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「大吃大喝」搜尋結果

總共找到 377 筆符合關鍵字「大吃大喝」的資料

食道長滿「鮭魚斑」，巴瑞特氏食道惹禍！醫師：小心癌變食道腺癌

…逆流的比例偏高，因此若有前述症狀，加上屬於肥胖、年紀偏高、愛大吃大喝、有抽菸喝酒習慣的男性族群，務必養成正確飲食習慣，同時避免飯後立即躺下、穿著緊身衣物，才能真正降低癌變的風險。
http://www.top1health.cn/Article/30/92411
壓力大害濕疹發作！4大症狀難耐！林舜穀中醫師：5要訣遠離濕疹

…可誘發濕疹。若加上無節制的飲食如嗜酒、過飽、重口味、大吃大喝等，均容易傷脾胃，引起濕氣上身，而濕氣停滯在體內過久，便會轉化成熱性體質，讓濕疹轉移到身體各個出油茂盛的部位，如…
http://www.top1health.cn/Article/242/92095
失眠、肥胖又頭昏腦脹…恐是自律神經失調惹的禍！

…標準。然而，當生活節奏紊亂破壞了既定的節律，在不該進食的時後大吃大喝；該補充能量的時後拼命餓肚子，身體為了確保有足夠的熱量可使用，只好關閉部分代謝，並儘可能保存送進身體的熱量，最終…
http://www.top1health.cn/Article/101/92048
膽結石不只吃太油，無油減脂也上身？「這1種」飲食最能遠離膽囊炎

…囊有膽沙、膽結石，為什麼好好的膽囊會有膽沙、膽結石形成？每當大吃大喝後，覺得容易脹氣，右上腹隱隱作痛，有時會延續到背部、右肩，痛到冒冷汗、嘔吐，甚至出現皮膚、眼白變黃的黃疸症狀，這…
http://www.top1health.cn/Article/30/91791
比168斷食減重輕鬆，又不易腹胖！5：2輕斷食超夯的原因是…

…是大幅縮小食量，肯定會讓人感到難熬，終究會因為克制不了而陷入大吃大喝的情況，不但復胖快速，且增加的都是脂肪，也就是「溜溜球效應」。而研發出這套5比2法則的人為莫斯理博士（D…
http://www.top1health.cn/Article/101/91761
上班族不吃早餐怕肥胖？黃曉彤營養師：避免3大NG飲食，低卡點心助減重

…餐的人更容易變胖，而且如果跳過早餐，反而會因為過度飢餓午餐便大吃大喝，不小心吃下過多的卡路里。那減肥的時候早餐該怎麼吃呢?建議早餐吃足夠的優良蛋白質，像是雞蛋、豆漿、鮪魚、…
http://www.top1health.cn/Article/101/91706
夏天濕疹發作高峰期，4大症狀難耐！林舜穀中醫師：飲食5原則遠離濕疹

…可誘發濕疹。若加上無節制的飲食如嗜酒、過飽、重口味、大吃大喝等，均容易傷脾胃，引起濕氣上身，而濕氣停滯在體內過久，便會轉化成熱性體質，讓濕疹轉移到身體各個出油茂盛的部位，如…
http://www.top1health.cn/Article/242/91670
內臟脂肪太多，心血管疾病跟著來！施姍伶營養師：從三餐甩掉内臟脂肪

大吃大喝後，才猛然發覺肚子上的游泳圈又多了好幾圈，其實這時候胖的都是內臟脂肪，內臟脂肪形成得快，但也去的快，所以一定要把握減重黃金期，才能真正達到減重的效果。 ![][21912…
http://www.top1health.cn/Article/101/91663
腸胃不消化怎麼自救？紅棗煮熟吃，脾胃更健康

春天不僅是適合養肝肺的季節，也別忘了把腸胃照顧好，尤其在大吃大喝之後，許多人紛紛出現腸胃不消化的情況，對於原本脾胃虛弱的人來説，更是雪上加霜。建議不妨熟吃素有「維生素之王」之稱的紅…
http://www.top1health.cn/Article/30/91596
減重必看，蘋果皮別亂丟！趙函穎營養師：3日蘋果餐減重，這1動作是關鍵

…趙函穎營養師提醒，用餐時謹守「少油、少鹽、少糖」的原則，避免大吃大喝，才不會對身體造成太大的負擔。此外，多攝取高纖維的食物，並配合多喝水，可促進腸胃蠕動，有助於排便，把廢物和毒素排…
http://www.top1health.cn/Article/101/91520
三高族防慢性疲勞，小心累死人！曾妙如營養師：吃對6大抒壓食物，趕走疲勞

…！NG飲食讓身體更疲勞上班族工作忙碌、壓力大，常常靠大吃大喝抒解壓力，尤其加班回家總會買點鹹酥雞配啤酒，或是下班和同事到熱炒店邊吃邊吐苦水，長期不但有肥胖問題、疲勞感加劇，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91540
運動減重效果加倍有秘訣！營養師：運動後30分鐘這樣吃，讓你瘦更多

…至50 mg/dL（毫克／百毫升），有助降低食慾，避免忍不住大吃大喝，而毀了減重計畫。運動後的飲食應避免高油脂食物，因其需消耗體內更多的酵素，反而會增加能量消耗，產生疲憊感…
http://www.top1health.cn/Article/320/91470
喝薑茶提升代謝力能減重？田宜民中醫師：薑茶改善虛寒體質，別再喝錯了

…助作用，以調整體質為主。田宜民中醫師舉例，如果一個人大吃大喝，絲毫不節制飲食，飯後就算搭配一杯薑茶，也是不會瘦的！薑雖然有促進代謝的作用，但是光靠喝薑茶所消耗的熱量，比起一…
http://www.top1health.cn/Article/320/91394
減重瘦不了？元凶竟是體脂肪過高！別犯這些NG行為

…，包括：經常久坐、運動不足，以及NG的飲食行為與觀念，例如靠大吃大喝抒解壓力、喜愛吃高糖手搖飲料與甜品、無法抗拒高熱量食物的誘惑、不重視營養成分卻只看熱量等，都是造成體脂肪居高不下…
http://www.top1health.cn/Article/101/91413
便祕、肥胖禍首是它！按3大穴位降體脂！彭溫雅：喝「這茶飲」消脂一級棒

…。 **作法：**將所有材料加3百毫升冷開水，煮滾後去渣，大吃大喝後服用一帖，可幫助排油降脂。至於，經常便祕、腹瀉該怎麼調理？中醫的脾為陰臟，脾有濕邪的表現，有可能是便祕…
http://www.top1health.cn/Article/320/91168

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