惡夢 | 搜尋結果 | 華人健康網

「惡夢」搜尋結果

總共找到 149 筆符合關鍵字「惡夢」的資料

國中生遭割喉不治，驚嚇害怕想起…！重複經顱磁刺激可治療創傷後壓力症候群

…麻木，以及再度體驗創傷。可能創傷後全身緊張發抖難以入眠，常做惡夢驚醒，害怕相關人事物誘發創傷的畫面。在美國一般人口中，估計有6％至7％的成年人在其一生中會經歷PTSD。此外，幾項研…
http://www.top1health.cn/Article/88/93148
秋老虎睡不著？秋燥失眠症候群找上門！吳明珠中醫師：按3大穴位助眠

…上三點鐘醒來，醒後再入睡更難，只好睜眼到天亮；有的人會一直做惡夢，從驚駭驚險的夢境中吵醒，出一身盜汗、心悸、面色蒼白，又睡不著了。 **3.睡覺品質差：** 有些人可以入睡，但…
http://www.top1health.cn/Article/248/92494
媽咪做對了嗎？讓寶寶睡好、媽咪睡飽的10個dos & don’ts的行為

…；反之，激烈的動態活動則會讓寶寶過於興奮、不易入睡，甚至導致惡夢連連。「例行」的活動會讓寶寶習慣在進行這些固定事項後，知道接下來的步驟就是要睡覺了。每天規律地進行，養成固定的…
http://www.top1health.cn/Article/251/91899
經前症候群真惱人，竟是荷爾蒙亂了！瑜珈老師教3招骨盆操，緩解經前不悅

…現經痛、頭痛、頭暈、腹痛等經前症候群症狀，甚至就連夜間睡覺也惡夢連連。發生經前症候群，主要是女性生理週期受到荷爾蒙波動的影響所致。如何擺脫這反覆發作的「經前症候群」？養身瑜珈老師S…
http://www.top1health.cn/Article/234/91759
失眠恐傷害大腦，有失智風險！林親怡中醫師：2道助眠料理，不必靠安眠藥

…「陽虛」體質者，就是俗稱「冷底」的人，因陽神耗散，容易睡覺做惡夢、中驚，且平日臉部表情較淡漠。 ![適當的飲食也有助促進睡眠，同時達到調養身體，進而保護大腦的作用。林親怡中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/91726
減重失敗又復胖揪凶：食慾怪獸反撲！口服減重新藥克制嘴饞、擺脫復胖

…動或自行購買使用減重產品，成效不彰，反覆復胖成為減重者最大的惡夢。 ![多數人都曾經想過或實際減重過，但使用的方法會影響到成效，從臨床經驗與調查結果來看，減重會失敗通常都是因為以…
http://www.top1health.cn/Article/101/90035
兒童罹患急性淋巴性白血病，是不治之症嗎？及早揪出8大症狀

兒童罹患急性淋巴性白血病是不治之症嗎？根據統計，每年新發癌症的500位癌童中，以新發個案數約125位的急性淋巴性白血病發生率最高，發生率高達25%，平均每4個癌童就有1人罹病。父母…
http://www.top1health.cn/Article/88/89886
網友票選：夏天十大皮膚困擾，青春痘、異位性皮膚炎、水痘都上榜！

…來要人命，有的更會疼痛、紅腫，甚至留下疤痕，可以說是許多人的惡夢之一，雖然十分難受。但其實不少皮膚困擾都可以提前預防，只要保持好日常衛生習慣，便不需太過擔心。
http://www.top1health.cn/Article/242/89417
從《火神的眼淚》看創傷壓力症候群！害失眠、容易受驚嚇需速就醫

…顯的精神症狀，情緒變得不穩定，容易對身邊的人發怒，睡不好，做惡夢，一再看見死者，會刻意避開事件發生的現場，看見類似錢小姐身上穿的衣服花色而出現手抖、視力模糊等症狀，需靠喝酒及偷竊的…
http://www.top1health.cn/Article/248/85883
長期疼痛和焦慮會彼此強化！長期疼痛者，罹患創傷後壓力症候群機率高4倍

…201920] 創傷後壓力症候群容易被反覆出現的念頭與惡夢折磨，迫使他們一而再地反覆經歷創傷事件的再現，以及隨之而來的壓力。創傷後壓力症候群患者有較高的比例會感受到長期疼痛，…
http://www.top1health.cn/Article/144/85038
你的身體是處於修復模式？還是破壞模式？一張表一次看懂

…果時間可倒轉，我會在聯考前夕、旅遊前幾天、工作壓力大、半夜做惡夢等「身不由己」的場合運用這些方法，把自己從懸崖邊緣拉回來，離開破壞模式，讓身體處在平衡狀態，可以免除很多不必要的困擾…
http://www.top1health.cn/Article/144/85005
做事情總是拖拖拉拉？你陷入情緒逃避的迂迴之中嗎？克服拖延症這樣做

…誤可能只是一次學習經驗，而不是你想像中那種會終結你職業生涯的惡夢。要是你已經被指派了任務，卻遲遲不肯著手進行，反而更有可能讓你的主管發火，嚴重甚至可能讓你丟了工作。畢竟你連嘗試看看…
http://www.top1health.cn/Article/318/84509
捨不得看小孩經歷失敗？小心剝奪他們獨立思考能力，養出玻璃心孩子

…，父母對孩子「會不會因失敗受挫就不去上學」的擔憂，便很有可能惡夢成真，發展成以下：  ![][200061] •因為在學校有失敗經驗就討厭去…
http://www.top1health.cn/Article/251/84488
校園霸凌從幼兒園就存在！孩子出現6徵兆要當心，掌握2原則教孩子保護自己

…**食慾變差或變得暴飲暴食。 **●**不敢睡覺、常做惡夢、容易在半夜驚醒哭泣，睡眠品質差。 **●**身上出現不明原因的瘀青或傷痕。 **先確認是否為偶發事件，…
http://www.top1health.cn/Article/251/83644
癌細胞數目不到3.5億，影像學通常看不到！名醫揭這「關鍵」檢查一定要做

…胃癌的指標。這真是晴天霹靂的消息，擔心多年的胃癌終究躲不過，惡夢成真了。因此這位忐忑不安的高階經理人終於在老婆的陪同下，接受精準醫學檢查。正如同上述解釋的，醫師就開立了液態切片檢驗…
http://www.top1health.cn/Article/261/83451