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…前門診也收治了1位51歲L媽媽。一直以來都以照顧家庭、子女為生活重心,可是近來家中長女外派他地工作、兒子大學畢業出國進修,讓她每天焦慮失眠、無心做家事,一想起孩子就淚流不止;身心俱…
http://www.top1health.cn/Article/74/77888…動,或是找出自己有興趣休閒活動、課程,試著走出去,找到自己的生活重心。 而小歐在參加志工活動後,不僅交友圈變得開闊了,慢慢走出失戀的傷痛,更結交了更多好朋友。她分享到雖然自己…
http://www.top1health.cn/Article/245/72696…必要謹慎面對愛情事務。在這樣的流年中,最為理想的策略自然是將生活重心放在事業上,職場順心,情場自然就開心了。 已然準備妥當步上紅毯的老鼠,就不該猶豫,因為今年不結婚,明年(2…
http://www.top1health.cn/Article/262/71429…起「均衡」,更重要的是「掌握重心」,這麼一來,如果想要掌握到生活重心的話,到底有哪些方法呢? 首先,家事應該由全部的家庭成員一起分擔,也要善用電子產品與適時接受服務。現今社會…
http://www.top1health.cn/Article/324/66681…出他這時可能需要適當的表現悲傷,需要主動陪伴談論;但若是全部生活重心都放在沉浸悲傷裡,就該主動關懷生活的實際面,當然找心理專業人員做悲傷治療也可以。 **本文出自幸福文化《在…
http://www.top1health.cn/Article/253/59323…時刻關心。更重要的是,隨著孩子的獨立、離巢,自己似乎也失去了生活重心。面對這樣的情況,到底該如何是好呢?且聽精神科醫師怎麼說! **不只更年期 兒女離家後,爸媽更要面…
http://www.top1health.cn/Article/245/57853…,直到原本的自己被擠壓到心裡的角落而失去平衡,漸漸地也失去了生活重心,找不回迷失的自己。 為了保留自己的完整與不迷失自我,面對負面情緒時,我們需要的是不逃避的勇氣與讓自己緩和…
http://www.top1health.cn/Article/318/57182…] **了解奶嘴扮演的角色** 由前面得知,吸吮是寶寶的生活重心之一。因此,對部分寶寶來說,「奶嘴」猶如媽媽乳房的替代品,透過吸吮的動作,獲得被照顧的安全感,也能自我安撫,進而…
http://www.top1health.cn/Article/251/57051…能與競爭力的社會,不經意地,我們很容易落入過度投入工作而失去生活重心的陷阱。但若可以把生活好好地規劃安排、充實自己,其實也會有不錯的工作效能喔! 人生於世,無法總是滿足別人的…
http://www.top1health.cn/Article/245/56873…這樣的生活,她們會再次躲回自己的房間。 妳不能將自己的生活重心全放到女兒身上。這對妳不好,對她也不利。如果妳時時刻刻都在關注她,妳們都會陷入混亂。她需要隱私,妳也需要自己的生…
http://www.top1health.cn/Article/251/54740…富的生活。她認為思覺失調症患者一樣可以工作,工作可以讓人找到生活重心,並且交到朋友。 <!--more--> ![思覺失調症非絕症,應該積極治療,有助提升社交能力。][1263…
http://www.top1health.cn/Article/245/54277…自主、有經濟能力的情人,但你忘了獨立自主、有經濟能力的情人,生活重心多半是工作,就不見得有時間照顧人,表達體貼。 你想要情人關心、體貼,那就必須先理解你的生活作息,但你又不喜…
http://www.top1health.cn/Article/262/54191…課程了。 d. 我很想要做到飲食控制或運動計畫,可是,我的生活重心都在家人和其他事務上,我恐怕得努力抽出時間才有辦法達成。 e. 我從來不訂新年新希望。這些目標很可能都不了了之…
http://www.top1health.cn/Article/250/52878…孩子漸漸失去耐心,也因為丈夫,漸漸喪失作為家庭主婦的成就感與生活重心。 孩子開學之後,美育白天一個人在家常常不由自主地哭泣,想著自己不僅每天做著重複的事情,還做不好,覺得自己…
http://www.top1health.cn/Article/74/51934…依舊容光煥發,到了30歲卻連呼吸都會胖,40歲時抗老凍齡變成生活重心,接著到了50歲,才發現還有什麼比健康更重要的事呢? 想要擁有健康、優質的老年生活,其實從年輕時就該開…
http://www.top1health.cn/Article/141/51345