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每到冬至,民眾免不了都會應景吃湯圓,但每60公克小湯圓熱量140大卡,加上甜湯,一碗就有約200大卡,相當於7分滿白飯,建議改用有天然甜味的桂圓取代砂糖,可減少糖水熱量約三分之二,…
http://www.top1health.cn/Article/101/17008吃湯圓的冬至即將到來,今年想來點新鮮味嗎?不妨趕搭小貓熊「圓仔」所引爆的黑白療癒風潮,來一碗健康補血的「相思黑白配湯圓」,用豆腐和糯米做皮,包裹會爆漿黑糖,創意黑白湯圓的單顆熱量僅…
http://www.top1health.cn/Article/80/16965…以竹子做成的燈架子,是用來放油盞的,有一年冬至節,人們忘了用冬至湯圓「餉耗」燈猴神,於是牠懷恨在心,後來就到天上去稟奏玉帝說,人類忘恩負義,作惡多端,不如將他們消滅,重新創立一個良…
http://www.top1health.cn/Article/305/11446…徵多了1歲。為維護民眾飲食健康,今17日上午,北市衛生局公布冬至湯圓食品抽驗結果,計30件產品,其中1件位於南京東路5段的紅豆花生湯攤商,所賣的紅白小湯圓驗出含防腐劑去水醋酸0.0…
http://www.top1health.cn/Article/150/10254每到冬至,無論大朋友、小孩子,每個人總不可免俗地吃些應景湯圓,不過營養師提醒,幼童因吞嚥和腸胃功能較弱,容易出現「卡喉」和消化不良的情況,而且湯圓熱量高,過量攝取也會導致脂肪上身。…
http://www.top1health.cn/Article/248/10192