…味。然而,月餅雖然美味,卻不適合所有人食用。本文將探討月餅的成分、對於消化不良者、三高(高血壓、高血糖、高血脂)患者以及其他身體不適者的影響,提供食用禁忌建議。 ![][2294…
http://www.top1health.cn/Article/320/95031…慢,使色素容易沉澱,造成暗沉及斑點。 ##皮膚保養常見成分 女性皮膚保養,通常會針對個人的皮膚狀況建議,整形外科醫師謝政昇分享,常見的成分介紹如下: **玻尿酸:** …
http://www.top1health.cn/Article/248/94905…惑! ![][228605] ##花椰菜生吃保留抗癌成分,甲狀腺腫者需留心 花椰菜為十字花科蔬菜,含豐富硫配糖體,其中含有芥子酶,能進一步將硫化物分解出具抗氧化活性的蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/320/94699…和復發」,蔓越莓真的有這麼神奇?如果有助預防泌尿道感染的關鍵成分是什麼?此關鍵成分有沒有其他食物可以取代?來聽營養師怎麼說! ![][228601] ##泌尿道感染最大禍首…
http://www.top1health.cn/Article/320/94654多囊性卵巢是女性一種普遍的內分泌障礙,藝人昆凌、小禎也曾受多囊性卵巢症候群所苦。多囊性卵巢患者常有月經失調、肥胖、雄性素過多,同時也會導致排卵困難問題,也不利於女性備孕,飲食上除了…
http://www.top1health.cn/Article/320/94706…民眾常將蘆薈搗碎或切片後敷臉,認為蘆薈含有蘆薈酊和一些多糖類成分,有消炎、殺菌效果,能夠舒緩曬傷症狀。 不過,台北長庚醫院皮膚外科副主任黃毓惠醫師提醒,直接拿來敷臉,當中的感…
http://www.top1health.cn/Article/248/94408…**青花菜、菜花 **性味:**性平微涼,味甘 **營養成分:**維生素B群、C、膳食纖維、粗纖維、鉀、鈣、磷、鐵、鉻、碘、β-胡蘿蔔素、類胡蘿蔔素 **降糖有效成分:**類…
http://www.top1health.cn/Article/320/94291甘藍又叫做甘藍菜、圓白菜、包心菜、捲心菜,甘藍營養成分豐富,含有膳食纖維、維生素B、維生素C等,具有重要的保健作用,是一種天然防癌良藥。食用可促進腸胃蠕動,幫助廢物及多餘脂肪排出體…
http://www.top1health.cn/Article/101/94252…餐店的奶茶,都是由奶精或鮮奶油調製而成,這些東西到底含有什麼成分?營養師劉汶璋表示,奶精簡單來說就是乾燥的油脂粉末,經常利用氫化的椰子油或棕櫚油製成,往往還會添加香料增加風味。至於…
http://www.top1health.cn/Article/248/94205…形容海帶是「世界上最營養的蔬菜」。黃韋堯營養師指出,海帶營養成分豐富,含有多種礦物質和膳食纖維,民眾不妨適量攝取。 ![][227533] ##海帶富含鈣質 不喝牛奶也…
http://www.top1health.cn/Article/101/94204…水和體內的廢棄物,若臉上塗有BB霜、隔離霜、蜜粉等化妝品,其成分物質和油脂容易阻塞毛細孔,形成粉刺和毛孔粗大,甚至導致發炎和痤瘡。 一般來說,彩妝品依成分可分為物理性物質和化…
http://www.top1health.cn/Article/248/94178…健忘!雞蛋膽鹼增記憶 王子南營養師表示,雞蛋中所含有的膽鹼成分,是合成腦部神經傳導物質乙醯膽鹼的重要原料,而乙醯膽鹼成分是活化腦細胞、促進腦部發育、增強學習力的重要關鍵。因此,適…
http://www.top1health.cn/Article/318/94161的確,香妝品學(專門研究護膚美髮用品的學科)的教科書上寫著化妝水的功用是供給肌膚水份,保持肌膚濕潤,而保養品公司在販售化妝水時也是這麼說明的。不過化妝水也好,水也好,它們都沒有潤澤…
http://www.top1health.cn/Article/248/94149…歲以上。 小朋友的防蚊液,不可以跟大人用同一瓶。常見的成分像是DEET與Picaridin,不能給兩個月以下的小朋友使用 防蚊液的常見的成分像是DEET與 Picari…
http://www.top1health.cn/Article/248/94216…的一項最新研究顯示,Omega-3多元不飽和脂肪酸中的EPA成分,可預防陣發性偏頭痛發作,效果顯著,為長期受此疾病困擾的民眾,帶來新的曙光。該項研究結果全文也發表在全文發表在權威期…
http://www.top1health.cn/Article/31/94189