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「惡夢」搜尋結果

總共找到 145 筆符合關鍵字「惡夢」的資料

失眠恐傷害大腦，有失智風險！林親怡中醫師：2道助眠料理，不必靠安眠藥

…「陽虛」體質者，就是俗稱「冷底」的人，因陽神耗散，容易睡覺做惡夢、中驚，且平日臉部表情較淡漠。 ![適當的飲食也有助促進睡眠，同時達到調養身體，進而保護大腦的作用。林親怡中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/91726
減重失敗又復胖揪凶：食慾怪獸反撲！口服減重新藥克制嘴饞、擺脫復胖

…動或自行購買使用減重產品，成效不彰，反覆復胖成為減重者最大的惡夢。 ![多數人都曾經想過或實際減重過，但使用的方法會影響到成效，從臨床經驗與調查結果來看，減重會失敗通常都是因為以…
http://www.top1health.cn/Article/101/90035
兒童罹患急性淋巴性白血病，是不治之症嗎？及早揪出8大症狀

兒童罹患急性淋巴性白血病是不治之症嗎？根據統計，每年新發癌症的500位癌童中，以新發個案數約125位的急性淋巴性白血病發生率最高，發生率高達25%，平均每4個癌童就有1人罹病。父母…
http://www.top1health.cn/Article/88/89886
網友票選：夏天十大皮膚困擾，青春痘、異位性皮膚炎、水痘都上榜！

…來要人命，有的更會疼痛、紅腫，甚至留下疤痕，可以說是許多人的惡夢之一，雖然十分難受。但其實不少皮膚困擾都可以提前預防，只要保持好日常衛生習慣，便不需太過擔心。
http://www.top1health.cn/Article/242/89417
從《火神的眼淚》看創傷壓力症候群！害失眠、容易受驚嚇需速就醫

…顯的精神症狀，情緒變得不穩定，容易對身邊的人發怒，睡不好，做惡夢，一再看見死者，會刻意避開事件發生的現場，看見類似錢小姐身上穿的衣服花色而出現手抖、視力模糊等症狀，需靠喝酒及偷竊的…
http://www.top1health.cn/Article/248/85883
長期疼痛和焦慮會彼此強化！長期疼痛者，罹患創傷後壓力症候群機率高4倍

…201920] 創傷後壓力症候群容易被反覆出現的念頭與惡夢折磨，迫使他們一而再地反覆經歷創傷事件的再現，以及隨之而來的壓力。創傷後壓力症候群患者有較高的比例會感受到長期疼痛，…
http://www.top1health.cn/Article/144/85038
你的身體是處於修復模式？還是破壞模式？一張表一次看懂

…果時間可倒轉，我會在聯考前夕、旅遊前幾天、工作壓力大、半夜做惡夢等「身不由己」的場合運用這些方法，把自己從懸崖邊緣拉回來，離開破壞模式，讓身體處在平衡狀態，可以免除很多不必要的困擾…
http://www.top1health.cn/Article/144/85005
做事情總是拖拖拉拉？你陷入情緒逃避的迂迴之中嗎？克服拖延症這樣做

…誤可能只是一次學習經驗，而不是你想像中那種會終結你職業生涯的惡夢。要是你已經被指派了任務，卻遲遲不肯著手進行，反而更有可能讓你的主管發火，嚴重甚至可能讓你丟了工作。畢竟你連嘗試看看…
http://www.top1health.cn/Article/318/84509
捨不得看小孩經歷失敗？小心剝奪他們獨立思考能力，養出玻璃心孩子

…，父母對孩子「會不會因失敗受挫就不去上學」的擔憂，便很有可能惡夢成真，發展成以下：  ![][200061] •因為在學校有失敗經驗就討厭去…
http://www.top1health.cn/Article/251/84488
校園霸凌從幼兒園就存在！孩子出現6徵兆要當心，掌握2原則教孩子保護自己

…**食慾變差或變得暴飲暴食。 **●**不敢睡覺、常做惡夢、容易在半夜驚醒哭泣，睡眠品質差。 **●**身上出現不明原因的瘀青或傷痕。 **先確認是否為偶發事件，…
http://www.top1health.cn/Article/251/83644
癌細胞數目不到3.5億，影像學通常看不到！名醫揭這「關鍵」檢查一定要做

…胃癌的指標。這真是晴天霹靂的消息，擔心多年的胃癌終究躲不過，惡夢成真了。因此這位忐忑不安的高階經理人終於在老婆的陪同下，接受精準醫學檢查。正如同上述解釋的，醫師就開立了液態切片檢驗…
http://www.top1health.cn/Article/261/83451
孩子4歲了，該不該分房睡？練習獨睡前做好這準備，增加孩子安全感更順利

…有獨處時害怕的事物，比如黑暗與鬼怪，爸媽可參考185頁提到的惡夢處理方式，以及206頁提及的繪本處理手法，或針對環境做些布置，像是昏黃助眠的燈光、孩子喜歡的布偶、能帶來安全感的小被…
http://www.top1health.cn/Article/304/83383
小六童受性虐待，被威脅守住這個「秘密」…長庚研究：逾5成寄養兒少有終身精神疾患

…被緊急安置在寄養機構，開始新的學校新的人際關係，但長期的性侵惡夢仍在小妮生命中持續了好幾年。  ![根據林口長庚紀念醫院兒少保護中心最近完成的研究發現，高…
http://www.top1health.cn/Article/248/83221
【影音版】晚上狂做夢睡不好　問題到底出在哪？

…續劇，有時候只是零碎的片段，有時候則夢見自己被壞人追趕，真是惡夢一場！有哪些原因會導致多夢？又該怎麼改善呢？來聽聽精神科醫師的解析！ ![][209079] 「夢」是睡眠期…
http://www.top1health.cn/Article/248/82817
她是家裡多餘的小孩…，直到成年她才終於明白，無法勉強任何人多愛自己一分

…很容易，但直到五十歲前，我其實很難好好睡覺、享受睡覺，經常從惡夢中醒來。大腦總抓著一堆想法，或被很多情緒霸占而難入睡，即使睡著了，這些思緒也仍繼續作用，睡覺品質很差。一直到…
http://www.top1health.cn/Article/245/82225