內啡肽 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「內啡肽」搜尋結果

總共找到 23 筆符合關鍵字「內啡肽」的資料

《冷知識》針灸一次要多久時間？

…究出針灸止痛效果是由針刺之後，釋放出β-endorphin(內啡肽)，在細胞內訊息傳遞。不同的電針頻率會有不同的路徑達到止痛的效果[註1]，低頻（2Hz）刺激會走B…
http://www.top1health.cn/Article/258/43117
藍莓黑巧克力　身體最愛的抗老食物

…一張臉，不可能擁有年輕的形象。巧克力、霜淇淋吃了能令大腦釋放內啡肽“快樂物質”，更顯年輕。 **指甲最愛抗老食物：菠菜** 指甲由皮膚衍生而來，對皮膚有益的營養素同樣有益於…
http://www.top1health.cn/Article/320/24710
孕期難盡「性」？謹記2原則更愉悅

…能有所感受，研究發現，媽媽大腦若時常因為愉快而分泌快樂荷爾蒙內啡肽，對於促進胎兒各方面發展其實具有正面影響，正如同一般熟知對胎兒進行音樂胎教所產生的效果一致。 **確保安全衛…
http://www.top1health.cn/Article/200/22348
想瘦別挨餓！15個瘦身秘密告訴你

…一種在辣椒中發現的化合物)能夠刺激人腦釋放一種令人心情愉悅的內啡肽。既不想忍饑挨餓又想有個好心情？那就試試熱性香料吧！ **常識8／別只在乎熱量多少，注意營養均衡** 別只…
http://www.top1health.cn/Article/101/19501
14個健康飲食秘訣　減肥不挨餓

…一種在辣椒中發現的化合物）能夠刺激人腦釋放一種令人心情愉悅的內啡肽。既不想忍饑挨餓又想有個好心情？那就試試熱性香料吧！ **別只在乎熱量多少　注意營養均衡** 別只關心…
http://www.top1health.cn/Article/101/18023
魚干女有理？邋遢有助改善憂鬱

… **10. 堅持按摩** 按摩能夠促使人體大腦產生內啡肽等激素，增加人們的積極情緒。研究證明，每個星期進行20分鐘的按摩能夠減輕人們疼痛感和不適感的20%。 **資…
http://www.top1health.cn/Article/245/17868
按摩穴位經絡　女人好心情最美麗(下)

…神經感受器，神經訊號傳到腦部中樞神經系統後，能誘導大腦產生「內啡肽」之類的物質。這種物質恰好有令人愉快、平靜的作用。患者一旦有憂鬱、焦慮情緒，可透過掐腋窩和胸大肌來緩解。注意，做上…
http://www.top1health.cn/Article/5271
遠離肺病戒菸優先　針灸戒菸除癮癖

…服現象，針灸治療，由於通過調和臟腑經絡之功能，提高患者體內「內啡肽」之量，平衡神經系統及內分泌系統，從而消除吸菸所引起之癮癖。針灸的部位以耳穴為主，包括肺點穴、神門穴、口…
http://www.top1health.cn/Article/301

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