「家事」搜尋結果
總共找到 453 筆符合關鍵字「家事」的資料-
我的孩子有過動症嗎？2大面向判斷孩子的行為信號
…沒在聽人說話、心不在焉 - 沒有辦法遵循指示完成學校作業或家事 - 規劃活動有困難，做事缺乏條理 - 逃避需要持續性動腦的事 - 常弄丟東西，東西常不見 - 很容易受外在…
http://www.top1health.cn/Article/236/93486 -
拒當沙發馬鈴薯，避免體重年後算帳！掌握6大原則消耗熱量，輕鬆享瘦
….在家隨時動，拒當沙發馬鈴薯** 過年期間多站、多動、多做家事，減少像顆活在沙發上的馬鈴薯一樣，老是窩在沙發、胖胖呆呆地不起來活動。看電視時，放下手上的零食，拿起裝滿水的寶特瓶，…
http://www.top1health.cn/Article/320/93184 -
大掃除蟲蟲危機，皮膚紅腫搔癢！小心皮膚過敏、接觸性皮膚炎找上門
…品，很容易出現刺激性接觸性皮膚炎，此外，由於反覆清潔雙手來做家事，很多人也會出現手部乾燥、脫皮甚或龜裂的表現，即為俗稱的富貴手(進行性指掌角化症 Keratodermia tyl…
http://www.top1health.cn/Article/248/93153 -
大掃除筋骨痠痛，媽媽手、網球肘跟著來！中醫教按摩小撇步、3點叮嚀防筋骨損傷
…緩解痠痛不適。 ![][224611] ##為什麼做家事容易傷筋動骨 台北慈濟醫院中醫部李昌狄醫師指出，做家事容易傷筋動骨的原因，主要是姿勢不良和肌肉量不足，大家在做事時…
http://www.top1health.cn/Article/239/93356 -
孩子像小霸王，你的世界繞著孩子轉嗎？竟然源自於大人的焦慮
…多小小孩都爭相搶當老師的小幫手；在家裡，小小孩看到爸比媽咪做家事，也總想要跟著做，這些都是孩子Ready Go的發展訊息，謝玉蓮臨床心理師提醒，當孩子發出訊息時，大人就要適度放手給…
http://www.top1health.cn/Article/213/93194 -
夫妻關係越來越冷淡？是你變了？還是另一半變了？4個行動，給彼此相愛的機會
…入愛」，親職作家尚瑞君提醒。我們花了大部分的時間在忙工作、做家事、照顧孩子，卻忘了還有兩個我們原本很愛的人。 **是什麼淡化了夫妻之間的感情濃度** 轉變大約從有了孩子…
http://www.top1health.cn/Article/248/92972 -
凱格爾運動女生才能做？掌握6大要點，小心做錯恐引發尿失禁
…步驟3：** 只要掌握到肌肉的正確位置，無論是在工作中、做家事、看電視、等車、走路等，皆可隨時隨地練習骨盆底肌收縮運動，持續約2個月就可見效果，最好持續3-6個月效果更好。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/92967 -
你也是「沙發馬鈴薯」族嗎？小心長骨刺！3招伸展放鬆運動，擺脫腰痛
…平時喜歡在家坐在沙發看電視，如同「沙發馬鈴薯」，一個起身要做家事時竟覺得腰部緊繃疼痛。專業物理治療師張偉寶即提醒，此時若只想藉休息來緩解腰痛，反而會使腰部筋膜更緊繃，長期下來還可能…
http://www.top1health.cn/Article/167/92916 -
兒童沈迷電玩恐近視加速惡化！眼科醫師：減緩「惡」視力有秘訣
…休息就是要望遠、閉目養神，或是起身做些小運動，甚至去幫忙做點家事晾衣服之類，才能真正緩解眼睛的疲勞。 用眼時的姿勢要坐直坐正，使用手機平板最好也是坐在桌前使用，比窩在沙發上更…
http://www.top1health.cn/Article/251/92670 -
保溫杯茶垢、異味怎麼快速消除？家事達人陳映如教5妙招
…垢；特別是裝入咖啡、奶茶後，味道更是持久不散。面對上述問題，家事達人陳映如老師表示，其實只要善用茶葉、白醋等居家小物，就能輕鬆讓保溫杯從裡到外清潔溜溜！ ![][220642] …
http://www.top1health.cn/Article/248/92059 -
救災、滅火不是最難闖的難關！消防員三寶媽洪修琳：當媽媽才是最大挑戰
…事情都應該一起分擔的，如果用零用錢獎勵，我擔心孩子們會覺得做家事就是一種利益交換，變成給錢我才要做的錯誤心態。」所以，她利用「集點」方式，鼓勵孩子做事。最後點數可以換錢或玩具。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/92038 -
消除後背贅肉5訣竅，擁有好身材不顯老
…[220898] 「肩胛骨傾斜」導致後背贅肉形成 做家事、或是長期坐在桌子前，會讓背部向前拱，這樣的不良姿勢會造成肩胛骨突出、背肌因缺乏活動而衰退，最終導致傾斜。要解決上述…
http://www.top1health.cn/Article/232/92074 -
高血壓年輕化，心血管疾病跟著來！邱詩涵營養師：4大壞習慣快戒掉，避免中鏢
…是利用零碎的時間進行身體活動，如走路上下班、上下樓爬樓梯、做家事，讓自己保持動態平衡的健康生活。 
闽公网安备 35020302001899号
