周宗翰 | 搜尋結果 | 華人健康網

「周宗翰」搜尋結果

總共找到 459 筆符合關鍵字「周宗翰」的資料

壓力大暴飲暴食，「胃中不和」害失眠！中醫師：4大族群改善失眠有妙招

…之慾的舉動，不僅容易傷害消化系統的健康，也會導致失眠。中醫師周宗翰提醒，現代人愛吃宵夜且暴飲暴食，形成「胃中不和」造成失眠，來看看不同族群如何助眠。 ![][228161] …
http://www.top1health.cn/Article/248/94482
3C過度沈迷，頸肩腕綜合症找上門！3茶飲助舒緩肩頸疼痛

…定姿勢，且將注意力集中在小小螢幕上，易造成「頸肩腕綜合症」。周宗翰中醫師表示，除了適度休息和按摩之外，放輕鬆來杯舒經活血的茶飲，也能幫助消除疼痛。 ![][228021] …
http://www.top1health.cn/Article/248/94431
陳奕迅中暑休克暈倒縫30針！醫示警：高溫恐釀急性冠心症，增死亡風險

…體無法散熱也會中暑除了一般人認知的高溫曝曬會導致中暑外，周宗翰中醫師也提醒，溫差變化更是中暑的一大元凶，特別是每天進出冷氣房與豔陽底下的上班族，溫差一來一往大都超過10度以上；…
http://www.top1health.cn/Article/248/94298
解宿便，吃瀉藥就對了？中醫師教3大絕招，跟宿便說拜拜

…7333] ##便祕久不癒別輕忽！宿便纏身恐害健康周宗翰中醫師表示，中醫認為宿便中所含的毒素、老廢物質，是人體的萬病之源。如果糞便產生後，不能在24小時裡離開人體，就會在…
http://www.top1health.cn/Article/248/94163
天熱火氣大，頭痛、血壓高，喝菊花茶能緩解？吳明珠中醫師：3類人適合喝菊花茶

… [&#x1F449推薦閱讀：菊花茶是除口臭、止喉嚨痛神器？周宗翰：菊花加桑葉是絕配！ ](<//www.top1health.com/Article/75359>)
http://www.top1health.cn/Article/248/94080
節食減重害營養失調、狂掉髮、冒白髮！中醫分享減肥瘦身湯、養髮蛋

…病有關、強大精神壓力下，有時會在一夜之間出現許多白頭髮。周宗翰中醫師表示，中醫認為「腎藏精，其華在髮」、「肝藏血，髮為血之餘」，意思是說頭髮的健康和烏黑與否，與肝腎功能有很大關…
http://www.top1health.cn/Article/101/93759
不吃早餐能減重？恐增糖尿病、肥胖風險！早餐不吃肥4大原則

…e/91706>) 4.不吃早餐、過度節食，狂冒白髮！周宗翰中醫師：喝「這湯」延緩長白髮速度有些女性不吃早餐、過度節食，前額較暗沉，容易冒白髮或掉髮，建議從「改善氣血」開…
http://www.top1health.cn/Article/320/93816
喉嚨常「卡痰」，究竟身體出了什麼問題？哪些食療助化痰？

…的果肉，卻把更有保健作用的橘子核、橘子皮和橘絡給扔進垃圾桶！周宗翰中醫師表示，這些被丟棄的橘子廢物，只要經過適當處理，不僅可預防心血管疾病、改善理氣化痰和消脂軟便，甚至可幫女性暢通…
http://www.top1health.cn/Article/248/93873
洗頭、梳頭頭髮大量脫落好崩潰！莊可鈞中醫師：避免掉髮6大要訣

…#x1F449推薦閱讀：產後易掉髮、便祕、疲勞…揪3大病因！周宗翰中醫師：三階段調理，喝「這湯」補氣血](<//www.top1health.com/Article/92810>)…
http://www.top1health.cn/Article/248/93841
子宮肌瘤害痛經、貧血！高醫微波消融手術破百例，保留生育力

… [&#x1F449推薦閱讀：體脂肪過多，恐是子宮肌瘤幫凶？周宗翰中醫師：喝1味減重茶消積減重](<//www.top1health.com/Article/92204>)
http://www.top1health.cn/Article/88/93843
子宮肌瘤18公分大，害腹部腫大、嚴重經痛！微創手術解除頑疾

…1F449推薦閱讀：經血量多、子宮異常出血，子宮肌瘤竟上身！周宗翰中醫師：4大好發體質聰明調理](<//www.top1health.com/Article/92702>)
http://www.top1health.cn/Article/88/93834
癌症治療副作用免驚，健保中醫來幫忙！助調理體質、提高免疫力

… [&#x1F449推薦閱讀：莫名變胖，恐是卵巢癌出現腹水！周宗翰中醫師：6要訣防卵巢癌復發](<//www.top1health.com/Article/92068>) [&#…
http://www.top1health.cn/Article/319/93832
頭痛想撞牆，併發眼眶痛、結膜充血…竟是叢發性頭痛作祟！

…x1F449推薦閱讀：坐月子禁忌不能吹到風？小心產後月內風！周宗翰中醫師：按4大穴位緩解產後頭痛](<//www.top1health.com/Article/93369>)
http://www.top1health.cn/Article/31/93765
坐月子禁忌多，不能洗頭、喝水、閱讀？4篇好文帶一次破解迷思

…x1F449詳細閱讀：坐月子禁忌不能吹到風？小心產後月內風！周宗翰中醫師：按4大穴位緩解產後頭痛](<//www.top1health.com/Article/93369>) …
http://www.top1health.cn/Article/239/93531
腳抽筋恐靜脈曲張找上門！腳抽筋是缺什麼？「這些」撇步防腳抽筋

…、活動量減少等。而孕婦腳抽筋往往會讓人聯想到是因為「缺鈣」。周宗翰中醫師表示，不僅是缺鈣，中醫理論認為腳抽筋主要因肝血不足、脾胃氣血不足有關，建議飲用柔筋養肝茶，以及按摩2大穴位，…
http://www.top1health.cn/Article/248/93494