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「月餅」搜尋結果

總共找到 165 筆符合關鍵字「月餅」的資料

中秋節糖尿病患飲食勿踩雷！營養師籲：糖友把握2原則，血糖不失控

…含糖飲料、柚子本身含有的糖份都是容易造成血糖上升的因素，尤其月餅為高脂肪、高熱量及高糖份的綜合體，食用上更要注意。 ![][229286] 台北慈濟醫院營養科周家琳營養師分…
http://www.top1health.cn/Article/320/94977
寵物肥胖怎知道？健康餵養別輕忽！獸醫揭：「這些」貓犬肥胖機率大

…能共享節日的「儀式感」，進而為毛孩準備多樣化的餐食，如：寵物月餅、生日蛋糕、聖誕節大餐等，這些食物往往含有高熱量、高脂肪，容易造成寵物體重過重或肥胖，甚至誤食人類食物導致過敏、腹瀉…
http://www.top1health.cn/Article/248/94963
中秋節大啖三寶，體重反倒直直落？！5大飲食技巧，吃得健康無負擔

中秋節即將到來，常聽聞「中秋三寶」，即「月餅、柚子、烤肉」，但是中秋三寶不只是熱量高，過多的糖份、不好的油脂種類更會影響健康，尤其又以好吃的月餅、蛋黃酥等糕餅類影響最大。不少慢性疾…
http://www.top1health.cn/Article/320/94958
中秋節不忌口，小心出現3大走鐘危機！「這樣做」助美麗救急保養

…，準備和親友相聚狂歡。面對滿檔的烤肉聚餐跑攤行程，以及美味的月餅、柚子等美食，如果不忌口，醫美醫師提醒，若平時已疏於體態保養，佳節不小心又失控，可能會產生過節後3大走鐘危機！ !…
http://www.top1health.cn/Article/320/94943
中秋節月餅吃多，肥胖又血糖飆？營養師：無糖茶零熱量，解渴又解膩

中秋節即將到來，各式含有糖分和油脂的月餅吃多了，會感覺很油膩又口乾，此時不妨來一杯茶飲解渴又解膩，但是營養師提醒，手搖飲料往往添加過多的調味和糖，一旦攝取過量，小心增加肥胖、代謝症…
http://www.top1health.cn/Article/320/94917
中秋節美食多，六大飲食建議減少負擔！買食材前，先筆記起來

中秋節將至，應景美食如月餅、烤肉當前，如何飲食才能健康無負擔？張語希營養師提醒，中秋節飲食，六大建議減少負擔！買食材前，先筆記起來。 ![][229106] ##中秋節飲食…
http://www.top1health.cn/Article/320/94903
老人吞嚥困難，吃月餅避免噎到！營養師教自製介護食月餅

中秋節即將到來，閤家團圓應景的美食不可少，包括月餅、柚子等。如果家中長輩有咀嚼吞嚥異常的問題，就不能吃月餅避免噎到？中醫大新竹附醫營養科營養師陳芷嫺建議，針對長者的飲食需求，目前已…
http://www.top1health.cn/Article/253/92552
月餅熱量排行「這顆」直逼7百大卡！電鍋烤低卡水果派，健康無負擔

中秋節快到了，各式月餅紛紛搶市。趙函穎營養師指出，吃月餅要控制，一不小心可能熱量破表，無論是廣式月餅(熱量近7百大卡)還是雙黃月餅(熱量近8百大卡)，餅皮加上甜膩的餡料，過量肥胖跟…
http://www.top1health.cn/Article/312/92493
肥胖的人可以吃柚子嗎？高敏敏營養師：6種人吃柚子要小心

…薦閱讀：驚！2片梅花肉熱量=1碗飯！營養師教：3妙招烤肉、吃月餅不卡油](<//www.top1health.com/Article/92511>) ##6種人吃柚子要注意 …
http://www.top1health.cn/Article/320/92544
高血壓等三高病人，可以吃柚子嗎？醫師：這6種藥物別和柚子併用

「柚」見中秋！中秋佳節即將到來，節慶應景的美食除了月餅、烤肉，柚子也是不可少的水果。醫師提醒，月餅和烤肉因熱量及油脂高，食用過多容易造成身體負擔，尤其，若是有三高疾病的病人，也要留…
http://www.top1health.cn/Article/320/92538
驚！2片梅花肉熱量=1碗飯！營養師教：3妙招烤肉、吃月餅不卡油

疫情下口罩解封後，迎來第一個中秋節，親友團聚在一起烤肉、吃月餅，一邊開心賞月、話家常時，不知不覺會攝取到高油脂、高熱量的烤肉食材。你相信嗎？2片薄片的梅花肉，約90克、306大卡，…
http://www.top1health.cn/Article/248/92511
蛋黃酥1顆熱量=1碗白飯！營養師教4點小撇步，吃月餅體重不失控

中秋節快到了，佳節與親朋好友相聚團圓，象徵月圓人圓的月餅也是少不了的美食，但是，也令人擔心熱量破表。營養師分析，包括受歡迎的蛋黃酥一顆約234大卡/55g(相當於1碗白飯)、廣式棗…
http://www.top1health.cn/Article/320/92500
「獨立」就是要自己完成所有事情，那豈不是把孩子要訓練成「萬事通」？

…外徘徊，剛好他們到戶外遊樂區，老師模擬著烤肉，還帶著大家認識月餅、柚子，惟仔從欄杆中看到了我，跟我揮揮手，然後就不理我繼續上課。我的失落不在話下，更尷尬的是被老師認出了我，之後幾天…
http://www.top1health.cn/Article/236/89998
中秋節，月餅、烤肉、文旦吃不停，搭配3種茶飲，快樂吃中秋

一年一度、大家互相鼓勵吃碳水的節日又到了！好吃的月餅和美味的肉片，總是讓人忍不住一口接一口，爆食後伴隨而來的就是腸胃的悲鳴，肚子脹痛、腹瀉、大便黏膩解不乾淨...等等 …
http://www.top1health.cn/Article/320/89914
中秋節變「腫」秋節？烤肉、月餅樣樣來當心營養失衡「蔘」入救援全面提升保護力！

中秋連假來報到，月餅、烤肉、柚子等應景食物令人食指大動，但是這些美食背後卻隱藏高糖、高油脂、高熱量地雷，對於小朋友來說，可能因為攝取過量而造成營養不均衡、體內卡卡、吸收差甚或肉肉藏…
http://www.top1health.cn/Article/320/89903