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「油煙」搜尋結果

總共找到 211 筆符合關鍵字「油煙」的資料

心血管疾病是隱藏版十大死因之首！美國心臟協會：護心八大要素，遠離危險因子

…食；減少醬料的添加、不要過度調味；此外，最多人忽視的就是烤肉油煙，盡量在通風環境烤肉，因為煙霧瀰漫與二手菸害無異。
http://www.top1health.cn/Article/28/92557
中秋報復性烤肉，小心身體發炎！醫師揭：防3大氧化危機、遠離癌症風險

…並刺激更多自由基形成，加速身體氧化。 **危機3：炭火油煙夾雜有害氧化物** 烤肉炭火產生的大量燻煙夾雜多環芳香烴(PAHs)等有害物質，在人體代謝過程中，會導致大量自由基…
http://www.top1health.cn/Article/320/92529
橘子皮、檸檬皮別急著丟！王明勇教你自製果皮清潔劑，遠離環境荷爾蒙傷害

…等果皮「廢物再利用」，自製果皮清潔劑，可以清洗廚房的爐子、抽油煙機、烤箱、料理檯、微波爐等；由於清潔劑來自天然，可以遠離環境荷爾蒙帶來的傷害。 ![][218408] ##…
http://www.top1health.cn/Article/248/91399
一個鍋子到底全料理，安心嗎？譚敦慈：巧用5種鍋具，當個聰明「掌鍋人」

…譚敦慈護理師表示，安心使用不沾鍋的原則是「冷鍋冷油」和「開抽油煙機」。烹煮前先開抽油煙機，鍋子不熱鍋，研究顯示，不沾鍋溫度超過攝氏260度，會釋出有害物質，直接在冷鍋的狀態下，用廚…
http://www.top1health.cn/Article/320/91272
橄欖油只能涼拌？史考特醫師揭：國外研究真相…

…哪來的？相信每個人都有這種經驗吧！不小心把油鍋燒得太熱，油煙開始不停地冒出，搞得整個廚房烏煙瘴氣，還少不了媽媽的一頓罵。「發煙點」的單位為溫度，超過了這個值，油品的脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/320/91227
放鬆心情開心迎接新生命！孕期要注意的10件事

…適症狀** 蘇茗軒醫師提到，根據國外研究，孕媽咪可減少接觸油煙，嘗試清淡飲食、少量多餐等做法以減緩孕吐的不適；症狀較嚴重時，請醫師評估開立藥物。至於孕程中後期的腰痠背痛、下肢…
http://www.top1health.cn/Article/234/91111
大腸癌蟬聯15年十大癌症榜首！醫籲：5大重要癌篩不能少

…癌患者是從不抽菸，背後成因可能是來自於自空污、2手/3手菸、油煙等。建議無論是否有無抽菸習慣、家族史者，可在40～50歲這個階段，主動為自己安排一次LDCT，後續再依照醫師建議定期…
http://www.top1health.cn/Article/319/90860
中秋節變「腫」秋節？烤肉、月餅樣樣來當心營養失衡「蔘」入救援全面提升保護力！

…(HCAs)，而油脂也會產生多環芳香烴（PAH），再加上烤肉油煙也讓空氣中的PM2.5濃度瞬間飆高，而這些危害物質都會讓孩子的保護力亮起紅燈！ **避免孩子營養不均衡、代謝卡…
http://www.top1health.cn/Article/320/89903
中秋節烤肉必知的致癌陷阱！營養師教「紅綠燈烤肉秘笈」，烤出健康美味

…度高溫加熱下，烤肉烤出焦黑物質(雜環胺、丙烯醯胺)，加上烤肉油煙(多環芳香烴)都是潛在致癌物。世界衛生組織國際癌症研究總署(IARC)將『加工肉品』列為一級致癌物(充分證據…
http://www.top1health.cn/Article/320/89890
孕媽咪和嬰幼兒當心PM2.5、二手菸危害！3類孕婦要高度警覺，6招防範空氣污染

…高低之分。例如，馬路邊的空氣一定會比公園還差；居住環境長期有油煙或工業區附近空氣品質也較低。因此，孕婦和幼兒應該避免人口密集、油煙多、存在二手煙的地區以及工業區。 **戴口罩…
http://www.top1health.cn/Article/213/89543
肺癌連15年高居十大癌症死因症之首！台癌籲：5招守護肺部健康

…會吸入到熏香物質。加上幾乎每天都在家煮飯，家裡還是使用舊式抽油煙機，以及居住在老式的公寓房子，原本鄰近廚房的通風巷近年來陸續被封住，也沒有對外窗，因此每次煮完菜就會吸入大量炒菜油煙…
http://www.top1health.cn/Article/319/89605
每週2天輕斷食，3D甩油飲食法必殺技！營養師成功瘦身又不減胸

…，讓妳不需忌口，想吃就吃！「輕斷食料理」只需要簡單烹調，沒有油煙，5分鐘輕鬆就能上菜，還能避免吃到黑心餿水油。 **★與肥肉斷捨離：** 瘦身成功後想要維持「不胖回來」，…
http://www.top1health.cn/Article/101/88178
揪出肺腺癌5大症狀！次世代基因定序，是肺癌精準治療利器

…感。最後提醒，常抽菸、吸二手菸的人，長期在空氣污染、油煙、接觸化學物質的工作環境中的人，有肺癌家族史的人，胸腔曾經接受放射治療，曾得過肺結核或其他肺部慢性發炎疾病者都是高危…
http://www.top1health.cn/Article/319/87426
如何靠喝水減低毒害？煮水要開抽油煙機嗎？譚敦慈安全喝水守則大公開

…以可以晚上取水煮沸，當成日常飲用水。 **煮水前先開抽油煙機** 每天使用的自來水含微量「三鹵甲烷」，雖不至於造成嚴重危害，但若能運用簡單方法在飲用前先去除，能保障健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/86087
疫情間蔬菜囤貨不耐放？譚敦慈揭正確清洗、保存及無毒料理法，吃菜無煩惱

…簡單、方便，是我最常用的蔬菜料理方式，既可保存營養，又不會冒油煙，拌煮炒的過程中，配料的香味會自行散發出來。 **步驟1** 把菜切成10∼12cm左右的長度烹調，…
http://www.top1health.cn/Article/269/86111

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