年菜食譜 | 搜尋結果

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「年菜食譜」搜尋結果

總共找到 22 筆符合關鍵字「年菜食譜」的資料

低卡年菜！清蒸水煮3招好料理

農曆春節再過一個月就要到來，不少婆婆媽媽們開始構思年菜料理，但食安危機搞得人心惶惶，到底食材要怎麼選擇，才不會讓心愛的家人吃進毒素？年菜要如何調理才能美味又健康？食藥署邀請名廚潘岱…
http://www.top1health.cn/Article/248/16908
高纖低油鹽　健康年菜5原則

…營養師表示，健康飲食應高纖、低油、低鹽、營養均衡，推出「健康年菜食譜5原則」，教導民眾只要慎選食材和烹飪方式，年菜也可以豐盛好吃又健康。 ![天主教聖馬爾定醫院設計6人份、6道菜…
http://www.top1health.cn/Article/248/11280
控糖免煩惱！巧吃十道低GI年菜

…不用煩惱血糖控制不易的問題。 ![台中榮總提供10道低GI年菜食譜，讓糖尿病友可以在開心吃年菜之餘，減少血糖控制的煩惱。（圖片提供／台中榮總）][27061] 台中榮民總醫院營…
http://www.top1health.cn/Article/80/10967
蔬果花茶健康年菜　低卡高纖真油切

春節免不了煎煮炒炸的大魚大肉上桌，但是卻是體重的一大考驗，一餐下來每人可能不小心就吃進超過1000至1500卡的熱量，如果再加上不運動，一天很容易累積超過一天所需熱量的雙倍。台大醫…
http://www.top1health.cn/Article/250/10673
健康年菜僅1千卡　用當季高纖食材

…些選材以及烹飪技巧也能減熱量！衛生署食品藥物管理局提供「健康年菜食譜」，是由開平餐飲學校教學師傅郭宏徹設計，適合6-8人食用的菜色，平均每個人僅吃下約1千卡熱量。（影音／攝影記者黃…
http://www.top1health.cn/Article/248/10489
年菜黃金比例631　腸胃少負擔

…吉健康歡喜－新北市DIY年菜」食譜。這2桌各自6道6人份的年菜食譜取其「六六大順」的諧音，歡迎前往衛生局網站：http://www.health.ntpc.gov.tw/下載年菜…
http://www.top1health.cn/Article/101/2564
【講座】馬偕醫院之健康年菜介紹

主題：健康年菜介紹—提供營養師設計的健康年菜食譜，輕輕鬆鬆做出健康又營養的年菜。時間：101年1月14日（六） 9:00～10:00 地點：台北院區平安樓15樓階梯講…
http://www.top1health.cn/Article/2424

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