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「林嘉謨」搜尋結果

總共找到 25 筆符合關鍵字「林嘉謨」的資料

小六生安眠藥成癮　正確用藥5要領

…[30439] 台灣睡眠醫學會理事長、新光醫院睡眠中心主任林嘉謨醫師指出，失眠不再是中、老年，或是失業族群的專利。最近在門診中，曾發生多起因嚴重失眠，造成學習認知偏低，以及負面情…
http://www.top1health.cn/Article/76/12045
開燈睡不好會發胖！睡前1小時調暗

…問題，讓代謝變差而體重增加。新光醫院睡眠中心主任醫師林嘉謨表示，人體到了晚上會分泌褪黑激素，傳遞睡眠的訊息到大腦，因此，睡前1小時最好能將室內光線調暗。因眼睛的下眼瞼會感光…
http://www.top1health.cn/Article/150/9854
500萬人睡不好　睡不足4小時恐罹癌

…人體免疫力，讓人易疲累與生病。新光醫院睡眠中心主任林嘉謨指民眾若一周內有3天以上有難以入睡、無法熟睡或常提早醒來等睡眠障礙，持續1個月都無改善，可能是有睡眠障礙應就醫。建…
http://www.top1health.cn/Article/248/9844
扁重度睡眠呼吸中止症　應停安眠藥

…包括台灣睡眠醫學學會理事長，同時也是新光醫院睡眠中心主任醫師林嘉謨，協助臨床診斷，他評估陳水扁症狀屬重度，至於是否要手術治療，則要視患者意願而定。 ![台灣睡眠醫學學會理事長，同…
http://www.top1health.cn/Article/64/8461
失眠呼吸困難　血氧濃度不足惹禍

…恢復正常，期待不必再靠氧氣瓶過日子。新光醫院睡眠中心林嘉謨主任表示，收治林先生時，先給予雙壓呼吸器幫忙呼吸，但血氧濃度仍持續維持在70%，即使給安眠藥後仍持續無法入睡，直到…
http://www.top1health.cn/Article/7177
比鬧鐘吵！睡眠呼吸中止恐驚醒百次

…407] 台灣睡眠醫學會理事長同時也是新光醫院睡眠中心主任林嘉謨醫師表示，一般人在平穩的睡眠過程中如果突然被異音驚醒，包括鬧鐘、救護車驚鈴聲，甚至打雷聲等，很自然會激發交感神經，…
http://www.top1health.cn/Article/64/4971
7成5考生睡不飽！陷大腦認知老化風險

…到7小時，大腦認知表現會老化4~7歲。台灣睡眠醫學學會理事長林嘉謨醫師表示，根據美國睡眠基金會所提出建議，10~17歲的青少年應睡達8.5~9.25小時，若依此時數作為準則，從這項…
http://www.top1health.cn/Article/31/4936
假日補眠逾24小時　小心嗜睡或猝睡症

…是總覺得補不夠，還是異常疲倦。台灣睡眠醫學學會理事長林嘉謨醫師表示，門診中常見有一些上班族，主訴連續2至3天睡不著，然後就一口氣睡24小時以上，在臨床上要進一步診斷是否屬於…
http://www.top1health.cn/Article/4947
學童午休！研究：睡20分鐘效果最好

…分鐘，精神反而會更差。][5714] 台灣睡眠醫學會祕書長林嘉謨醫師指出，國外已有研究證實，午睡時間長度以20分鐘效果最好，一旦睡超過30分鐘，精神反而會更差、更累，而中午有機會…
http://www.top1health.cn/Article/3464
480萬人睡不穩！睡前遠離3C頭腦不當機

…療師、美眠大使瑞莎、台灣席夢思曾佩琳總經理及台灣睡眠醫學學會林嘉謨秘書長,-呼籲國人睡前1小時做到3不2要的美眠守則。（圖片提供／台灣席夢思）][5499] 統計發現，台灣有高達…
http://www.top1health.cn/Article/73/3370

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