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…、八珍湯、四君子湯、四物湯等。可以常吃溫補食物,例如人參茶、桂圓茶、甜湯圓、黑芝麻等,體內氣血充足就不容易有手腳冰冷的問題。
http://www.top1health.cn/Article/158/25133…月經不順、不易受孕、子宮肌瘤等。 **保護子宮 喝桂枝桂圓茶** **【材料】**桂枝1錢、桂圓3顆、當歸1錢、紅棗3顆(去籽)、生薑3片。 **【作法】**將藥材洗淨,…
http://www.top1health.cn/Article/239/23592…蓮霧搭配龍眼,以免寒氣入侵。若吃冰品或寒涼食物後,也可喝金桔桂圓茶、紅糖薑母茶、蔥薑蛋花湯等溫熱湯品,來排出寒毒。 若屬於「濕熱錯雜」的綜合體質,在吃平和及溫暖食物時,也要吃…
http://www.top1health.cn/Article/345/22871…暖胃強身的效果,也可避開一些茶葉副作用。 **【帶殼桂圓茶】** **功效:** 預防記憶減退、心神不寧、補血養心。 **材料:**帶殼的乾桂圓500克。 **作法:…
http://www.top1health.cn/Article/320/22310…無力、頭暈目眩、手腳冰冷者。感冒者停服。 **◆紅棗桂圓茶** - 食材:紅棗5顆、桂圓3錢(去殼)。 - 作法:取600c.c.的熱水和紅棗、桂圓一起沖泡,不加…
http://www.top1health.cn/Article/258/8617…示,女性碰到經痛時,最常見的是「喝熱飲」占38%,例如黑糖、桂圓茶、熱可可等。第二名是「休息,甚麼事情都不做」。然後依序是「吃巧克力」、「喝溫開水」、「吃止痛劑」、「熱敷」等。由此…
http://www.top1health.cn/Article/9/3454