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…有醋酸,因此最終產品的pH值會下降,使得康普茶同時具有茶香與果醋風味,為其一大特色。 **8大族群不適合喝康普茶** 然而,康普茶並非人人適合!鄭營養師提醒:康普茶的基底…
http://www.top1health.cn/Article/320/88457… 牛骨至少1.4 公斤肉骨(如牛尾、小排)至少900 克、蘋果醋¼ 杯、熟番茄2 顆切塊、胡蘿蔔2 ~4 根切大塊、西洋芹( 含葉)3 ~4 根切段、中型洋蔥1 顆切大塊。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/101/88268過年後許多身體老毛病又犯了?有的人在過年期間作息不固定,三餐也沒有按時吃,於是出現胸口灼熱、打嗝、噁心等胃食道逆流症狀,也俗稱「溢赤酸」或「火燒心」。為了減少不適,一般人都知道需要…
http://www.top1health.cn/Article/30/88119剛吃完飯,大約過了1個多小時,就會有莫名一股酸水從胃部湧上來,感覺「溢赤酸」,小心這是典型胃食道逆流的症狀!為了緩解胃酸不斷冒出來的問題,便有網友分享:「碰到胃酸多的時候,可以吃吐…
http://www.top1health.cn/Article/138/86800…柚子簡單料理,包括《柚醬蔬果棒》、《柚香起司烤魚》、《甜柚水果醋》,讓大家在中秋節除了烤肉吃月餅,也可以享受柚子料理美食,大家可以DIY簡單做: **【3道柚子簡單料理】**…
http://www.top1health.cn/Article/320/86860減肥的方法百百種,網路上就有人提出喝蘋果醋能快速減肥;其實,蘋果醋的好處還有很多,有人說適量喝蘋果醋可以解便祕,還能降血糖,這些都是真的嗎?近期有一項英國研究發現,在日常飲食中攝取…
http://www.top1health.cn/Article/140/86270…導致交感神經興奮、血流不順暢,盡量避免一起飲用。還有蜂蜜或蘋果醋有體質上的差異,也不推薦。 ![(圖片/VOGUE提供)][205552] **來源:常常生活文創《秋葵水奇…
http://www.top1health.cn/Article/248/86324…康瘦身的零食。 **2.蘋果是減重好夥伴** 蘋果醋可以防止脂肪儲存在體內,是快速減肥的法寶之一。平時也能在溫水裡加上幾片蘋果、檸檬、蜂蜜、肉桂,達到健康瘦身的目標,小…
http://www.top1health.cn/Article/250/84961…屬內臟脂肪對身體的危害最大,對於內臟脂肪,過去有研究指出,蘋果醋能抑制食慾、增加代謝,甚至能幫助剷除內臟脂肪,不僅可以降低三高的風險,還能幫助減肥,究竟是不是真的呢? *…
http://www.top1health.cn/Article/320/84857…噌30g、白芝麻醬20g、楓糖或蜂蜜10g、芥末籽醬5g、蘋果醋10g、植物油15g **【作法】** 1.木棉豆腐放入滾水中川燙,稍微放涼。 2.將所有食材放入果汁機打…
http://www.top1health.cn/Article/80/84226減肥的方法百百種,網路上就有人提出喝蘋果醋能快速減肥;其實,蘋果醋的好處還有很多,有人說適量喝蘋果醋可以解便祕,還能降血糖,這些都是真的嗎?近期有一項英國研究發現,在日常飲食中攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/84199天氣冷呼呼聚會多,除了揪好友嗑火鍋,燒烤也備受青睞!吃烤肉沾著各種烤肉醬,除了要擔心含有過多的鈉及熱量之外,也需要注意在高溫烹調的過程中產生致癌物質,因而提高罹患大腸癌的風險。究竟…
http://www.top1health.cn/Article/320/83930剛吃完飯,大約過了1個多小時,就會有莫名一股酸水從胃部湧上來,感覺「溢赤酸」,小心這是典型胃食道逆流的症狀!為了緩解胃酸不斷冒出來的問題,便有網友分享:「碰到胃酸多的時候,可以吃吐…
http://www.top1health.cn/Article/248/80717…◆**天然發酵酸白菜(見本書p.xx)。 **◆**無糖蘋果醋。 **◆**豆類發酵食物,如:天貝、納豆、味增、豆豉等等。 **◆**希臘優格、酸奶油、乳酪等動物性發酵食物。…
http://www.top1health.cn/Article/250/82564…蔥1顆、黑胡椒粒適量、薄荷3片。 **調味料:**食用醋或果醋4大匙、砂糖1大匙、鹽適量。 **作法:** 將洋蔥切薄片,放入碗中加入調味料拌勻,再撒上黑胡椒及薄荷即完成。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/82513