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…秘,皮膚乾燥,夾雜瘀阻經絡則顯現在唇暗舌紫面上長斑,且特別容易筋骨痠痛。舌質較暗紅、邊有齒痕、苔薄白,脈沉細。 因此研判診斷為「氣血虛夾瘀」症候,治療原則採取益氣補血、化瘀通…
http://www.top1health.cn/Article/324/37296…是吃適合體質的水果種類、聽聽能降低木性的音樂,採行本書推薦的易筋經等鍛鍊功法,也同樣有助於使自身的木性及早恢復平和狀態。 **點我!查詢體質屬性:[http://www.bo…
http://www.top1health.cn/Article/289/19066…率」(成男25%、成女30%以下)和「體重」控制,多做「少林易筋經」鬆筋活血伸展操,促進血液代謝,防治動脈硬化、動脈瘤、血栓、心肌梗塞,和相關心肝脾腎病變。 **建議做操**…
http://www.top1health.cn/Article/273/16135…的經脈,二要適度刺激淋巴等免疫腺發揮防禦機制;平日多做「少林易筋經」鬆筋活血伸展,幫上、下身的免疫腺體打造順暢的發功自癒條件。若臨時抱佛腳,畢竟成效有限,往往再厲害的名醫仙藥,也無…
http://www.top1health.cn/Article/248/15929…」,伴隨胸悶。 建議多針對脊椎做鬆筋活血伸展操,多做「少林易筋經」的前彎招式,伸展角度要循序漸進,勿躁進,平常避免久坐久站、運動傷害。 **建議做操** **少林易筋經 …
http://www.top1health.cn/Article/248/15799出門在外,準備一個包包放隨身必需用品是必要的事情,尤其對女性而言,包包除了講求實用性,還必須搭配服裝造型。而揹包包除了要重視外觀,要怎麼揹、揹多重也都是關鍵。 **貴婦式挽包…
http://www.top1health.cn/Article/249/10925