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…是一種比菲德氏菌(雙歧桿菌),像根據研究發現,跟其他國家比,日本人腸道內比菲德氏菌含量特別高。比菲德氏菌是一種腸道內的益菌,根據其他研究顯示,比菲德氏菌類中,有許多菌株證明是可以幫…
http://www.top1health.cn/Article/101/92080…從1萬6千年前開始到彌生時代為止,大約有1萬3千年。實際上,日本人開始食用米飯則是彌生時代起3千年,遠比想像中來得短。 人類開始耕種以保有穩定的糧食供應後,人口有了爆發性成長…
http://www.top1health.cn/Article/33/92018…薦,因此麵包類建議食用全麥麵包而不是精製麵包。 燕麥對日本人來說比較陌生,它在美國是燕麥片的原料,被認為是一種優秀的防癌食品,不妨偶爾將主食改成燕麥片或早餐穀片,讓飲食生活增…
http://www.top1health.cn/Article/320/91490…可發現搭載PCI技術的葡萄形狀logo,使用範圍廣泛,已經是日本人心中守護健康的首選指標。 為了讓國人也能同步享受「直送日本好生活」,同時慶祝夏普空氣清淨機連續十年獲獎,以及…
http://www.top1health.cn/Article/248/91303…也增加38%。 還有一個先前的研究顯示,在美國的華人與日本人,罹患攝護腺癌的比例竟然高於這些族群母國的平均值,這是因為飲食習慣的改變而造成的嗎,還需要更多研究來證實。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91241…典及亞洲的日本。希臘人最常食用的豆類有:鷹嘴豆、扁豆、白豆;日本人最普遍的飲食是:黃豆製品,有黃豆、豆腐、納豆、味噌;瑞典人也將豆類視為飲食中的重要食物。 ##豆類食品對健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/91194…用價值,而被稱為「綠色人參」。][217875] ##日本人愛喝「秋葵綠茶水」減重** 近年,秋葵的魅力更與減重劃上等號,自從日本內科醫師富田益臣提出,秋葵結合綠茶一起喝,…
http://www.top1health.cn/Article/320/91202…可以降低壓力荷爾蒙,幫助副交感神經系統活化,產生放鬆的訊號。日本人體研究也發現,補充GABA後,腦波裡代表放鬆的α波會大幅提升,代表人腦進入一種較舒緩的狀態。 **幫助睡眠*…
http://www.top1health.cn/Article/76/90842…發年齡作為名稱。話說從頭,「五十肩」這個名稱來自日本,古早的日本人發現一件神秘的事:五十歲左右的人,特別容易有肩膀疼痛及活動度侷限的問題,然而多數找不到原因,因此就把這個疾病稱為五…
http://www.top1health.cn/Article/238/90567…脂、奶油、椰子油、棕櫚油等;流行病學研究也發現,愛斯基摩人與日本人的乳癌發生率較低,歸因於多吃魚的關係。因為魚類富含DHA與EPA等ω-3 脂肪酸,而 ω-3 脂肪酸可以競爭 ω-…
http://www.top1health.cn/Article/320/90401…的好處。][215733] **什麼是胎盤素?胎盤素被日本人稱為「美容原液中的女王成分」** 在胎盤與胚胎間以臍帶相連,用來輸送氧氣、養份及排出廢氣,而胎盤和臍帶合併可提煉…
http://www.top1health.cn/Article/249/90182…斷醣的效果差,但是優點是「容易持之以恆」。 ![現在有許多日本人的「燃燒脂肪的裝置」,都出現了異常。會出現這種脂肪燃燒的異常現象,還有會變成內臟脂肪無法燃燒的體質,原因在於缺乏蛋…
http://www.top1health.cn/Article/101/89823…章,找不到舊知識,更無處容納新知識。 我從前認為母親是中了日本人的毒。不過,這幾年認識了幾位簡單過生活的富豪,發現富豪與我們不同的是,他們的財富賺得進來,也存得下來。 每個人都…
http://www.top1health.cn/Article/359/89536…yndrome ,MLNS),但川崎病好發於5歲以下兒童,以日本人比例最高,罕見於歐美地區;直至2019年底新冠病毒襲擊全球,在歐美出現一種與川崎病類似但又不完全相同的多系統發炎疾…
http://www.top1health.cn/Article/407/89424… 血清素最廣為人知的功用是能夠讓我們的心情變好,尤其大多數日本人的基因很容易缺乏血清素,因此透過感謝之心來提高血清素,可以說是日本人獨有的重要習慣。 **第二種會分泌的物質…
http://www.top1health.cn/Article/248/89305