…長大就會好,不必吃藥?有關過動症的迷思不少,ADHD全名為「注意力不足過動症」(Attention deficit hyperactivity disorder),也就是俗稱的過動…
http://www.top1health.cn/Article/248/96516…元凶!1位40多歲的男性科技業主管,近半年來出現記憶力下降、注意力不集中、語句中斷等情況,例如常常忘記剛交代的事項,甚至腦中突然空白,讓他一度懷疑自己罹患早期失智症。接受神經內科腦…
http://www.top1health.cn/Article/248/96467…、味覺異常的特點就是能快速見效,建議越早治療效果越好。另外,注意力不集中、記憶力減退等腦霧現象,雷射針灸亦能有效改善。 ##4類人勿自行購買清冠一號服用 中醫科何裕鈞主任表…
http://www.top1health.cn/Article/248/96438…術後第二天順利出院,治療後不僅鼻塞症狀顯著緩解,且打鼾、平時注意力不集中等症狀亦獲得明顯改善。 ##長期鼻塞不自覺,常因伴隨症狀就醫才發現 沈至軒醫師提醒,長期鼻塞、呼吸不…
http://www.top1health.cn/Article/248/96406…以引導思考「最壞的情況是什麼?我們可以怎麼應對?」協助孩子將注意力轉向具體行動,例如:複習計畫、睡眠調整等,而非無法完全控制的分數。 **練習正念的放鬆技巧:幫身心「關機」*…
http://www.top1health.cn/Article/248/96359…部門診中,兒童與青少年心理健康求助人數逐年增加。憂鬱、焦慮、注意力不集中、社交退縮、自我傷害,甚至出現自殺念頭,這些問題正悄悄成為青少年成長過程中的「無聲痛楚」。 ![][232…
http://www.top1health.cn/Article/248/96308注意力不集中合併過動症(ADHD)是兒童常見之神經行為疾病,發生率約有6-7%,目前ADHD的診斷與嚴重程度的評估,只能依賴臨床觀察,臨床上常使用的SNAP-IV量表,有時候會因為…
http://www.top1health.cn/Article/248/96245…22] 根據國外研究研究,過敏性鼻炎等過敏症狀可能導致注意力下降、疲勞感增加,進而影響工作效率;此外,過敏症狀可能導致員工請假率上升。不僅影響個人工作表現,也可能對整體企業競…
http://www.top1health.cn/Article/320/96144…陽明交大針對台灣社區的流行病學研究發現,改善空氣品質與老年人注意力提升及大腦白質完整性密切相關,替空氣污染與腦部健康之間的潛在機制提供重要線索。 ![][232272] 這…
http://www.top1health.cn/Article/248/96120…•短期記憶力下降。 •思緒模糊、反應變慢。 •情緒低落、注意力不集中。 •工作效率降低。 這些問題多與飲食不均衡、缺乏運動以及假期作息混亂有關。 但只要補充對的營養素…
http://www.top1health.cn/Article/320/95851…讓孩子閉上眼睛,專注於自己的呼吸,感受每一次吸氣與呼氣,並將注意力放在鼻腔、胸口或是腹部的感受。這樣的練習能夠幫助孩子放鬆心情、降低焦慮。 **2.五指山呼吸練習** 請孩…
http://www.top1health.cn/Article/245/95811寒假對ADHD孩子來說,可能是放鬆的開始,卻也是情緒波動與注意力不集中的高峰期。新竹兒童及青少年專科醫師鄭佳益表示,孩子在假期容易因為作息改變、活動過多或過少,出現情緒波動或注意力…
http://www.top1health.cn/Article/248/95769…於不用在車上總是緊張地確認爸爸有沒有睡著。 ##白天有注意力不集中、頭痛者就應注意 沈廣軒醫師表示,睡眠呼吸中止症的成因為睡覺時上呼吸道(包括鼻咽、口咽及喉部)發生反覆性塌…
http://www.top1health.cn/Article/248/95700…察到,內向型(I)與判斷型(J)的患者更容易因壓力失眠,導致注意力不集中和疲勞感。建議,建立規律的睡眠習慣、使用冥想和深呼吸等放鬆技巧,是舒緩壓力失眠的有效方式。 ![長期處於高…
http://www.top1health.cn/Article/248/95699…提不起勁來,每天早上都沒辦法準時起床上班,工作的時候很難集中注意力、思考和應對也變遲鈍了,造成工作中經常犯錯,這讓王小姐非常自責,上司跟同事們也都發現到了王小姐異常的表現,於是建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/95394