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「白糖」搜尋結果
總共找到 259 筆符合關鍵字「白糖」的資料-
生蔬菜是酵素的寶庫，可以大量吃？別犯4大飲食NG習慣
正確的飲食方法有益健康，但是，錯誤的飲食，卻可能帶來身體大小毛病！以下是經常容易出現的飲食NG習慣，包括不宜長期大量吃生蔬菜，還有記得吃橘子或西瓜、葡萄等水果的籽要吐掉等。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/92317 -
減肥不敢吃澱粉，地瓜也不能碰？「黃金地瓜薯條」吃不胖
…2.加入白芝麻仔細拌勻，再將地瓜條平鋪在烤盤上。 3.撒上白糖以200度C烤15-20分鐘即完成。 **熱量：** 每100公克地瓜熱量約124大卡，控制在此份量之內，即可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/92241 -
愛吃糖不只是肥胖，更會傷「心」！尤偉銘營養師：2技巧遠離糖害
…其他替代方案嗎？尤偉銘營養師表示，市面上常見的糖包括：果糖、白糖、紅糖、黑糖、楓糖、蜂蜜，這些都是我們平常使用在飲料及加工食品中的精緻糖，具有甜味且容易被人體吸收產生熱量，因為不容…
http://www.top1health.cn/Article/28/92186 -
糖分攝取太多恐致癌？白糖、黑糖營養誰最多？趙函穎教你聰明吃糖
… 至於方糖，只是將砂糖做成方型，和砂糖一樣都屬於白糖，主要提供身體熱量，並轉化成脂肪儲存於體內，其他營養素的含量都相當低。而紅糖和黑糖是較粗製的糖，相較於白糖保留較多的…
http://www.top1health.cn/Article/248/92100 -
地瓜高纖低卡，是最強排毒食物！吃肉桂烤番薯，助排便瘦身
…材料：** 番薯2顆，牛奶1/3杯 **調味料：** 白糖1大匙，肉桂粉1小匙 **作法：** 1.番薯洗淨，去皮切塊。 2.將牛奶、番薯和適量水入鍋，煮到番薯熟軟後熄…
http://www.top1health.cn/Article/320/92090 -
兒童罹異位性皮膚炎，小心長大併氣喘！邱足滿醫師：8撇步減緩異位性皮膚炎不適
…照個人的習慣和接受度適量使用。 5.減少飲用含糖飲料，少吃白糖或砂糖。 6.平時少吃加工食物，均衡攝取各類飲食。 7.對於小麥、花生、魚類等食物會過敏最好少碰。 8.保持適…
http://www.top1health.cn/Article/25/91997 -
便祕吃什麼助排便順暢？香蕉粥等7款解便祕食譜大公開
…(注：糖尿病患者不宜用)。 ![雪梨不但香甜好吃，與杏仁、白糖燉煮更有助於改善便祕問題。][220211] **★首烏決明茶** **材料：**決明子30公克、大棗1個、…
http://www.top1health.cn/Article/248/91922 -
老是忘東忘西、記性差？增加記憶力，必吃健腦長壽果松子
…材料：** 松子20g、鮮魚1條、番茄醬10g、白醋6g、白糖5g、太白粉5g。 **製作方法：** 1. 鮮魚洗淨，醃入味； 2. 將魚裹上蛋液，再沾上太白粉，入油鍋中炸…
http://www.top1health.cn/Article/31/91916 -
經痛不是只能吃巧克力！中醫師陳驚蟄：紅糖水止痛、活血化淤，擺脫經痛
…來濃度較高的紅糖水塗在上面，症狀很快就減輕了。 那時候白糖要比紅糖貴得多，不能隨便拿來吃或用，畢竟，白糖看上去就比紅糖漂亮很多，而且口感細膩、無雜味。隨著生活水準的提高，紅糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/91743 -
夏日瘦身必備，番茄湯超夯！10款減肥湯，越吃越瘦、皮膚水嫩
…中，小火融化； 4、轉大火，放入洋蔥碎爆香後，倒入蕃茄泥和白糖，炒勻後加約200ml水； 5、煮沸後，倒入馬鈴薯和胡蘿蔔塊，再次煮開； 6、倒入玉米粒和綠花椰菜，煮約2分鐘；…
http://www.top1health.cn/Article/101/91707 -
夏天食慾差？鳳梨開胃助消化6大好處！周宗翰中醫師：這2招消除鳳梨刺激性
…鳳梨山楂飲** **材料：**鳳梨1顆去皮切塊、山楂5錢、白糖適量。 **做法：** 1.鳳梨去蒂、核，洗淨切成片。 2.鍋內放入清水，放入白糖、山楂、鳳梨片燒沸，轉用文火…
http://www.top1health.cn/Article/320/91652 -
甩開黯沉肌該怎麼吃？避免5大食物地雷，讓妳保有美肌
…都會因血糖值急速升而使膠原蛋白逐漸「糖化」而變硬變色。膠原蛋白糖化也是造成肌膚變硬或失去彈性的原因，而變色的膠原蛋白也會使肌膚暗沉。 
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