…累的族群、活动量少的年长者,以及长期卧床的病人。如有些年长者牙口不好、食欲较差,过度疲劳,或是曾化疗过的癌症患者,若营养没有顾好,就容易造成身体虚弱、免疫力比较差。 **改善…
http://www.top1health.cn/Article/248/88527…年中风愈后,进食变得更常呛咳,连带影响食欲及体重。儿子以为是牙口不好,担心老父营养不良,不仅花费大把时间把食物煮烂,更费心用食物调理机把较Q弹、不易咀嚼的食物打烂。殊不知,非但呛咳…
http://www.top1health.cn/Article/248/87828…而言煮过后会带有黏稠度、不易消化以及吃多腹胀等特性,因此建议牙口不好的长辈应切细小块后并充分咀嚼完全后在食用,避免噎到或腹胀不适等症状。 **2.血糖控制病友:** 糯米是属于…
http://www.top1health.cn/Article/320/87658…、冰糖,转中火再煮10分入味即可食用。若希望口味浓郁或长者、牙口不好者可多煮5-10分钟,使食材较软烂。 林亚萱中医师说明,晚秋开始,天气变干燥时,有干咳情形者便可以自制「梨…
http://www.top1health.cn/Article/248/87282…煮成干软饭或稀饭在其中加入南瓜、地瓜、豆蛋鱼肉类等,也可以让牙口不好的独居老人吃到均衡的营养。 <!--more--> **危肌四服第二服:优良蛋白质** 一般人蛋白质摄…
http://www.top1health.cn/Article/101/87181…食物,一般成人可能会有热量增加导致肥胖的问题,而对食欲较差或牙口不好的长者要增加进食更是挑战。 彭邦中医师说明,为了在关键时刻强化自身保护力,除选择高品质的蛋白质食物外,可以…
http://www.top1health.cn/Article/138/86413…食物,一般成人可能会有热量增加导致肥胖的问题,而对食欲较差或牙口不好的长者要增加进食更是挑战。 彭邦中医师说明,为了在关键时刻强化自身保护力,除选择高品质的蛋白质食物外,可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/86278…「吃鸡补肌」餐点,融入鸡肉料理,并学习让鸡肉软嫩的小技巧,让牙口不好的老人,能吃的营养均衡,打造良好免疫力。 目前国内新冠肺炎染疫致死率已达3.2%,其中89%死者超过6…
http://www.top1health.cn/Article/320/85853… A:豆类可说是老少咸宜的食物,只是吞咽功能未成熟的幼儿及牙口不好的长辈,烹调时则建议炖煮至绵密、无颗粒的程度。另外,淀粉豆类若是吃多了,其热量也是非常可观。也由于这类豆子吃起来…
http://www.top1health.cn/Article/144/84673…多年长者却因担心肥胖、三高、肾脏疾病,饮食以蔬食为主,或是因牙口不好只喝粥或补汤等,如果又缺乏豆类的摄取,容易导致蛋白质摄取不足,长期下来,除易出现头发枯黄、皮肤干瘪、抵抗力下降、…
http://www.top1health.cn/Article/101/83536…生。 **◆微肌二:挑软的吃** 上了年纪的长辈常因牙口不好问题,渐渐避开需要花力气咀嚼的食物,尤其在肉类的选择上,常转变成专挑质地、口感较软的肥肉,以及淀粉类食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/83400…臂之力** 特别是,在弱势群众中,年纪较大的长者,更容易因牙口不好、没有食欲等其他因素,出现蛋白质及其他营养素摄取不足等问题发生。若又无法获得充足的食物,适时补充关键蛋白及营养素…
http://www.top1health.cn/Article/232/82519…?** 吴登强和吴明贤两位专家一致建议,胃乳的效果作用快,牙口不好者也可使用,缺点则是无法随身携带,适合放在家中当成常备药;而咀嚼片的好处是能够随身携带方便,应酬过后若不舒服可立…
http://www.top1health.cn/Article/248/82261…人食用糯米制品要小心,气管哽塞恐有致命危险** 老年人因为牙口不好、吞咽困难,若食物过大或者难咀嚼,尤其是食用糯米制品,都要小心切成小块来吃,避免造成气管遭哽塞,而有致命危险。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/82094…年人及慢性病族群在饮食摄取部分,除了补充上述菌种,也不要因为牙口不好就忘记吃菜和全谷糙米,可以煮软一点、切细一点,才能补充膳食纤维,帮助调节肠道菌种、维持健康。 **本文出自…
http://www.top1health.cn/Article/62/81591