…發展 吸菸對人體的危害廣為人知,且菸品所排放物質除直接造成空氣汙染,據統計全球每年遭丟棄的菸蒂高達4.5兆個。此外,菸蒂中的濾嘴所殘餘的有毒物質難以分解,會經由下水道流入海洋,影…
http://www.top1health.cn/Article/29/92836…過量飲酒、肥胖、抽菸、憂鬱、社交孤立、體能活動不足、糖尿病、空氣汙染等。理論上,這些危險因子都是可以被避免的,因此,避免這些危險因子,就可預防失智症的發生。 ##「4護 + …
http://www.top1health.cn/Article/31/92523…氧化特性對於眼睛更有相當大的益處,可以幫助抵抗眼睛受到陽光、空氣汙染所受到的傷害。而菠菜中的葉黃素和玉米黃素則有助眼睛視網膜的健康。另外,菠菜更是維生素A、B含量豐富的蔬菜之一,缺…
http://www.top1health.cn/Article/67/92221…應保持居家環境、寢具家具的整潔,並維持適當的濕度。另外,近年空氣汙染嚴重,尤其每年3月至5月是沙塵暴的好發時節,應避免在空汙拉警報時從事戶外活動,外出記得配戴口罩,防範PM2.5、…
http://www.top1health.cn/Article/320/92167…道受到各種過敏性(如接觸過敏原)與非過敏性(包含:病毒感染、空氣汙染、激烈運動及情緒躁動)的刺激後,引發的過度反應。 ![][220116] 氣喘的症狀在學齡前和學齡期兒童…
http://www.top1health.cn/Article/236/91885…達59.1%。而室內吸入性過敏原如:塵蟎及動物毛髮等的增加、空氣汙染嚴重都是可能原因。 亞東醫院小兒部過敏免疫風濕科吳俊諺醫師表示,如果小朋友經常早上起床時打噴嚏、流鼻水;或…
http://www.top1health.cn/Article/248/91883…1.適當日曬:** 陽光+運動確實有幫助預防骨鬆,但對目前空氣汙染(汙染粒子PM2.5),而且陽光轉換變成維他命D的波長是290nm到315nm之間是要在AM11:00-PM1:…
http://www.top1health.cn/Article/4/91595…** 菠菜的抗氧化特性,可以幫助抵抗眼睛受到陽光、菸,或是空氣汙染所受到的傷害,深綠葉蔬菜中葉黃素和玉米黃素有助眼睛視網膜的健康,另外,也是為生素A豐富的蔬菜,缺乏維生素A會讓眼…
http://www.top1health.cn/Article/304/91583…受基因遺傳影響,但也與日曬、抽菸、生活作息、壓力、飲食習慣、空氣汙染等環境因素相關。那我們該如何延緩臉部的老化呢 ? ##預防臉部顯老,分成「生活保養」與「醫美保養」 …
http://www.top1health.cn/Article/249/91572…的狀況發生。 **影響因子:** 1.紫外線輻射 2.空氣汙染 3.壓力 4.生活作息不規律 5.飲食習慣 6.抽菸、酗酒 (資料來源:游宛宜營養師) ![天主教…
http://www.top1health.cn/Article/242/91155秋冬換季早晚溫差大,如果又碰到空氣汙染增加,不少人早上一起床就感覺鼻塞,吸不到空氣;或是流鼻水像水龍頭一樣一直流不停,十分痛苦;甚至頻頻打噴嚏,原來是過敏性鼻炎又發作了。日常除了要…
http://www.top1health.cn/Article/61/90400… 過敏肌膚有幾種常見原因:如居家環境中出現致敏物(如塵蟎)、空氣汙染、天生體質,或者經常接觸不適合自己的化妝品與保養品,皆有可能誘發肌膚過敏,導致局部或全臉肌膚發紅甚至腫脹。若遇肌…
http://www.top1health.cn/Article/269/89438…[212944] 肺癌成因包含抽菸(含二手菸)、空氣汙染、家族史、職業環境致癌因素(如石綿、鎘、砷等)。近年來,臨床發現肺癌已越來越年輕化,且多無症狀,當因咳嗽、喘等症…
http://www.top1health.cn/Article/319/89093天氣忽冷忽熱,空氣品質堪慮,你是否會出現咳嗽、氣喘等症狀?一位有長期抽菸習慣的56歲女性,因為爬樓梯會喘至醫院就診,肺功能檢測雖為正常,但因為病人已有喘的現象,醫師進一步透過超音波…
http://www.top1health.cn/Article/248/88650春天季節轉換、氣溫多變,潮濕多雨,各種病毒、細菌、空氣汙染、飄散各種懸浮微粒、灰塵等過敏原多,加上花粉紛飛,出現眼睛紅又癢,當心過敏性結膜炎來報到!中醫師依照體質和急、慢性症狀,推…
http://www.top1health.cn/Article/244/88467