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「保健食品」搜尋結果

總共找到 813 筆符合關鍵字「保健食品」的資料

喝豆漿、吃山藥容易養大子宮肌瘤？醫師：巧補植物性雌激素，保護子宮

…高濃度的植物性雌激素萃取物，譬如，葡萄籽濃縮物、大豆異黃酮等保健食品，由於上述類型的營養補充品在製程中，營養成分往往已被高度濃縮；植物性雌激素的含量相較於天然食材更是高出數倍之多，…
http://www.top1health.cn/Article/320/95106
褪黑激素幫助入睡，還有「這些」意外好處！多補充含褪黑激素3大類食物

…褪黑激素！先諮詢專家預防副作用另外，有些人會透過褪黑激素保健食品補充，王淳儀營養師提醒，目前在台灣並沒有合法的褪黑激素保健品生產或進口，在國外可以輕易買到的褪黑激素保健食品，屬…
http://www.top1health.cn/Article/320/94733
心臟疾病是十大死因第二名！心臟守護，預防心血管疾病找上門

…高醫藥學部陳怡儒藥師就分享有民眾在服用抗擬血藥物期間，還吃了保健食品，讓藥物產生加成作用，導致胃出血症狀，因此提醒大家千萬不能輕忽，服用抗凝血藥物時，要再補充任何營養品或食品，都需…
http://www.top1health.cn/Article/248/95086
停經後異常出血，小心子宮內膜癌中鏢！醫籲：9大危險因子別輕忽

…工肉品，更要保持理想體重和規律運動，切勿自行隨意補充荷爾蒙或保健食品。][229498] ##預防子宮內膜癌的方法因此，要預防子宮內膜癌，應控制飲食，多吃綠色蔬菜及全穀類…
http://www.top1health.cn/Article/319/95052
調節生理機能自癒寶藏，什麼是草本適應原？醫：草本適應原具備3大特質

…發免疫力，反而適得其反。目前有許多草本適應原被製作成保健食品，但萃取物需參考適應症及過去研究所建議的劑量。在食用草本適應原時，應先與專業醫事人員討論之外，也建議大家先以食療…
http://www.top1health.cn/Article/320/94976
「保健食品」別亂吃！中醫師籲：了解體質與食品特性，才是自保關鍵

有些朋友會為了想保健自己的身體、或是預防病情惡化，買了許多「保健食品」。但要知道，食品是不得宣稱療效，尤其是沒有得到認證安全的「保健食品」更是如此。更何況很多健康食品都不知道哪裡來…
http://www.top1health.cn/Article/320/94764
子宮肌瘤要少碰雞蛋、豆漿，避免養大肌瘤？醫師這樣說…

… 不過，要提醒的是，若是從豆類中「大豆異黃酮」萃取物等保健食品，由於其在製作過程中已經高濃度濃縮，植物性雌激素的含量相當高，長期食用仍有過度滋養肌瘤的疑慮，建議最好諮詢專業醫…
http://www.top1health.cn/Article/12/94749
自我照護時代來臨，包含七大面向！台灣首次倡議724世界自我照護日

…眾的健康意識明顯提升許多，民眾現在會主動諮詢正確的用藥知識、保健食品如何選擇，甚至家中常備藥品的保存狀況等，走進藥局的年齡層也有年輕化趨勢；藥師更提供專業藥事服務，包含臺北市家庭藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/94647
《腦筋急轉彎2》焦慮發作怎麼辦？小花藥師帶你正確用藥度過難關

…醫師的正確用藥指導之下，搭配心理諮商或其他輔助治療包含運動或保健食品，當我們改變生活、消除或適應壓力來源之後，就可以逐步減藥，不需要吃一輩子。][228211] 另外，醫師也…
http://www.top1health.cn/Article/248/94543
魚油Omega-3劑量愈高愈好嗎？避免影響魚油吸收率有妙方

後疫情時代，大眾健康意識又向前邁開一大步，而保健食品也成為熱門話題，包括益生菌、綜合維他命、維他命C、葉黃素、魚油都榜上有名。尤其魚油含有Omega-3多元不飽和脂肪酸系列中對人體…
http://www.top1health.cn/Article/320/94523
缺鎂害疲勞、偏頭痛、肥胖、睡眠障礙！李婉萍營養師：必吃5大含鎂食物

…如何補鎂，幫助鎂吸收更好？避免缺少鎂，出現不適，除了可從保健食品來補充之外，主要可以每天從天然食物中攝取，至少吃一次深綠色蔬菜、一湯匙堅果，有助緩和壓力、穩定情緒。自助餐常見的…
http://www.top1health.cn/Article/320/94393
類風濕性關節炎保健品亂吃，恐弄巧成拙！醫：「這樣做」降低發炎反應

…保健品亂吃恐弄巧成拙市面上許多宣稱能「增強免疫力」的保健食品到底能不能吃？石孟潔醫師表示，若為類風濕性關節炎的患者或其他自體免疫相關疾病的族群，過度攝取這類型的保健品可能使…
http://www.top1health.cn/Article/248/94373
白內障誤以為近視或老花？醫籲：白內障8大警訊、6大高風險群須注意

…，這類含有葉黃素、蝦黃素、β-胡蘿蔔素等抗氧化劑成分的食物或保健食品，另外，夏季外出可以配戴太陽眼鏡，減少紫外線的傷害，來延緩白內障的發生時間。 ##白內障宜把握黃金治療關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/88/94336
研究：薑黃具抗糖尿病、抗癌效果！2道薑黃料理，吃出健康力

…薑黃素也是可以的，可到中藥店購買薑黃粉，或者是參考目前的薑黃保健食品，不過，在選購上需注意萃取成分是否夠純，倘若多加其他營養添加物，就會使效果大打折扣。 ##攝取純天然薑黃素…
http://www.top1health.cn/Article/320/94224
粽子吃太快、太多害胃痛、腸胃不適！藥師教3招護胃保健康

…延後治療的黃金時間。][227551] **第三招：吃保健食品：** 如果不想要長期吃藥，調整飲食習慣，在保健食品方面，除了常見的消化酵素與益生菌之外，根據研究顯示，大豆發…
http://www.top1health.cn/Article/320/94296

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