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「排毒飲食」搜尋結果
總共找到 23 筆符合關鍵字「排毒飲食」的資料-
夢幻果汁！能量x排毒x美容x營養x瘦身
…汁為主，少量固態食物為輔，能讓飲食變得更美味營養。在嘗試果汁排毒飲食時，要注意以下兩大黃金法則： **第一輕食是王道、第二簡單天然的食物最好。** **【排毒飲食】…
http://www.top1health.cn/Article/320/37421 -
排毒要吃綠色！肝愛吃花椰菜＋檸檬水
春天就是養肝的最好時機，此時不養肝，更待何時？以中醫來說，天然食物的不同顏色都有不同的養生功效，而這次要跟大家分享的就是肝臟最喜歡的顏色：綠色！青色入肝經，綠色食物可說是人體的「清…
http://www.top1health.cn/Article/30/36850 -
春天喝檸檬水 排毒消脂很輕鬆
早上起床之後第一次上廁所，不知道你有沒有注意過自己排出的尿液顏色？當然一定是黃色，顏色越深表示前一天體內積累的毒素越多。 **檸檬水：**把早上第一杯水換成檸檬水吧，檸檬的自…
http://www.top1health.cn/Article/320/23682 -
排寒療法 保持頭涼腳暖+8分飽
文／進藤義晴、進藤幸惠 不管是電視節目或健康雜誌，都不斷地宣傳著各種健康法或健康食品的效果。我和我女兒也經常收到各地寄來的求助信件或E-mail，詢問「這種治療法有用嗎」或「…
http://www.top1health.cn/Article/248/17630 -
有病才要排毒！哪4種人需要排毒
…能靠飲食清除身體廢物。 中醫師林舜穀進一步解釋，坊間的排毒飲食，有的標榜攝取大量纖維質及五穀雜糧，這樣的吃法的確可以幫助腸胃蠕動，再適量搭配肉類及補充水分，就是營養均衡的飲食…
http://www.top1health.cn/Article/258/16010 -
喝小麥草汁排毒？4個排毒偏方地雷
…這時候應該「排毒」嗎？近年國人越來越注重養生，所以坊間風行「排毒飲食」、「排毒減肥餐」等偏方，但是，中醫師指出，其實身體器官本來就有排毒功能，除非身體機能減退，否則不用特別利用飲食…
http://www.top1health.cn/Article/132/15716 -
排毒飲食 把握黃金9原則
（作者／蓮村誠） **【GOLDEN RULE 排毒飲食的9個黃金原則】** 排毒飲食的「黃金原則」。能促進排毒的飲食，等於透過飲食讓人得到更高的滿足感與幸福感，所以不必…
http://www.top1health.cn/Article/248/14131 -
排毒飲食促進代謝 健康好享「瘦」
人體與熱量的關係，像機器與油料，攝取的熱量過剩，如多餘的油料會囤積在油箱裡。當機器運作次數越多、越快，需要消耗的油料就越多，所以新陳代謝快的人，用掉較多熱量，剩下的熱量就越少。因此…
http://www.top1health.cn/Article/4617
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