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「口感」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「口感」的资料

柠檬果皮别急着丢！营养师揭：柠檬10大好处、3陷阱别做错

… **迷思1：以为柠檬汁的维他命C含量高** 很多人会从口感判断，认为柠檬、橘子这些吃起来「酸」的水果，维生素C含量高，这是错误的观念。芭乐吃起来完全不酸，但白肉芭乐平均每10…
http://www.top1health.cn/Article/320/94530
胃酸过多，吃硷性食物能抑制胃酸？硷性食物防变性，避免「这样」做

…谷类、肉类和海鲜食物。虽然大部分水果是硷性食物，包括口感酸涩的柠檬也是，但桃子、李子、腌渍的梅子及蔓越莓是属于酸性食物，应少量食用。 ![桃子、李子、腌渍的梅子及蔓越莓是…
http://www.top1health.cn/Article/30/94331
脑袋当机？吃鸡蛋增强记忆力！鸡蛋结合鲑鱼增强脑力、提升记忆力

…。为避免上述问题发生，陈秉文老师推荐给喜爱欧姆蛋滑嫩口感的朋友一道「鲜奶炒蛋佐鲑鱼排」料理，适合作为早午餐食用，富含的鸡蛋优良蛋白质、鲑鱼DHA、EPA成分，有助增强脑力、…
http://www.top1health.cn/Article/318/94161
减重多吃蔬果，水果吃对了？高GI值、低GI值水果该选谁？

…现纤维质愈高的水果、GI值愈低；当季的水果、GI值较高；至于口感的甜度，与GI值则未必成正比。研究中测出GI值较低的水果包括：小番茄、水梨、富士苹果、木瓜、泰国芭乐、香蕉、柳丁、凤…
http://www.top1health.cn/Article/101/94126
好肤质是吃出来的！4种高维生素C水果，让妳冻龄抗老

…维生素C！必吃TOP4美肌水果 **TOP1／芭乐** 口感爽脆、可口的芭乐，营养价值也相当丰富，不仅含有帮助消化的苹果酸成分，以及人体必须的钾、钙等离子。每100公克的芭乐，…
http://www.top1health.cn/Article/242/94070
酵素促进新陈代谢、抗老化！必吃4大高酵素蔬果，助体内环保

…水果中就有酵素的存在。 **香蕉** 滋味香甜可口、口感极佳、一年四季皆可取得的香蕉，膳食纤维含量丰富，容易有饱足感，更是有便祕困扰者，促进肠胃蠕动，助排便的祕密武器。但香…
http://www.top1health.cn/Article/320/94009
钠过量恐造成高血压，引发心血管疾病！营养师教5要诀减钠

…线、面包、吐司等，可说是大家常用来取代白米饭的主食，「面条的口感Q弹，是因为加了盐，愈细的面条，添加的盐量更多；面包、吐司以奶油增加软嫩口感时，奶油含盐量高，都在无形中，让人们吃进…
http://www.top1health.cn/Article/320/93671
葡萄补血、助减重！黑、紫、红、绿葡萄不同颜色，功效大不同

…培技术一流，一颗比10元硬币还大的葡萄，散发着淡淡的果香味，口感有弹性，尤其是南投产出的「巨峰葡萄」最负盛名。不过，很多人可能不知道，「巨峰葡萄」其实原产地是日本。 [&#x1F…
http://www.top1health.cn/Article/320/93402
红豆汤最怕煮不烂？6大成功关键报你知！红豆汤煮法一表看懂4锅做法

…曾遇过红豆泡水数小时、煮很久，却依旧没有浑圆饱满、软烂绵密的口感？一名网友不屈不挠、历经多次实验终于征服红豆汤煮法，他表示从挑选红豆就要留意，并且红豆不泡水要冷冻才是大绝招。综合这…
http://www.top1health.cn/Article/320/93417
长辈咀嚼功能退化，吃年夜饭很困扰？11道年菜用牙龈就能轻易压碎

…得下」，营养就会跟着来。符合「牙龈碎软质食」的食物，口感软嫩，用牙龈就能轻易的压碎，像是蒸蛋、萝卜糕等，都是属于这类食物。为了照顾高龄长辈的营养，台北荣总营养部根据国人年节…
http://www.top1health.cn/Article/253/93362
年菜不是只有佛跳墙！捞鱼生是什么？地中海年菜就「酱」吃，营养美味

…味，并且体验地中海饮食的魅力，包括使用油醋、酱料来入菜，不但口感独具，还能吃出地中海饮食健康。以下由私厨界闻名的微醺厨房Chef Rita，示范将西式的地中海油醋、酱料与中式料理结…
http://www.top1health.cn/Article/320/93350
春节年菜顾温度，安心吃过好年！冷藏食品、冷冻食品怎么保存？　

…标示或食品业者的口头建议，以确保食物均匀受热，并保持其原有的口感。此外，食药署吁请食品业者须对食品供应链实行全程温度管控。物流业者应注意在适当的温度下安全存放产品，低温食品…
http://www.top1health.cn/Article/320/93263
便祕不能只吃纤维食物！高敏敏营养师推：4381+1/3清肠排毒饮食法

…S.非水溶性膳食纤维差别在哪？ **水溶性膳食纤维** 口感吃起来比较软嫩、黏滑。包括果胶（Pectin）、洋车前子（Psyllium）β-葡聚醣（Beta-glucan）等。…
http://www.top1health.cn/Article/320/92832
芹菜不只降血糖，还能降血压！4道芹菜料理，清热、助眠一次搞定

…14] 芹菜属伞形科，一年或两年生草本植物，香气浓郁，口感鲜嫩，富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素B群、钙磷铁钠等成分，故有「香芹」、「药芹」的美誉。中医和现代研究证…
http://www.top1health.cn/Article/248/92043
吃葡萄补血？哪种颜色葡萄抗老化？刘纯君营养师：挑选葡萄「3头4度」

…培技术一流，一颗比10元硬币还大的葡萄，散发着淡淡的果香味，口感有弹性，尤其是南投产出的「巨峰葡萄」最负盛名。不过，很多人可能不知道，「巨峰葡萄」其实原产地是日本。相传巨峰…
http://www.top1health.cn/Article/320/92417