…孩諮詢深入了解她的病情。幾次的信件與視訊諮詢,對她們來說就像冬日的陽光,不只讓他們感到溫暖,也看到希望。讓S女孩願意克服困難來台接受治療。 **搭橋手術引流堆積的乳糜液到靜脈…
http://www.top1health.cn/Article/248/88673…表上塗抹保濕乳液,避免夜間時刻乾癢發作。 此外,由於秋冬日照時間變短,缺乏紫外線照射容易造成病情惡化,因此建議每日可以在戶外曬太陽10-15分鐘,但切勿過度曝曬以免曬傷,反而…
http://www.top1health.cn/Article/248/87719秋冬日夜溫差漸大,容易促發腦血管疾病的急性發作!腦血管疾病自2016年起於國人十大死因排名為第四名,雖較前一年下降一名,但依據衛生福利部109年國人死因統計結果,平均每年仍奪走1萬…
http://www.top1health.cn/Article/248/87236…10微克維生素D補充劑,作為身體保養** 另外,由於在冬日,位於高緯度的國家日照量嚴重不足,加上由於全球新冠肺炎(Covid-19)疫情的關係,許多人害怕出門,如此一來,照射…
http://www.top1health.cn/Article/320/84588…動似乎可以促進身體內棕色脂肪的燃燒,增加燃脂的效果,不過,在冬日運動前,需注意運動前的暖身,以及備妥運動裝備等,才能在最安全的狀況下增進身體的燃脂能力。國健署特別提醒冬日運動4要訣…
http://www.top1health.cn/Article/140/84185親友聚餐總是少不了小酌一下!更有許多國人,會有這樣的觀念,想說冷冷的天喝點酒,可以讓身體更暖和一些。但醫師提醒,其實喝酒的行為,不但不會讓身體變暖,反而容易成為寒冬致命關鍵!尤其是…
http://www.top1health.cn/Article/302/84264冬天因為日照減少,要小心冬日憂鬱發作,必需提高警覺!1名罹患憂鬱症的年輕女性,雖曾嘗試過多種抗憂鬱劑的治療,但仍飽受負面想法和自殺意念的困擾,且無法到學校上課。其實,像這樣的案例還…
http://www.top1health.cn/Article/248/84262…服用維生素D補充劑。][198848] **維生素D:冬日建議每天補充10mg,其他維生素可由健康飲食中攝取** 不同於上述維生素建議從日常健康飲食中取得,海因里希教授…
http://www.top1health.cn/Article/80/84062…動似乎可以促進身體內棕色脂肪的燃燒,增加燃脂的效果,不過,在冬日運動前,需注意運動前的暖身,以及備妥運動裝備等,才能在最安全的狀況下增進身體的燃脂能力。國健署特別提醒冬日運動4要訣…
http://www.top1health.cn/Article/232/84026… 最後,王嘉涵中醫師提醒,小兒與年長長輩是身體較脆弱的族群,冬日照護必須更加小心。小兒保暖不需要過多厚重衣物,長輩與糖尿病人泡腳時,要特別注意溫度掌控,避免燙傷。胡仁珍藥師也提醒:…
http://www.top1health.cn/Article/248/83925…IQLO HEATTECH系列發熱商品,有三種暖度能適應各種冬日場合。 **2.注意雙腳與後背保暖:**因為「腳是第二心臟」,做好腳部保暖全身都會溫暖,可選擇穿保暖的襪子,或是穿…
http://www.top1health.cn/Article/248/83694…疾病正確認知的民眾人心惶惶,因恐懼而一窩蜂前往醫院就診。時至冬日,亦為心血管疾病好發季節。藉此時節,本文將來探究令人聞之喪膽的心因性猝死與心肌梗塞當中的區別。 **甚…
http://www.top1health.cn/Article/28/83646…從來不會讓我們覺得自己是外人或者造成他們的困擾。 每到冬日假期要聚餐時,餐廳總是能容納所有人;飯後我們會在爐火邊一起度過悠長而閒適的時光。天氣溫暖時,我們總是待在戶外,用餐的…
http://www.top1health.cn/Article/304/75390…十二指腸潰瘍。 愛吃偏辣火鍋的老張,總喜歡在寒冷的冬日,和幾個朋友聚在一起,圍在火鍋旁一邊吃火鍋、一邊飲酒作樂。可是,火鍋在口味上又往往偏油、偏辣,大夥歡樂相聚不知不覺又…
http://www.top1health.cn/Article/30/80678…可口、價格經濟實惠,其富含膳食纖維、硫化物的特性,更讓它成為冬日餐桌上常見的經典食材。但想要充分留住白蘿蔔的營養好處,究竟該怎麼料理才對呢?水煮、拌炒,還是生吃好?就讓我們跟著營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/80590