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…作角色之前,先為自己找到定位,以免生活出現變化時頓失重心感到失落,並多掌握些做太太、媽媽的技能和知識。 2.懂得愛自己,了解做甚麼會讓自己開心,適當休息。 3.保持彈性,增強適…
http://www.top1health.cn/Article/245/88323…活的焦點都在媳婦身上,內心深處難免有一種「媳婦把兒子搶走」的失落感。 **婆媳變好友,聰明媳婦4招** ❶把婆婆當成尊敬的老師或長輩 媳婦對婆婆尊重、孝敬,如同對師長一樣…
http://www.top1health.cn/Article/240/87397…論是女性或男性,在更年期階段,都因荷爾蒙的改變,容易造成情緒失落,翁詩雲營養師表示,可以多攝取維生素、礦物質穩定情緒。維生素B群多存在於全穀類、堅果類、深綠色蔬菜、牛奶、香蕉等天然…
http://www.top1health.cn/Article/248/87220…才能盡早達成生兒育女願望。避免再因每個月生理期照常報到,落入失落、挫折與冤枉的時間陷阱,錯過最佳受孕時間。
http://www.top1health.cn/Article/248/87019…要的第二性徵,當罹患乳癌除了要承受生病的打擊,還有失去乳房的失落感。乳房重建可以降低身心衝擊,也不會影響癌症治療。其實不論年齡,乳癌患者皆可以選擇乳房重建來保有身體的完整性。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86328…只是在家學習,更多的可能是不能跟同學玩、不能做原本喜歡活動的失落,許多孩子原本期待很久的夏令營或是出遊,紛紛都已經取消或延期。 爸爸媽媽們可以找個時間,好好地與孩子討論,期待…
http://www.top1health.cn/Article/245/86080…essage就可以聯絡到同學們,也有別於傳統畢業典禮後出現的失落感,藉此把握各種機會做好準備,迎接未來的挑戰。
http://www.top1health.cn/Article/248/85850…因為憂鬱情緒而就醫。當我們遭遇不愉快的經驗,像是罹癌、分手、失落、重大失敗,就有可能產生這種感覺。會有憂鬱的情緒是非常正常的事情!和抗壓性,是沒關係的! 憂鬱的你,一點也不…
http://www.top1health.cn/Article/144/85004…本做不到「丈夫」的功能,而真正讓母親痛苦的,是對伴侶的失望與失落感,這些情感孩子本來就承接不了。 但當母親在親密關係中失落,就會將心中滿腹的愛與期待,轉移到孩子身上,因而對孩…
http://www.top1health.cn/Article/144/85110…當中也隱藏著寂寞及悲傷的感覺,因為在憤怒背後,是被妻子拒絕的失落與挫折。畢竟事情發生得太突然,這個例子裡的丈夫會變得「情緒化」,也是可想而知的事。 **〈POINT〉**憤…
http://www.top1health.cn/Article/145/84200許奶奶是位年近80歲的時髦奶奶,也是個資深的歌仔戲追星族,平常會和戲友相約從台北市看到新竹縣。最近因為新冠病毒疫情,所有藝文活動都停止舉辦,所以許奶奶除了外出購物外,幾乎足不出戶,…
http://www.top1health.cn/Article/232/84728…顏又能保健身體。 「不過各位男性也不用太過失落,大豆異黃酮的功效還不只這些。」程涵宇笑著解釋,大豆異黃酮能降低壞膽固醇,增加好膽固醇以預防動脈硬化或冠狀動脈相關疾…
http://www.top1health.cn/Article/144/84673…理智仍會希望對方幸福快樂;但看到他真的快樂了,心裡又不免一陣失落。不必覺得這樣的自己很壞,因為我們是人。既然斷得乾淨才是完美分手,你別來,彼此就無恙,才是最好的狀態。 扯遠了…
http://www.top1health.cn/Article/318/83056…立地處理事情了。 乍看之下,這種轉變或許會讓人感到有些失落,但其實卻是件值得慶祝的好事。這代表我們已盡責地將孩子撫養成強健的大人。當我們花點時間了解了這一點後,就能放寬心把一…
http://www.top1health.cn/Article/318/82674…應、趕不上其他同學的進度,而家長也可能因為孩子的入學而有莫名失落感,就讓兒童職能治療師張旭鎧帶著爸媽們,在開學前幫自己與孩子打好心理預防針! **家長‧學會放手** …
http://www.top1health.cn/Article/251/82675