「天主教失智老人基金會」搜尋結果
總共找到 42 筆符合關鍵字「天主教失智老人基金會」的資料-
《認識失智症》戒菸篇
![][97571] **【戒菸】** 向「菸」說不！吸菸也是罹患失智症的危險因子之一，吸菸者的風險是不吸菸者的兩倍。如果你身旁有吸菸習慣的朋友，建議他們趕快戒菸，因為吸菸…
http://www.top1health.cn/Article/31/37028 -
《認識失智症》充足睡眠篇
![][97572] **【充足的睡眠】** 睡太多或睡太少都對大腦的健康有很不好的影響，每天保持6-8小時的充足睡眠，可以幫助大腦對抗記憶退化和失智症唷！如果真的有睡不好…
http://www.top1health.cn/Article/140/37027 -
《認識失智症》休閒活動篇
![][97573] **【社交活動】** 宅阿公、宅阿嬤是失智症的高危險群喔～所以我們要常常跟家中的長輩多互動，鼓勵阿公阿嬤外出拜訪親朋好友或去當志工，因為良好的社交活動…
http://www.top1health.cn/Article/31/37026 -
《認識失智症》體能活動篇
![][97574] **【體能活動】** 規律運動對於大腦的保健很重要、很重要、很重要，而「運動333」正是最好的自我管理原則，每週運動3次、每次30分鐘、心跳要達到每分…
http://www.top1health.cn/Article/31/37025 -
《認識失智症》三高控制篇
![][97575] **【控制血壓、血脂、血糖數據】** 「三高」是失智症的危險因子，要提醒阿公阿嬤控制「血壓」、「血糖」與「血脂」，如果常常有不明原因的頭暈、頭痛、耳鳴…
http://www.top1health.cn/Article/140/37024 -
《認識失智症》體重控管篇
![][97576] **【體重控管】** 注意！中年肥胖是失智症的危險因子！而晚年體重異常降低也可能是失智症的徵兆。也就是說，自我管理體重，避免過重或過瘦，BMI指數維持…
http://www.top1health.cn/Article/140/37023 -
《認識失智症》地中海飲食形態篇
![][97577] **【地中海飲食型態】** 大家都希望從飲食來保持健康，而國際上證實有效預防失智症的飲食型態就是「地中海式飲食」啦～多吃蔬菜水果和沒有經過精緻加工的全…
http://www.top1health.cn/Article/31/37022 -
《認識失智症》認知活動篇
![][97578] **【認知活動】** 學習新的事物可以活化腦細胞，陪伴長輩多聽、多看、多嘗試，平時寫寫書法、學習語言、閱讀、拼圖、玩數獨等，都是很棒的認知活動，可以創…
http://www.top1health.cn/Article/140/37021 -
《認識失智症》正面積極心態篇
![][97579] **【正面積極心態】** 正向！積極！是遠離失智症很重要的關鍵喔～因為憂鬱可能會增加得到失智症的風險～大家要多多的關懷與陪伴家中的長輩，一起走出戶外、…
http://www.top1health.cn/Article/140/37020 -
郭采潔現「聲」說法！授10預防失智症撇步
…謹記10撇步護健康！為呼籲大家重視失智症預防及延緩的重要性，天主教失智老人基金會推出第二部《阿嬤妮》動畫，以詼諧、幽默的方式，傳授大眾10大日常預防、延緩的生活撇步，且邀請偶像藝人…
http://www.top1health.cn/Article/253/31420 -
奉獻愛！「長情的告白」揭長照甘苦
…!--more--> ![為重新喚起世人對長照需求的重視，天主教失智老人基金會與穀得電影再次合作推出紀錄片《長情的告白》將於6月12日上映 。（擷取自／長情的告白 What Ma…
http://www.top1health.cn/Article/110/25631 -
小心！胖子大腦老得快 4成不自覺
…使血管提早老化、容易阻塞，進而提高老年失智的風險，不過，根據天主教失智老人基金會調查結果，卻發現近8成民眾不知肥胖與暴飲暴食都是危險因子，且約4成體重過重者，完全沒有失智危機的自覺…
http://www.top1health.cn/Article/31/22042 -
動手腳延緩失智！3招交叉動作搞定
…[50831] **跨越中線交叉動 活化腦力** 「天主教失智老人基金會」運動物理治療師吳孟恬指出，由於平常每個人的動作幾乎都是左右分開，也就是右手就近取右邊的物品，左手取…
http://www.top1health.cn/Article/141/17585 -
失智照護壓力大 錦囊守護照顧男
…助，經常面臨「發瘋」邊緣，因此走上絕路的悲劇時有所聞。對此，天主教失智老人基金會出版照護錦囊，傳授應對患者情緒失控、走失、東西被偷時的撇步，讓照護失智症長者變得「不難」！ 
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