健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
久坐、不愛運動,會逐漸四肢變「弱肌」,影響行動力;其實,口腔內也有咀嚼肌,如果缺少咀嚼運動,同樣也會出現咀嚼肌的力量低下、口輪肌與頬肌的肌力低下等問題,甚至會影響吞嚥能力。缺乏口腔…
http://www.top1health.cn/Article/237/54407雙子座頭腦靈活、聰明伶俐,個性活潑外向,精力充沛,獨特的魅力相當吸引人!想要擁有雙子座這樣反應迅速、思考敏捷的腦力,甚至降低未來發生失智症的風險,國外研究發現,每周健走3小時,對大…
http://www.top1health.cn/Article/248/52301…成生命的危害及影響生活品質。因此「骨質疏鬆」成為21世紀女性健康維護的重要課題。 **骨質疏鬆症的治療又分為非藥物性及藥物性治療** **非藥物治療** - 飲食:均衡飲…
http://www.top1health.cn/Article/165/52214…身。 ![][114703] 研究中,作者自一家大型健康維護組織(health maintenance organization),收集260,556位出生日期介於1997…
http://www.top1health.cn/Article/248/50277…的女性其實應該算是世界上最幸福的女性,其他方面不說,單指身體健康維護方面,有了健保的支持,政府衛生單位的指導,今天女性才能受到很周全的照護,可是人在福中真的不知福,在診間,最近有幾…
http://www.top1health.cn/Article/248/37430…院組成「社區醫療群」,強化診所與醫院間的雙向轉診機制,讓國人健康維護更加全面。][73852] **融入社區!「社區醫療群」提供全面照護** 台灣家庭醫學會理事長李孟智表示,家…
http://www.top1health.cn/Article/248/23444冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係,在食材的選擇上面可選擇黑色、金白色、以及綠色的食材,益腎強腎、補充維生素。 ![黑木耳也有助於降低血粘,軟化血管,使血液流動動暢…
http://www.top1health.cn/Article/320/22354清明節連續假期即將到來,但是口腔健康維護卻沒有一天有放假的權利。牙醫師指出,牙菌斑是口腔中大量細菌的集合體,也是造成牙周病的罪魁禍首,嚴重者甚至可能引發孕婦流產;而國內許多民眾刷牙…
http://www.top1health.cn/Article/237/18147…效攝取量仍需進一步定量證實,總之均衡攝取各類飲食,才是正確的健康維護之道。 ##[★《專家教買菜》怎麼挑高麗菜?](http://www.top1health.com/Art…
http://www.top1health.cn/Article/313/17854…訂定「台灣女孩日」,且推動「提升女孩權益行動方案」,強化身心健康維護、教育及人力投資、人身安全保障及媒體傳統禮俗等4大面向,希望提升女性權益。 **10月11日台灣女孩日…
http://www.top1health.cn/Article/262/159617月是出國旅遊旺季,但健康維護卻沒有空窗期。醫師指出,銀髮族與慢性病友,出國旅遊前一定先要健康評估,掌握旅遊6大錦囊;另有心血管疾病者,長途旅遊更要防範機艙症候群,避免血液栓塞上身…
http://www.top1health.cn/Article/240/14275…有腰腹粗大的問題,除了日常生活上應該注意飲食習慣,對腸道進行健康維護,還要重視腸胃道健檢的重要性。鄭乃源醫師呼籲從 30-40 歲起就應安排每年進行完整腸胃道篩檢,包含糞便潛血檢驗…
http://www.top1health.cn/Article/30/11934…,都能一併清除附著其上的異味。這樣能提升房客滿意度,也有助於健康維護,更能避免房客有過敏體質,因水土不服而發作。 **產後護理專家林嘉琪分享~~** 任職於知名產後護理之家…
http://www.top1health.cn/Article/248/9665…98] 保肝的第一步是人人驗B、C肝。為推動提昇民眾對肝臟健康維護的意識,台大醫院北護分院與財團法人肝病防治學術基金會規劃於9月23日上午8:00~12:00,在台北市萬華區內江…
http://www.top1health.cn/Article/8091…邱淑媞局長指出,國民健康局自民國90年成立以來,即致力於兒童健康維護與照護,提供各項孕產婦及兒童健康照護服務。而為孕育出期待中健康的新生命,國民健康局提供懷孕婦女10次產前檢查、未…
http://www.top1health.cn/Article/6328