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「壞習慣」搜尋結果

總共找到 374 筆符合關鍵字「壞習慣」的資料

上班族愛翹腳、駝背趴在桌上…小心7種不良坐姿，會毀掉腰部曲線

…線，如果想要擁有直挺的背部，必需趕快改掉以下這7個容易疏忽的壞習慣。 ![][222568] ##7種不良坐姿，會毀掉腰部曲線 **NG坐姿1／**交叉腿坐，這種姿勢…
http://www.top1health.cn/Article/248/92468
水腫不只是吃太鹹，喝水時機也有關！除掉6大壞習慣，擺脫水腫困擾

…與日常生活中最習以為常的小習慣密切相關。如果能先排除以下6大壞習慣，或許就能擺脫大部分的水腫困擾。 ![][222061] ##壞習慣1／吃得太鹹或太甜飲食是造成…
http://www.top1health.cn/Article/324/92433
心血管疾病是隱藏版十大死因之首！美國心臟協會：護心八大要素，遠離危險因子

…推薦閱讀：高血壓年輕化，心血管疾病跟著來！邱詩涵營養師：4大壞習慣快戒掉，避免中鏢](<//www.top1health.com/Article/91986>) 中華民國心臟…
http://www.top1health.cn/Article/28/92557
高血壓恐併發心血管疾病、腦中風！醫師揭：6大關鍵遠離高血壓

…推薦閱讀：高血壓年輕化，心血管疾病跟著來！邱詩涵營養師：4大壞習慣快戒掉，避免中鏢](<//www.top1health.com/Article/91986>) ![高血壓一旦演…
http://www.top1health.cn/Article/248/92490
指甲半月牙不見、眼白發黃…原來是肝臟出狀況！

… 有一句成語「人老珠黃」，本來是用來形容中老年人因為長期累積壞習慣，例如：抽菸、熬夜，以致出現肝氣血不足的情況，而有眼白顏色變混濁、發黃、眼睛乾澀，所以，眼睛的狀態是觀察肝的狀況…
http://www.top1health.cn/Article/30/92180
父親參與程度3指標！影響孩子日後的認知行為

…的話。此外，孩子也學會承諾不需要兌現，因此有可能養成不守信的壞習慣。 ##脾氣暴躁的爸爸如果爸爸是個脾氣暴躁，以孩子不打不成器、奉打罵為教條，甚至遇到不順心的事情就亂發脾…
http://www.top1health.cn/Article/251/92121
「人未老，關節先老」！5大壞習慣加速關節老化！

…。成功大學附設醫院骨科部主治醫師戴大為認為，這與生活中的5大壞習慣加速關節老化密切相關！ ![小心這5大壞習慣，加速您的關節老化！][218936] ##退化性膝關節炎常見…
http://www.top1health.cn/Article/248/91615
高血壓年輕化，心血管疾病跟著來！邱詩涵營養師：4大壞習慣快戒掉，避免中鏢

…養師觀察這種現象，除了家族性遺傳之外，主要與年輕人長期的4種壞習慣相關。趕快來看您是否也暴露在高血壓的風險之中！ ##年輕型高血壓漲幅驚人年輕人罹患高血壓比老年人罹患高血…
http://www.top1health.cn/Article/28/91986
兒童高低肩、彎腰駝背竟和齒列不整有關！羅士傑醫師：3點判斷孩子是否要口腔矯正

…對口齒健康不良的癖好。 2.第二種則是口呼吸，這是典型口腔壞習慣影響牙齒的例子，孩子可能因為過敏、鼻竇炎、鼻中膈彎曲或扁桃腺腫大等原因，呼吸道不順暢，因此都用嘴巴呼吸，但長期口吸…
http://www.top1health.cn/Article/236/91996
喝咖啡提神醒腦？你可能做錯了！防咖啡因戒斷症狀，試試「這些」替代飲品

香煙、酒精、糖份……如果你明知道某項習慣是「壞習慣」，那你必須停止該習慣，對吧？只是積習難改，但如果你知曉它們帶來的負面副作用後，在上癮或養成習慣前，才能及時「戒除」！儘管戒除壞習…
http://www.top1health.cn/Article/320/91843
雙腳冰冷害腳踝變粗！5個壞習慣讓你的象腿出沒

…著方式，很容易讓腳踝變粗，甚至出現「象腿」的現象。以下是5個壞習慣，讓你的腳踝變粗，讓象腿出沒。 ![][219895] 腳踝是稍微不注意就很容易變粗的部位，而且變粗的…
http://www.top1health.cn/Article/250/91805
頭髮毛躁、乾燥、分叉？避免5個NG習慣，護髮不會功虧一簣

… **3.洗髮精不搓泡直接往頭上倒** 是不是妳也有這個壞習慣，頭髮還沒打濕，或者在半濕半乾的情況下，直接將洗髮精往頭上倒，這樣不但會讓頭髮的毛鱗片受損，進而造成毛躁問題產生，…
http://www.top1health.cn/Article/93/91692
喝咖啡超過這時間，會影響睡眠！除了睡前遠離藍光，專家：5大助眠秘訣

…上翻來覆去就是睡不著。根據美國睡眠專家研究發現，生活中有5大壞習慣，會偷走我們的正常睡眠，導致白天頭昏腦脹、精神狀態差，以及有一些容易被忽略的影響睡眠危險因子，包括喝咖啡別喝錯時間…
http://www.top1health.cn/Article/248/91393
關節老化加速揪5大壞習慣！骨科名醫戴大為教你保養關節

…。成功大學附設醫院骨科部主治醫師戴大為認為，這與生活中的5大壞習慣加速關節老化密切相關！ ![][218309] ##退化性膝關節炎常見症狀？退化性關節炎是指長期承受重…
http://www.top1health.cn/Article/80/91355
春季養肝，先戒除6大壞習慣！營養師揭：必吃5大護肝好食物

…讓肝臟健康無憂，除了補充一些護肝食物外，營養師認為，戒除6大壞習慣和適度補充5種護肝食物，是基本之道！ ![][218159] 大千綜合醫院營養師黃世男表示，肝臟是人體…
http://www.top1health.cn/Article/320/91296

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