…可能是认知功能退化的一种表现,因为难以辨识物品是否还有保留的价值,决策能力退化难以下决定丢弃,因此持续堆积物品在家中,影响生活甚至于影响家人。 ##3招避免囤积衍伸成症 囤…
http://www.top1health.cn/Article/248/95496…食物,并且「对健康有益处的营养食物」,只要食物含有很高的营养价值,或含有对健康有益的成分,就可以称为超级食物,像是豆类、十字花科蔬菜、莓果、生姜和姜黄粉(姜科植物)、大麻籽等,都榜…
http://www.top1health.cn/Article/320/95503…诊所需的虚拟诊间平台、与在宅或照护机构的远端监测硬体设备,总价值近300万元,提供基层医师社区医疗群使用,盼为「在宅急症照护试办计画」提供助力,加速基层院所推动数位医疗照护服务。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95401口感爽脆、清甜的毛豆,不但营养价值丰富,更含有大量可以媲美肉类的完全蛋白质,让其有「贫民之肉」之称。除了能提供人体优质的蛋白质外,毛豆的卵磷脂含量也非常高,适度摄取有助于维持脂肪、…
http://www.top1health.cn/Article/101/94621…疗人力、成本及增进民众或病患受检便利性,更具全球疾病防治普世价值。 ![][229948] 此项创举自2012年起经由卫生福利部国民健康署、彰化县卫生局、台大医院及公共卫生…
http://www.top1health.cn/Article/88/95207…229740] 为什么早餐喝豆浆好处多多?由于黄豆营养价值高,能提供身体所需的必需胺基酸,是高生物价的优质蛋白质,所以也被称为「田园里的肉」、「豆中之王」,并成为素食者的优质…
http://www.top1health.cn/Article/101/95107…已,并无其他坏处。 除了风味改变之外,蔬果发芽后,营养价值是否也会跟着变化?对此,王进昆教授指出,以根茎类食材来说,由于其在萌芽过程中,属于碳水化合物一员,能提供植物成长所需…
http://www.top1health.cn/Article/101/94817茄红素一直是营养学界最津津乐道的营养素,到底茄红素有多神奇?茄红素不只养颜美容、抗癌,还有许多健康好处。如果不爱吃番茄,能从番茄酱、番茄汁中得到相同的营养吗? ![][22890…
http://www.top1health.cn/Article/248/94825…遍以芫荽加到热汤中提升气味。 事实上,香茶具有不少营养价值,包括含有膳食纤维(促进肠道蠕动)、维生素A(维持暗处视觉)、维生素C(具抗氧化作用)、钙质(维持骨骼健康)等。不过…
http://www.top1health.cn/Article/320/94711…者食用。农粮署说明,酪梨的特色有别于一般水果,不含糖分,营养价值高,含11种以上有价值之维生素如 A、C、E、B6、叶酸、高量矿物质及纤维素,不但能帮助消化,还可预防心肌梗塞;另其…
http://www.top1health.cn/Article/320/94213…拉肚子。][227317] ##改喝鲜奶茶较健康 营养价值较高 刘汶璋营养师建议,想喝奶茶,建议还是添加鲜奶,改喝鲜奶茶,不但能避免奶精和鲜奶油中可能含反式脂肪的问题,还能…
http://www.top1health.cn/Article/248/94205海带是营养价值很高的食物,除了富含碘以外,也含有多种矿物质和膳食纤维。常见卤味摊和自助餐店都有海带的身影,尤其,海带含有一种特殊的海藻酸,有助于瘦身。英国知名主厨杰米‧奥利佛(Ja…
http://www.top1health.cn/Article/101/94204…煮至完成。 3.最后加入蜂蜜调味即可饮用。 **营养价值:** 热量 370.1大卡、醣类 53.8公克、蛋白质 17.8公克、脂肪 9.3公克、膳食纤维 11.1公克。…
http://www.top1health.cn/Article/315/94180蘑菇营养价值丰富,味道鲜美,有人蘑菇誉为「上帝的食物」;而美国健康网站介绍蘑菇成为一种健康饮食的4个原因。一项研究表明,用蘑菇来替代墨西哥卷饼中80%的牛肉食材,能让烹饪者减少25…
http://www.top1health.cn/Article/101/94175…前并没有文献报告提及完全不能喝豆浆或吃豆制品,反而黄豆的营养价值非常高,属于优质蛋白质,能提供人体所需的必需氨基酸,适量摄取是有益健康的。黄豆中的「大豆异黄酮」成分,由于构造长得与…
http://www.top1health.cn/Article/320/94099