紅棗2顆。 **調味料：**麻油15cc、米酒100cc、鹽5公克。 **做法：** 1.將雞腿肉切塊，皮朝下放入鍋中，小火煎至雞肉變色。 2.倒入麻油…
http://www.top1health.cn/Article/234/90373
孩子這些NG習慣，恐陷「成長冬眠期」！中醫：這2種體質需加強保護力

…魚。 **作法：**將藥材洗淨入鍋與鱸魚一同悶煮，加上適量米酒及水即可。 **族群：**適用於青少年族群，可日常補充，強化成長期所需營養。
http://www.top1health.cn/Article/258/90320

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