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「打球」搜尋結果

總共找到 195 筆符合關鍵字「打球」的資料

太拚命！男「鬥牛」傷膝蓋抽出3管血！前十字韌帶撕裂惹的禍

打球太拚命，小心運動傷害跟著來！48歲「阿哲」週末都會到籃球場「鬥牛」，日前為了救球太過認真，單膝轉身幸運救回險些出界的球，返家後卻發現右膝蓋腫脹，冰敷兩三天後始終未好轉，就醫治療…
http://www.top1health.cn/Article/238/90614
金控尾牙爆30人確診，口罩鬆綁有變？莊人祥：不影響11月底第一階段開放

…前NBA球星「魔獸」霍華德（Dwight Howard）來台打球，卻引發四處趴趴走不戴口罩的爭議，指揮官昨天說會去了解一下，請問有最新掌握的情況嗎？有網友詢問，如果路上遇到霍華德得…
http://www.top1health.cn/Article/407/90520
孩子運動完膝蓋「激凸」，竟是脛骨凸隆骨折！醫：3關鍵遠離風險

…。翁梓華醫師表示，某日晚上急診來了一個12歲的病人，主訴打球到一半膝蓋『激凸』，伴隨強烈的疼痛，來急診進行後續的檢查。 ![（圖片提供／急診醫師翁梓華）][216010] …
http://www.top1health.cn/Article/238/90333
下樓梯膝蓋卡卡疼痛？3招救膝關節！甩開髕骨外翻膝蓋痛，深蹲訓練少不了

…扁平足、不適合的鞋具等。 ![髕骨外翻急性膝蓋痛原因包括：打球跳躍、發生碰撞、過度肥胖、長者。][215627] **髕骨外翻急性膝蓋痛原因：跳躍、發生碰撞、過度肥胖、長者…
http://www.top1health.cn/Article/248/90172
青春期孩子不是難溝通，而是需要你和他站在同一陣線

…呢？」有個孩子說：「我跟我媽說下課我都和小成聊天，還一起打球。我媽就說，小成常常去學務處，你不要太靠近他比較好；你可以和小威當好朋友，因為他很乖、成績很好，有問題可以問他。」 …
http://www.top1health.cn/Article/245/89880
憂鬱症有年輕化趨勢，怎麼幫助憂鬱症親友？心理師教三步驟良好陪伴

…同學或朋友有時會約他們一起去吃飯、相約過生日、交換禮物，有時打球，做一些日常的互動。而對於他們在互動現場可能相對安靜，或是有點低落，朋友並沒有特別詢問，或是特意進入憂鬱症的對話，這…
http://www.top1health.cn/Article/245/89767
考試總吊車尾，竟是肥厚性鼻炎惹禍？微創手術打通鼻腔宛如重生

…以致於老師講的都沒在聽，課業成績始終吊車尾，尤其每次跟朋友約打球，他也特別容易喘，不得不用嘴巴呼吸，但往往越呼吸，喉嚨就越乾，讓他十分難受。 **「肥厚性鼻炎」採微創鼻甲手術…
http://www.top1health.cn/Article/61/89590
男腰圍超標，心血管疾病風險增2倍！正確量腰圍，甩開大肚腩5招學起來

…看電視，全家人可一起在外散步30分鐘，假日也可安排爬山健走、打球騎單車等戶外活動。 **3.戒菸少飲酒** 如果男性有抽菸、喝酒的習慣，可鼓勵他參加二代戒菸門診，由專業醫師協助…
http://www.top1health.cn/Article/356/89228
意志力如同肌肉，是可以被鍛鍊出來的！哈佛教授教你如何無痛養成意志力

…提振心情的效用。美國心理學會指出，最有效的紓壓策略包括運動或打球、與親友相聚、按摩、出外散步、冥想、瑜伽、從事需要創意的嗜好。而最無效的策略則是賭博、購物、吸菸、喝酒、吃東西、打電…
http://www.top1health.cn/Article/245/87528
鈣化性肌腱炎，痛起來要人命！體外震波與超音波導引灌洗整合治療

…洗出來。接下來再搭配復健物理治療及增生注射治療，現在已經可以打球運動。 **鈣化性肌腱炎疼痛發生的部位包含：肩部、手肘、膝蓋和阿基里斯腱** 何宇淳醫師表示，鈣化性肌腱炎疼…
http://www.top1health.cn/Article/248/87083
產後憂鬱80%可治癒！名醫楊聰財曝3種產後情感障礙類型，2點建議助改善

…0次以上。或是從事中度有氧運動，慢跑、快走、騎腳踏車、游泳、打球或跳舞，民眾要留意自己身心靈健康，能睡、能吃、能動、能笑是很好的指標。人一旦碰到壓力，可能會出現睡眠不穩定…
http://www.top1health.cn/Article/248/86835
眼前蚊子黑影亂舞，飛蚊症可逆轉？中醫：調理肝腎氣血，喝護眼茶、按大4穴位

…要休息眼睛3-5分鐘。此外，也要避免眼球撞擊外傷，如打球時要小心。建議晚上11點前睡覺，不要熬夜，日常情緒保持平穩，勿過怒焦慮。宜戒菸、避免過食冰冷、辛辣、烤炸食物等，多攝…
http://www.top1health.cn/Article/248/86731
更年期疫情擾，燥熱、熱潮紅最痛苦！名醫揭：7秘訣改善，荷爾蒙治療5大好處

…，更年期相關症狀就能減緩。可以做瑜伽、輕微重訓、爬山、健行、打球、跳舞等。 **2.體重控制：** 更年期身體細胞代謝率變慢，又吃的太多時，就容易變肥胖。因此，飲食控制很重要，…
http://www.top1health.cn/Article/248/86014
壓力大心悸又胸悶？專家揭15招日常飲食、動作舒緩法，擺脫自律神經失調

…簡單又方便的方法就是運動。周宗翰說明，各種運動，不論是快走、打球、游泳、跳舞、騎單車、溜冰都可以，透過運動可以放鬆緊張的心情，能夠提高體內的血清素，讓心情變好，為壓力找到一個出口。…
http://www.top1health.cn/Article/197/85744
防疫在家工作怕事倍功半？掌握10個遠距辦公高效工作法，效率大增

…是線上通訊軟體裡。 ●和朋友們約吃飯 ●和同事們一起打球 ●參加實體演講 ●和家人聚會 ●上實體的課程 ●上健身房團體課程 ……以上，都可以。而且你會發現，從…
http://www.top1health.cn/Article/318/85598

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