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「濃湯」搜尋結果

總共找到 223 筆符合關鍵字「濃湯」的資料

膽結石不只吃太油，無油減脂也上身？「這1種」飲食最能遠離膽囊炎

…清燙、清蒸、烤、滷的菜餚來吃。湯品，則避免大骨高湯、濃湯或勾芡。油脂含量占一半以上的火鍋料，像是貢丸、餃類，也要適可而止。同時，帶皮、帶油的肉品，像是雞肉，可去皮再吃。牙口…
http://www.top1health.cn/Article/30/91791
吃出免疫力，遠離癌症！癌症專家親授3種防癌蔬果汁菜湯

…馬鈴薯變軟為止。這時材料的體積應會縮小。 6.用攪拌器打成濃湯狀。再用碾磨機過濾可讓癌症患者更好入口。 **本文出自如何出版社《一口氣搞懂最紅的健康飲食法》**
http://www.top1health.cn/Article/261/91641
降血糖、預防糖尿病有神器！研究：大麥麵包有意想不到的健康好處

…慢性發炎的風險。適度以大麥麵包代換白飯，或是將大麥加進沙拉、濃湯一起吃，可口又健康！ ![][218171] 根據《每日科學》(Science Daily)網站報導，瑞典隆…
http://www.top1health.cn/Article/248/91293
濃湯增強免疫力、預防老化！日本醫學博士白澤卓二揭：喝濃湯3大好處

濃湯是一種營養豐富、口感濃郁的料理，不僅能夠提供人體所需的營養素，還能夠增強人體免疫力，預防老化和疾病。日本順天堂大學研究所加齡制御醫學講座教授白澤卓二在其著作《健康活力到100歲…
http://www.top1health.cn/Article/320/91266
春天肌膚紅癢凍抹條，5大好食物神解救！營養師：5大關鍵喚回肌膚年輕化

…防心血管疾病。 **●中餐** **嫩煎雞胸肉+南瓜濃湯** 主食：紫米飯主菜：嫩煎雞胸肉菜色1：薑黃燴豆腐菜色2：蒜炒菠菜菜色3：高麗菜炒鮮菇湯品：…
http://www.top1health.cn/Article/242/91155
鷹嘴豆是減醣好澱粉！2大神器減重一級棒！鷹嘴豆PK糙米、紅藜這些營養素大勝

…嘴豆，儲藏在冰箱內，煮咖哩加一些進去燉煮，或是也可以加一些到濃湯內、拌生菜沙拉都很適合，分享給大家，所以執行減醣飲食的時候，不是叫你完全不碰澱粉，而是要選擇好澱粉、好醣，不僅有豐富…
http://www.top1health.cn/Article/101/90790
南瓜降血壓血糖，必知4大健康好處！營養師：富含高鉀、維生素A，糖尿病患慎食

…。另外，搗碎或是搗成泥狀的南瓜GI值會更高，例如南瓜濃湯就會比南瓜塊容易使血糖上升，糖尿病患者或是欲減重的朋友要注意，別一次吃太多。 **[Ivy營養師的健康教室臉書…
http://www.top1health.cn/Article/320/90316
減重促進代謝、分解脂肪5大訣竅！韓醫：喝薑黃果昔，排出體內廢物

…決便祕問題。其味道不苦，小孩也可以享用。 **●喝薑黃濃湯** 在高麗菜、青花菜、海帶等蔬菜中放入薑黃粉，煮成薑黃濃湯吃。不僅排毒效果顯著，亦可排出堆積在身體各處的毒素與老…
http://www.top1health.cn/Article/101/89592
10~12個月的寶寶該吃什麼副食品？4道可口料理簡單好上手，寶貝安心吃

…／嬰兒與母親）][214060] **1.南瓜義大利麵濃湯** **材料：** 南瓜1/4顆、雞胸肉50公克、綠花椰菜少許、鮮奶100c.c.、義大利麵100公克、水30…
http://www.top1health.cn/Article/213/89498
【影音版】香菜、紅蘿蔔有怪味？將6種「厭世食物」變快樂好食

…重食物一起烹調，或是切碎、打成汁融入食物中做成蔬菜漢堡排或是濃湯等，以降低對青椒味道的敏感性。 **厭世食物2／苦瓜** 苦瓜雖然外觀凹凸不平，看起來醜醜的，聞起來…
http://www.top1health.cn/Article/138/87598
小孩不愛吃肉，想辦法讓他多吃點毛豆！毛豆濃湯富含蛋白質香甜滑順

…們的口腔。不敢直接吃是吧？那我就把毛豆做成香甜滑順的濃湯，給你們喝了再說。為了讓毛豆的味道不要太搶戲，我找了食材界的甜姐兒玉米粒來搭檔，另外還照慣例炒了洋蔥，三個混在一起，…
http://www.top1health.cn/Article/248/87032
製作美味濃湯有何秘訣？加洋蔥、奶油等8原則，成功做出滑順濃郁百搭湯品

濃湯是我們家固定排班要出場的湯品型態，特別是當我煮西式料理時。濃湯雖然看起來很像在餐廳才喝得到，但其實製作的邏輯非常簡單，抓到概念後，你就可以輕鬆在家變化出不同口味。 ![（圖片…
http://www.top1health.cn/Article/248/87035
【影音版】經常血壓飆？6大地雷食物高血壓患者要忌口

…也是要提醒高血壓病友注意的一員。 **地雷食物5／沖泡濃湯：** 2017年食品營養成分資料庫（新版）資料顯示，每100公克的沖泡濃湯（海鮮）鈉含量為6,118毫克；玉米濃…
http://www.top1health.cn/Article/138/87450
【影音版】不只抗發炎！肉桂還能穩定血糖+緩解經痛

…不妨試試將肉桂粉入菜，做成肉桂水果茶、肉桂拿鐵或是加入咖哩、濃湯中，美味又可以舒緩經期不適。 **肉桂還有多種好處：健胃、改善胰島素阻抗** 肉桂除了是女生的好朋友，想…
http://www.top1health.cn/Article/138/85011
喝下滿滿花青素！來做紫薯白花椰米花青素濃湯，提升免疫、代謝力有一套

**★紫薯白花椰米花青素濃湯** ![][196831] **料理形式：**湯品。 **橄欖油調性：**淡雅。 **烹調時間：**30分鐘。說到高代謝、高抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/83341