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…F449推薦閱讀:肥胖、三高恐引發腎臟病,揪出5大症狀!5大守則保護腎臟](<//www.top1health.com/Article/91234>) **[VIP嚴選好物]…
http://www.top1health.cn/Article/240/93045…的迷思。書田診所家醫科主任醫師何一成在其新書《降血脂吃出健康守則》中表示,一味限制膽固醇的攝取量,會導致營養不均衡,反而會使抵抗力下降。 有些人雖然已減少高膽固醇食物攝取,但…
http://www.top1health.cn/Article/248/92956…F449推薦閱讀:子宮肌瘤要少碰雞蛋、豆漿?王瑞生醫師:4大守則防養大子宮肌瘤](<//www.top1health.com/Article/92533>) ##子宮肌瘤無創…
http://www.top1health.cn/Article/234/92659…F449推薦閱讀:子宮肌瘤要少碰雞蛋、豆漿?王瑞生醫師:4大守則防養大子宮肌瘤](<//www.top1health.com/Article/92533>) ##什麼是達文西…
http://www.top1health.cn/Article/234/92652…的蛋黃部位捨棄,適度食用蛋白也是不錯的選擇! ##4大守則預防子宮肌瘤 想要降低子宮肌瘤發生、變大的風險,與其這不吃、那不碰,不如日常做到以下4大守則: **1.飲食均衡…
http://www.top1health.cn/Article/248/92533…供三高控制、戒菸、營養及運動等相關知識,此外,搭配護腎黃金8守則: (1)多喝水 (2)健康飲食 (3)規律運動 (4)定期檢查腎功能 (5)三高控制 (6)體重控制 …
http://www.top1health.cn/Article/248/92459…成不良影響。][219597] ##孕媽咪健康體態6大守則 **1.補充鈣質和維生素D** 鈣質對寶寶的骨骼和牙齒發育非常重要,因此媽媽必需多補充鈣質,以及能促進鈣質…
http://www.top1health.cn/Article/17/91753…?如何才能與子宮肌瘤和平共存?吳明珠中醫師表示,記住4大安全守則,有助於保護胎兒與母體。 ![][218212] 根據統計,每4位育齡婦女中,就會有1個人有子宮肌瘤,子宮肌…
http://www.top1health.cn/Article/234/91316…毒素檢測預測慢性腎臟病發展程度。 ##保護腎臟健康5大守則 平時應該如何保護腎臟?國民健康署呼籲牢記以下5大守則,才是維護腎臟健康的不二法門: **1.定期檢查腎功能**…
http://www.top1health.cn/Article/248/91234…法,其實與一般大眾所認知的「斷捨離」有所區別,怦然心動的整理守則是:只留下令你心動的物品,丟掉不心動的東西。 「當『如何選擇要丟的東西』變成主題時,其實就大幅偏離整理的焦點了…
http://www.top1health.cn/Article/248/91011…控制?對糖友來說是一大挑戰。特別針對糖友提供4大年節飲食教戰守則,避免血糖坐雲霄飛車! ![][217310] ##糖尿病輕忽餐後血糖升高,小心潛在風險 台北市立聯合…
http://www.top1health.cn/Article/320/90910…要維持台灣防疫表現,仍有賴民眾共同肩負防疫責任,落實四大防疫守則,才能共同迎向疫後新未來。 ![疾管署預測1月底2月初可能為下一波疫情高峰,雖然影響不大,但要維持台灣防疫表現,仍…
http://www.top1health.cn/Article/407/90846…配良好的生活習慣,就能遠離腦血管病變所帶來的威脅,簡單的生活守則就是「少油、少鹽、少菸酒、多運動」。
http://www.top1health.cn/Article/28/90298癌症一直高居我國十大死因之首,甚至高出第二位的心臟疾病近一倍之多,一般常見治療為手術、化療、放射治療、標靶治療及免疫治療,但在病患接受治療期間常常因為副作用引起身心極大不適,甚至放…
http://www.top1health.cn/Article/319/89622暑假期間,不少青少年朋友想規劃出遊,但礙於疫情,只好選擇在家上網、追劇或玩線上遊戲,但網路交友陷阱多,許多青少年遇到誘惑不懂拒絕,遭遇危險的機會也相對增加,因此與網友相約見面,縱使…
http://www.top1health.cn/Article/248/89593