… **3.按摩穴位:** 在穴位保健方面,建議可以按壓後腦勺兩邊的「風池穴」,驅除風寒緩解頭痛、膝蓋下方小腿外側的「陽陵泉穴」,舒筋健膝緩解關節痠痛。
http://www.top1health.cn/Article/248/95406…脊椎骨科醫院)][230188] 若有駝背靠牆站立時,後腦勺不易碰到牆,或是身高比年輕時變矮,都可能是骨鬆的警訊。骨密度若小於-2.5即是骨質疏鬆,一旦低於-3.0標準,就是…
http://www.top1health.cn/Article/248/95294…][230072] 快60歲的美珠(化名),8年前出現後腦杓痛一整天、腳跟不能著地的症狀,起初醫師僅針對止暈止吐治療、診斷為中風,歷經將近半年反覆的不適、檢查、打針、住院,直…
http://www.top1health.cn/Article/88/95255…行,幫助大腦冷靜下來。喜歡按摩的人,不妨再按壓頭頂的百會穴、後腦下方的風池穴,也有舒緩作用。 ![平時在家,容易失眠者還可在睡前用溫熱的水泡腳,可以引導血液往下行,幫助大腦冷靜下…
http://www.top1health.cn/Article/248/95114…負面想法,在老公一再催促下才來就醫。 患者說,車禍發生後腦中會不斷重覆車禍當下的畫面,騎車出去,看到車會很害怕,心中都會有想閃躲的情況,甚至一旁有車出現,她也會過度警覺。洪醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/94944…機轉,李主任說明如下: **(1)產生內源性嗎啡:**運動後腦部可產生內啡、蛋氨酸腦啡呔、內源性大麻素等止痛物質。 **(2)產生血清素轉運體:**作用在腦組織鴉片接受器中,對…
http://www.top1health.cn/Article/31/94632…4貼運動」,指的是「貼牆」動作,將身體貼牆,讓後腳跟、臀部、後腦勺整個貼於牆壁,並將雙手上舉,掌心貼牆。看似簡單的動作,其實能夠矯正姿勢,拉直脊椎、收緊小腹,養成抬頭挺胸習慣。 …
http://www.top1health.cn/Article/164/94447韓劇《淚之女王》由藝人金智媛飾演的女主角洪海仁,罹患「雲狀細胞瘤」而失憶,然而現實生活中並沒有「雲狀細胞瘤」的命名,比較符合實際腦瘤醫學的名稱應該是「惡性神經膠質母細胞瘤」。宜蘭1…
http://www.top1health.cn/Article/88/94405…院)][226931] **動作三、旋轉:**一手放在後腦杓,一手放在下巴,頸部做旋轉,重複10至20下。  …
http://www.top1health.cn/Article/239/93199