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「提升免疫力」搜尋結果

總共找到 743 筆符合關鍵字「提升免疫力」的資料

調節生理機能自癒寶藏，什麼是草本適應原？醫：草本適應原具備3大特質

現代人生活壓力大，失眠、疲勞、自律神經失調成為普遍的文明病，提升免疫力，成為我們保護自己的重要武器。流行歐美養生話題─來自自然界中的草本適應原，能夠協助身體適應內在與外在的身心壓力…
http://www.top1health.cn/Article/320/94976
圓禿是自體免疫性疾病，嚴重恐全身禿！嚴重者有新藥，助變「髮」圖強

…良好的生活習慣，包括均衡飲食、適量運動、遠離壓力等，都有助於提升免疫力，減少疾病的復發。目前圓禿已有多種治療方式可選擇，患者可以積極與醫師討論，選擇最符合個人的治療計畫。
http://www.top1health.cn/Article/267/94964
乳癌康復者飽受疲累、失眠、心理情緒困擾！名醫籲：4招改善生活品質

…發； **S：睡眠（Sleep）：**維持充足睡眠，能幫助提升免疫力。 **S：紓解壓力（Stress Management）：**透過瑜珈、冥想及正念減壓等幫助身心靈的放鬆。
http://www.top1health.cn/Article/319/94768
早餐吃三明治，健康又助減重？營養師揭：5大三明治餡料不怕胖

…，例如提早老化以及慢性疾病，包括肥胖。此外，羅勒也充滿能幫助提升免疫力的維生素A，而羅勒天然的抗菌成份也已被證明能幫助對抗金黃色葡萄球菌和大腸桿菌。 **3.洋蔥：** 除…
http://www.top1health.cn/Article/101/94616
壓力山大，不只焦慮、頭痛，還會令人肥胖！5妙招對抗壓力型肥胖

…以加一點切片的墨西哥辣椒在餐食裡。辣椒不只加速新陳代謝，也能提升免疫力、幫助降低膽固醇。 **飯後走一走：** 試著在飯後站起來走個15分鐘。美國喬治華盛頓大學近日研究發現…
http://www.top1health.cn/Article/320/94557
手足口病5大症狀！周大翔中醫師：按摩3大穴位+喝「這茶」提升免疫力

…發燒，中醫常使用清熱方劑，以及按摩3大穴位與飲用「這1杯茶」提升免疫力，避免手足口病來作怪。 ![][228125] ##手足口病常見5大症狀手足口病是一種常見於兒童的…
http://www.top1health.cn/Article/248/94516
漱口水從嘴角流出、臉頰麻…顏面神經麻痺找上門！中醫針灸助改善

…化痰、補氣血等，幫助局部循環改善，加速神經修復。並調養體質，提升免疫力，避免再次發作。廖皓涵中醫師說明，患者平常可以多做嘟嘴、抬眉、微笑、閉眼等表情動作，或是嚼口香糖，訓練…
http://www.top1health.cn/Article/248/94493
防陰道炎發作，吃蔓越莓、益生菌有效？醫師揭：提升陰部免疫力方法

…維持細胞黏膜健康、製造抗體等免疫功能有關，因此適量補充B群能提升免疫力，進而預防陰道炎的感染。維生素C則是身體重要的抗氧化及抗老化營養素，具有清除體內氧化壓力所製造的過氧化…
http://www.top1health.cn/Article/320/94179
端午節吃粽子助消化又能養正氣！孫語霙營養師：必搭「新五黃」食物

…大多富含維生素、β胡蘿蔔素、類黃酮素等多種天然植化素，有助於提升免疫力、保護視力等健康益處。地瓜富含豐富的膳食纖維、類胡蘿蔔素，非常適合作為早餐食用，黃色彩椒富含維生素A、C、E等…
http://www.top1health.cn/Article/320/94274
紓緩感冒症狀偏方：喝溫水再喝黑咖啡有用嗎？營養師這樣說…

…渴、化痰止咳的效果，感冒初期，喝此飲品能補充大量的維他命C、提升免疫力、降低體內病毒的複製，檸檬清爽的酸味能增進唾液分泌，緩解喉嚨的乾澀和發癢現像。 ![蜂蜜檸檬水也能溫飲，但需…
http://www.top1health.cn/Article/61/93982
維生素C抗氧化，提升免疫力又美白！盤點維生素C前十大食物排名

…看以下4篇選好文。 ![][226559] **1.提升免疫力！營養師：維生素C、維生素Ｄ是重要大功臣** ![][226541] 維生素Ｃ是很好的抗氧化劑，可讓保護力…
http://www.top1health.cn/Article/320/93934
兒童口腔健康與呼吸道感染有關？「這樣做」增加好菌，減少感冒

…相關性呢？ ![][226121] ##維持口腔健康提升免疫力，可預防兒童呼吸道感染其實口腔是呼吸道與消化道的入口，它也是呼吸道病原菌的儲存槽，如肺炎披衣菌就居住在我們…
http://www.top1health.cn/Article/251/93802
感冒上呼吸道不適？營養師揭：8大類食物提升免疫，強化呼吸道

…喉嚨痛、頭痛、低燒等。營養師提醒，對抗細菌病毒大軍，日常需要提升免疫力，也能強化呼吸道，守護健康。 ![][225829] ##8大類食物提升免疫力，強化呼吸道為了避免…
http://www.top1health.cn/Article/320/93701
春天感冒、流感找上門，害喉嚨發炎、咳嗽！7大營養素提升抵抗力

…病了，出現打噴嚏、流鼻水等症狀。想要避免病毒、細菌入侵，就要提升免疫力，為身體打造防護金鐘罩。營養師提醒，透過補充7大營養素，有助吃出抵抗力。春天來到，各種細菌病毒進入到活躍期…
http://www.top1health.cn/Article/320/93621
流感、新冠將「合流」，邁入高峰！打流感疫苗有效嗎？必看5篇好文對抗病毒

… **3.黴漿菌、流感害久咳不止？曾宜萱中醫師：3步驟調理提升免疫力，遠離病毒侵擾** ![][224508] 快過年了，就怕病毒來攪局，近來黴漿菌、流感、等各式病毒流行，許…
http://www.top1health.cn/Article/248/93305

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