提神 | 搜尋結果 | 華人健康網

「提神」搜尋結果

總共找到 692 筆符合關鍵字「提神」的資料

昏昏欲睡、無精打采，哪裡出問題？別犯3大NG飲食習慣

…處理你吃下肚的油脂。][227730] ##下午茶甜食提神？小心越吃越累上班族時常在下午來點甜飲或是蛋糕，除了提神，也在忙碌的工作中稍微喘息。但是《赫芬頓郵報》的報導也提…
http://www.top1health.cn/Article/320/94365
夏天酷熱，容易心煩氣燥，喝啤酒怎麼選？四季適合喝哪一種啤酒？

…便、滋補、潤肺及使肌膚柔嫰有彈性作用；蘋果性味甘涼，可以降火提神、開胃消食，富含鐵、鋅等微量元素，可使皮膚細潤有光澤。 ![建議春季喝啤酒時，可選擇適溫的杏仁或蘋果釀造的啤酒。]…
http://www.top1health.cn/Article/320/94460
周五恐飆39度高溫！全身無力喝咖啡提神？中醫：「這一杯」補活力元氣

…使早睡隔天起床也像沒充飽電，於是不少人會每天早上喝一杯咖啡來提神，不過，中醫師提醒，過量攝取咖啡如同預支未來的元氣，當心越喝越疲勞！ ![][228040] ##中醫：…
http://www.top1health.cn/Article/320/94475
研究：每天喝3至5杯咖啡降低死亡率！營養師：3秘訣健康喝咖啡

…早上來一杯咖啡，幫大腦「開機」，下午精神不濟，也會喝一杯咖啡提神，咖啡是很多人每天的必需品，但是喝咖啡到底好不好？國外研究顯示，每天喝3到5杯咖啡可以降低死亡率，還能減少罹患糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/320/94301
端午過後防中暑、解除疲勞有妙方！中醫師分享生脈飲防中暑

…能解除不適。想預防中暑、解除疲勞，藍士凱醫師分享補氣提神的「生脈飲」，在家或在辦公室都可輕鬆DIY天然茶飲疏通氣血： **【生脈飲】** **材料：**參鬚3錢（粉光參…
http://www.top1health.cn/Article/320/94279
提神不只咖啡！研究：「這1杯」也能提神醒腦、集中注意力

上班族感覺精神不濟時，經常會喝一杯咖啡來提神，但是，除了咖啡，還有其他提神飲料神器嗎？根據英國一項研究發現，柳橙汁有助於提神醒腦、集中注意力，而且作用可以持續數小時。想要提神，卻又…
http://www.top1health.cn/Article/320/94139
提神不只喝咖啡！研究：早晨喝「這1杯」更容易集中專注力

許多上班族為了提神，早餐都習慣搭配一杯咖啡做為一天活力的開始，除了咖啡被視為提神的首選，根據英國《每日郵報》報導，一項新的研究指出，綠茶比咖啡更能活化大腦的記憶區塊以及認知能力，可…
http://www.top1health.cn/Article/248/94151
喝咖啡能幫助提神醒腦！專家曝：「這時間」喝，才是最醒腦

許多人都說喝咖啡能幫助提神醒腦，經常以一杯咖啡開啟一天。但是，美國的神經學家指出，要使咖啡因效果發揮最大，其實在早晨9點半到11點半之間喝，才是最醒腦的！除此時間之外，盡量不要飲用…
http://www.top1health.cn/Article/320/94008
紓緩感冒症狀偏方：喝溫水再喝黑咖啡有用嗎？營養師這樣說…

…幾分鐘，再沖1杯咖啡，黑咖啡或三合一任何種類都可以。因咖啡有提神、振奮的作用，能讓低迷不振的免疫功能提振起來，與先前喝的溫開水共同作用，會讓人想排尿，藉由尿液代謝出已侵入人體的病毒…
http://www.top1health.cn/Article/61/93982
喝咖啡會造成腎結石、失眠、骨鬆？醫師破解喝咖啡6大迷思

咖啡已經成為許多上班族必備飲料，往往藉以提神。日前，泌尿科呂謹亨醫師展開法國之旅，來到百年歷史法國巴黎的花神咖啡館Cafe De Flore體驗咖啡洗禮，「花神」因古羅馬花神Flo…
http://www.top1health.cn/Article/320/93874
阿茲海默症是最常見退化性失智症！「這些食物」能遠離阿茲海默症？

… **2.每天1杯咖啡，有助遠離阿茲海默症，咖啡不再只是提神飲料** ![][225446] 對於許多上班族來說，咖啡是每天早上提神的黃金飲料。喝一口咖啡，就好像替大腦注入…
http://www.top1health.cn/Article/320/93595
裝心臟支架不戒菸，撐半年又全阻塞！冠狀動脈繞道手術救回一命

…46歲廖姓司機，近年來每天工時長達10多小時，由於經常靠抽菸提神，導致半年前因胸悶、易喘症狀掛急診，檢查出多條血管嚴重阻塞，雖置放支架後解圍。但他還是難以戒菸，去年底再因血管全塞緊…
http://www.top1health.cn/Article/28/93602
午餐後昏昏欲睡？元凶可能是它！只能喝咖啡提神？學會3招有效擊退睡意

…？午餐應該要吃什麼，才不會下午無精打采，影響工作效率？喝咖啡提神真的有效嗎？有什麼需要注意？至於保持良好精神必需補充哪一些營養素？以下5篇好文章趕快收藏。 ![][224545]…
http://www.top1health.cn/Article/320/93298
網傳喝隔夜茶會致癌？隔夜茶有毒！營養師來破解

… ![][224291] 「茶」是養生飲品，有利尿、提神醒腦、消除疲勞、增強耐力等藥理效果。尤其隨著近年來健康食品的盛行，茶的保健功效已受多數民眾所認同，「喝茶有益健康」的…
http://www.top1health.cn/Article/320/93268
咖啡不只提神，還助減重、改善脂肪肝！5篇好文快筆記，喝出咖啡健康

咖啡，是許多人提神第一選擇的黃金飲品，根據統計，台灣平均每人每一年喝掉122杯咖啡，為什麼大家對於咖啡情有獨鍾呢？有研究指出喝咖啡的好處，不只提神，還有益腸道與大腦健康，甚至能減重…
http://www.top1health.cn/Article/320/93300