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…、造血身體壯。」,早上9點到11點正巧是脾經運行的時間。由於漢方醫學認為,脾是人體血液的統領,脾的功能好、消化吸收好,造血機能才會強。再加上,「脾開竅於口,其華在唇。」的說法,所以…
http://www.top1health.cn/Article/258/91294…然也有所差異。][218033] ##經後調養善用漢方食療,溫和調理效果一樣好 周宗翰中醫師也提到,想要生理期前後更順暢,尤其是針對經後虛弱體質做調養,善用漢方食療更是…
http://www.top1health.cn/Article/239/91249…大約已經有70多萬人公費領取,公費補助約11億元。一項「疫後漢方保健認知調查」發現,不僅民眾認知度提高,並且接受度也有年輕化趨勢。中醫師提醒,面對疫情需要有「治末病」的防治認知,不…
http://www.top1health.cn/Article/407/90177…或是,飲用生薑茶、人蔘茶、桂皮茶、艾草茶等能讓身體溫暖起來的漢方茶,這樣多少會有幫助。至於,碳酸飲料、咖啡、綠茶等飲品由於會讓身體變冷,進而引起痰濕問題,因此建議最好盡量少喝。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/89277…素有助於維持消化系統的健康。除此之外,像是薑黃、人蔘、紅麴等漢方也是選擇之一,能幫助調節生理機能,隔天從帳篷裡起床一樣是一條好漢。
http://www.top1health.cn/Article/248/88524…,最好利用一生中重要的三階段,包括青春期、孕產期、更年期透過漢方食補進行。 ![][210081] 中國醫藥大學附設醫院副院長、婦產科專科醫生賴榮年教授表示,女性的一生…
http://www.top1health.cn/Article/248/87873…結造成的臟腑演變、影響,以及可能誘發的症狀、反應,提出合適的漢方茶飲及穴位舒緩方式,提供給民眾做為日常保健參考: **★疏肝解鬱茶** **適合對象:**除憂鬱問題外,常感…
http://www.top1health.cn/Article/138/87303…了許多人都知道何首烏外,另一味一樣能發揮補益肝腎效果的旱蓮草漢方食療方—「旱蓮黑芝麻粥」給大家。早在《本草綱目》便提及旱蓮草可益腎陰,且由於旱蓮草性味微寒,除了養陰以外,還可以清血…
http://www.top1health.cn/Article/138/86797…每次只會使用25分鐘。 除此之外,每天還會吃佐良醫師的漢方藥、吸蒸氣跟按摩顳顎關節。後來我改用高性能加濕器來吸蒸氣。另外,還加入了色彩呼吸法療程。先想像金色、粉紅色,然後將這…
http://www.top1health.cn/Article/248/86771… **中醫處理結膜下出血,解肺熱、降肝火是關鍵!巧喝「漢方養眼茶」輔助緩解眼疲勞** 除了解釋眼出血(結膜下出血)和眼中風在成因、臨床症狀上的不同,以及如何初步區分外,康涵…
http://www.top1health.cn/Article/138/86533…05615] **茯苓、薏仁入菜,玉米鬚煮水 善用漢方食療清熱利濕,輔助降低濕疹發生率** 不只叮嚀民眾想要避免濕疹、汗皰疹反覆發作,應節制飲食外,王心眉中醫師也特別分…
http://www.top1health.cn/Article/138/86339…同異常出汗,以及汗臭的問題,推薦以下材料準備簡單、藥性平和的漢方茶飲,提供給民眾做為日常保養參考: <!--more--> ![康涵菁中醫師也特別針對不同的異常出汗,以及汗…
http://www.top1health.cn/Article/138/86337…中醫師表示,除了放置捕蚊燈、使用電蚊拍外,善用天然中藥材自製漢方驅蚊香、止癢液,就是夏日驅蚊、止癢的好選擇! **杜絕蚊蟲肆虐~來做這漢方驅蚊香,簡便又有效** 陳玫妃…
http://www.top1health.cn/Article/80/82907…有助減少搔癢與毛囊炎的發生。同時王心眉中醫師也分享一個簡易的漢方外洗方,提供給民眾做為保養參考: **★皮膚搔癢外用洗方** **材料:**蛇床子5錢、苦參5錢、白鮮皮5錢…
http://www.top1health.cn/Article/138/85550…大幅下降。對此,中醫師特別推薦一款材料準備容易、作法簡單的「漢方醒腦茶」,提供給忙碌的現代人們參考,只要適時搭配使用,就能有效幫大腦加油、打氣,發揮提神醒腦的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/138/85163