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…跟隨王建民、陳偉殷的腳步踏上大聯盟的球場?小小投手先學習正確投球和施力的技巧,以免「少棒聯盟肘」上身,嚴重會導致骨折。 ![青少年正值發育期,若投擲棒球時用力過度,易導致「少棒聯…
http://www.top1health.cn/Article/238/23565…熱愛壘球運動的28歲血友病患謝先生,在妥善治療下,曾每天練習投球超過500球。][71283] **沒有差別待遇!熱血病友每天練投500球** 28歲的謝先生,出生6個…
http://www.top1health.cn/Article/240/22291…* 不論是在公園裡一塊兒慢跑,或在籃球場傳球、撿球、嘗試著投球,都能讓孩子們活絡筋骨,把全身肌肉動起來,對他們的心肺功能、手腳協調度都頗有正面助益,我們也期盼藉此養成他們運動的習…
http://www.top1health.cn/Article/201/15988…*腹斜肌位於側腹部,分為內、外肌,棒球投手為了維持身體穩定,投球時須抬腳,若用力過當就容易拉傷腹斜肌,引發疼痛,目前仍在傷兵名單的金鶯隊旅美左投陳偉殷就是一例。 - **運動太激…
http://www.top1health.cn/Article/248/13969…般二頭肌發炎跟揮棒動作,關聯性較小,不能排除發炎症狀可能賽前投球練習時就發生。 現在有不少民眾也愛好玩棒壘球,李恆儒助理教授提醒,丟球時應注意: 1. 務必全身充足熱身,尤…
http://www.top1health.cn/Article/167/12511…織摩擦受傷、發炎,導致手擧高,轉動的角度受限,如投棒球、籃球投球、排球投球、主婦曬衣服、老師寫黑板等動作,都可能導致五十肩。 而長期罹患五十肩,容易導致「旋轉肌袖症候群」,指…
http://www.top1health.cn/Article/3052…《華盛頓國民隊》官方網站)][5706] 王建民進入第三局投球時,洋基隊捕手馬丁(Russell Martin)擊出投手與一壘之間的軟弱滾地球,建仔下投手丘撿球後,順勢自己跑向一…
http://www.top1health.cn/Article/3460