…。 謝旭東中醫師建議,月經來時少用冷水洗頭,因頭上的「百會穴」是六陽經交會處,陽氣匯集,若受寒冷刺激可能導致經血排出不順,加重體內的瘀血,使經血量變少,或經期提早結束。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/93735…用助好眠飲,以酸棗仁湯加上茯神、夜交藤,以及按摩4大穴位,如百會、神門、三陰交、太衝,有助眠效果。 ![][225733] 睡眠是人體修復的主動過程,可以復原身心,解除疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/248/93682…預防中風的保健穴位: ##預防中風3大保健穴位 **百會穴:** 屬督脈,為手足少陽、足太陽、足厥陰之會,穴在頭頂,為一身之宗,百神所會。具安神、醒腦、開竅、明目、升提陽…
http://www.top1health.cn/Article/258/93042…外,穴位按摩也有不錯的養髮效果,常見穴位包括太衝穴、合谷穴、百會穴和風池穴。 ##按摩4大穴位養髮 **1.太衝穴:** 位於腳部大拇趾和第二趾中間,向上約1指寬度的凹陷處。…
http://www.top1health.cn/Article/132/92594…位很重要,中醫師卻絕大多數不會去使用,那就是會陰穴。會陰穴與百會穴相對,男女皆有,在外生殖器與肛門連線的中點,因為其過於私密,臨床上不常使用。會陰穴的重要在於,奇經八脈中的三條:任…
http://www.top1health.cn/Article/4/92606…力充沛,晚上安然入睡。以下3大穴位,助一夜好眠: **1.百會穴** 位於頭部,前髮際正中直上與兩耳連線的交點。屬督脈,位於顛頂,入絡於腦,為諸陽之會,可清頭目甯神志。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/92494…覆揉壓疏散積聚局部的熱,可以有效緩解頭部症狀 **2.百會穴** 屬督脈,位於頭頂正中央,從兩耳到頭頂畫一條線,再從兩眉中央往頭頂畫一條線,兩條線的交接點就是百會穴。具有助…
http://www.top1health.cn/Article/248/91979…青中醫師提供)][219244] **第三招:按摩百會穴** ##上班族抗疲勞,穴位按摩+伸展操 另外,吳佩青中醫師分別各設計了一套有助活絡人體經脈、疏通氣血的穴位按…
http://www.top1health.cn/Article/248/91700… **1.頭頂——與厥陰肝經、督脈有關** 選取穴位:百會、四神聰、三陰交、太沖。 **百會:**正坐,位於頭部正中線與兩耳尖連線的交點處; **四神聰:**在頭頂部,當…
http://www.top1health.cn/Article/248/91603…能更持久。 穴位部分,李聰界中醫師建議,春天可優先按摩百會穴、太衝穴、三陰交等肝經對應穴位;若是因吃太多所引起的肥胖,則可按摩耳部的饑點和渴點以降低食慾;另可按摩內分泌點調節…
http://www.top1health.cn/Article/82/91498… **1.頭頂——與厥陰肝經、督脈有關** 選取穴位:百會、四神聰、三陰交、太沖。 **百會:**正坐,位於頭部正中線與兩耳尖連線的交點處; **四神聰:**在頭頂部,當…
http://www.top1health.cn/Article/267/91456…肉放鬆,使氣血順暢且向上送達頭面部,供應毛囊毛髮。 「百會穴」是督脈上的重要穴位,位於兩耳向上至頭頂中心交會之處。按摩此穴可升提陽氣,促進血液循環,也可舒緩頭皮緊繃,改善頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/267/91358…痛。][217058] ##止頭痛4大穴位 **1.百會穴:** 從兩耳到頭頂畫一條線,再從兩眉中央往頭頂畫一條線,兩條線的交接點就是百會穴。 適度刺激百會穴具有鎮靜、止…
http://www.top1health.cn/Article/240/90796…眠常用3大穴位** 楊哲彥醫師表示,輕敲、按摩或由醫師針灸百會穴,有助養心安神。而安神、助眠常用的指壓按摩穴位包括3大穴位:內關穴、神門穴,或敲擊頭頂百會穴。 **1.內關…
http://www.top1health.cn/Article/248/88621…手,透過經絡穴道的對症按摩、拍打、刮痧,像是神庭穴、前頂穴、百會穴、玉枕穴、風池穴、天柱穴,將有助提神醒腦、疏通氣血,同時依照「體質特性」補充所需的營養食膳,藉此調整身體、養護五臟…
http://www.top1health.cn/Article/31/90478