…日子,家裡不可免俗必有大量魚肉等年菜,一般吃不完時又怕浪費,婆婆媽媽們習慣反覆料理這些「菜尾」,但營養一點一滴流失,且重複加熱的結果,有愈吃愈鹹、過油危機。 ##年菜重鹹過油…
http://www.top1health.cn/Article/101/91780…主婦,無論什麼理由你都應該有一個後援。偶而請你的後援:可能是婆婆、媽媽或保母協助帶一下孩子;如果兩夫妻都是上班族,那就相對簡單了,一起安排一天或半天,真的挪不出時間,一起吃頓飯也可…
http://www.top1health.cn/Article/248/92972…一去不復返?孫語霙營養師表示,其實過去在臨床上,就常碰到不少婆婆媽媽並非因更年期引起的熱潮紅、盜汗問題,而是對自己更年期後不斷「變胖」、小腹突出感到困擾,而前來諮詢營養師。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/11/92442…別是,飲食西化、愛吃油炸燒烤不忌口,都是導致腸癌的危險因子,婆婆媽媽更要提防致命生活習慣。尤其家庭主婦愛「撿菜尾」,不過這樣重覆加熱食物,還有許多食材加在一起,易造成吃進過多熱量、…
http://www.top1health.cn/Article/233/92163…先處理這個,那個又叫了趕緊再安撫那個。她充滿感激地說:「還好婆婆會幫忙照顧。」 ##集點跟時間存摺訓練孩子參與家務 這幾年帶孩子的經驗下來,問到她當媽媽的心得:「你花多少時…
http://www.top1health.cn/Article/251/92038傳統坐月子有許多的禁忌,婆婆媽媽們流傳下來的教條,大多是負向的戒則居多,像是坐月子不能喝水,以免大肚就難消?坐月子不能洗頭、洗澡,避免受風寒?坐月子不能閱讀,恐傷眼睛?中醫師葉濡端…
http://www.top1health.cn/Article/302/91647…那算什麼,你看看我肚子上的游泳圈才可怕。」相信上述對話是不少婆婆媽媽常有的困擾。周宗翰中醫師表示,女性朋友之所以一到更年期,特別容易變胖、發福,主要和女性荷爾蒙失調,造成新陳代謝速…
http://www.top1health.cn/Article/11/91386…病人透過檢測找到了新的用藥機會。像是其中一位76歲罹患肺癌的婆婆,原本僅使用化療進行治療,但參與計畫後透過基因檢測結果,找到健保未給付的標靶藥品,也成功獲得了藥廠贈藥。治療至今改善…
http://www.top1health.cn/Article/88/90838…皮膚又癢又腫,拚命搔抓下,可能流血,甚至影響睡眠!1名83歲婆婆原先已有異位性皮膚炎,皮膚常常乾燥也容易發癢,近幾年皮膚癢發作的程度越來越厲害,子女們更觀察到,婆婆除了時時都在搔抓…
http://www.top1health.cn/Article/242/90713…和維生素D,兩者缺一不可,在我的診間曾有一位前來做營養諮詢的婆婆,由於她患有骨質疏鬆症,但她僅有補充維生素D,飲食中卻未留意鈣質是否攝取足夠,導致骨質疏鬆的症狀遲遲未有改善,因此,…
http://www.top1health.cn/Article/238/90280…多大!本文彙整了職場媽媽的10大困擾,要大聲說給老公、公公、婆婆、叔叔、阿姨、三姨媽、鄰居菜市場大嬸們聽! **困擾1/白天要工作,晚上顧小孩,永遠沒有「下班」的一天** …
http://www.top1health.cn/Article/213/89497…子出生就決定自己帶,外出工作才會請婆媽幫忙顧。陳天仁笑說,和婆婆相比,媽媽神經比較大條。先前出門7個多小時,回家發現胡椒都沒換尿布「我問媽媽怎麼不換?她不疾不徐的說…… 撰文…
http://www.top1health.cn/Article/213/89203…**7旬婦喘、咳血,肺鱗癌合併骨轉移第四期** 1名78歲婆婆因為喘、咳血,求診中國醫藥大學新竹附設醫院胸腔科主任莊子儀,經過診斷為右中葉肺鱗癌合併骨轉移第四期,經過化療與免疫治…
http://www.top1health.cn/Article/319/89093…多動腦,儲存「腦力」。 **二、骨本** 六十歲的王婆婆因為腰痛,長期在復健科做復健。有天上廁所時,她的腳絆到東西而跌倒,瞬間感覺劇痛!在醫院照了X光後,顯示大腿骨骨折了,…
http://www.top1health.cn/Article/359/89072…很棒的原生家庭,讓我從小對婚姻就抱有憧憬。很感謝賴先生跟公公婆婆支持我繼續做喜歡的工作,幫忙顧小蘿蔔、分擔家務事,讓我能放心的規劃生活,很珍惜這樣的日子。」 對於閒不下來的簡…
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