促進循環 | 搜尋結果

「促進循環」搜尋結果

總共找到 125 筆符合關鍵字「促進循環」的資料

慢性病其實是「生活習慣病」？戒掉日常5NG習慣，遠離代謝症候群

…送送文件。下班後別立刻回家窩沙發，走走路、按摩按摩，做一些能促進循環的事比較好。循序漸進慢慢改善體質。養生，是一輩子的樂事，我們不著急。 **預防代謝症候群，請你跟我一起這樣…
http://www.top1health.cn/Article/144/84865
美腿養成！養成4個日常保養習慣，消水腫、預防橘皮、打造少女光滑大長腿

…此最推薦給有腿部肌膚煩惱的人服用。另一方面，屬於漢方中藥、能促進循環的薏仁、以及維生素B也都幫助養成美腿。由於一般的保養在腿部很難迅速看到成效，不妨採用多種手法同時發揮作用，就是塑…
http://www.top1health.cn/Article/248/83127
換季飽受頭暈目眩、天旋地轉所苦？女中醫教你DIY加味紅茶，舒緩暈眩不適

…陳皮去痰化濕；桂枝去風通絡改善腦部微循環。而紅茶有溫脾養胃、促進循環的效果，適度飲用有助舒緩秋季眩暈。 **★止暈穴位** 平時可以用鈍頭梳子梳頭，或以指腹適度按摩百會、內…
http://www.top1health.cn/Article/248/82816
中醫好強！治療新冠肺炎輕症、重症、危重症　複方指引大公開！

…陳、黃芩」。 **3.強化體質中藥：**屬支持性治療，包括促進循環及腸胃功能。以下為分期治療新冠肺炎患者的建議處方： **【輕症方】：** **對象：**一般住院隔離…
http://www.top1health.cn/Article/248/82068
近視族、糖尿病病友注意！眼睛痛、畏光、視物模糊，恐視神經萎縮上身

…加上車前子能夠疏散風熱、清肝明目；川芎和丹參則能夠活血通絡，促進循環幫助眼部代謝廢物排出。 **【中醫師小叮嚀】：** 康涵菁中醫師也提醒，眼睛不僅擔負探索世界的功能，更是…
http://www.top1health.cn/Article/239/81648
換季過敏眼睛癢，不能揉好難受？中醫自創「眼部溫氧療」＋當歸耆菊飲舒緩

…過適度的穴位按壓合併眼球運動，來達到幫助眼部排寒、減少發炎、促進循環、舒緩肌肉的作用。且這套「溫氧療」方式不只操作方法很簡單，每天可以使用數次，每次只要幾分鐘就能感覺到功效，最重要…
http://www.top1health.cn/Article/80/81402
瞎米？喝蜂蜜、檸檬雞尾酒殺病毒？營養師：別傻了，不是感冒特效藥，也難助眠

…不振。 **●丁香：** 丁香是祛寒的暖熱香料，能讓身體促進循環代謝，而其香氣也能刺激唾液分泌，緩解口乾的感覺。 **●熱水：** 多喝水能幫助身體補充水分、加快代謝廢物排…
http://www.top1health.cn/Article/320/80858
愛喝飲料不喝水？白開水有9大功效，喝對水，毒素退散！

…液循環，加快新陳代謝的速度，燃燒多餘脂肪。飲用白開水，能有效促進循環系統以及淋巴系統的流通，帶走積累在體內的多餘水分，形成尿液，同時，毒素也會隨著尿液排出體外；它還能潤滑腸道，軟化…
http://www.top1health.cn/Article/398/80617
懷孕到底可不可運動？讓產科醫師告訴你，孕期健康運動的小撇步

…更要懂得正確喝水！** 運動是一個耗能散熱的過程，需要水來促進循環、散熱、排除廢物，身體過熱對母胎都會造成影響。怎樣聰明地在運動前、中、後正確喝水呢？ **運動前：**只要…
http://www.top1health.cn/Article/234/80513
眼部熱敷商品怎麼挑？新型多功能厚蒸氣眼罩，遠紅外線助舒緩放鬆

…出4μm ~ 14 μm範圍的遠紅外線，可達體內，產生共振，促進循環。此段波長範圍的遠紅外線又被稱為「生命之光」，當遠紅外線放射時，體表溫度僅略為升高，且維持恆定（不超過40℃）。…
http://www.top1health.cn/Article/244/80608
遠離經痛、失眠、助瘦身都靠他！熱敷「懶人運動」的神奇自癒力

…，熱敷就是姊妹們平時保養子宮的好方法，不只能溫暖子宮，還可以促進循環、提升代謝、強化肌肉收縮的能力，進而維護生殖功能，保持女性健康。 **輔助瘦身雕塑曲線，埋線後局部按摩加熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/80288
壓力好大，妳累了嗎？中醫師帶妳減壓，甩開慢性疲勞症候群

…補大補，排卵期和經期搭配疏肝理氣、行血散結的藥材，增強體力、促進循環，讓身體更能對抗壓力，向疲勞揮手說再見。我在第一胎和第二胎的產後都有遇到慢性疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/239/78109
眼睛乾又澀好難受、眼藥水不離身？中醫教你這樣做找回水潤大眼

…手搓熱，在面部摩擦。透過適度的自我眼部、臉部按摩，就是很好的促進循環、舒緩眼周肌肉緊張、僵硬的好方法。或是善用暖暖包、發熱眼罩，每次熱敷10分鐘左右，也是很好的舒緩選擇。 *…
http://www.top1health.cn/Article/239/77834
天氣好熱，怎麼樣才能消暑氣？杜絕熱浪威脅必知這16招保健秘訣

…適合，水深建議淹過小腿肚，可在水中加入鹽巴、桂皮及生薑，幫助促進循環；進行泡足時，可順便敲擊小腿內側，刺激肝脾腎經，有助加強氣血循環、調理臟腑，建議選擇在睡前進行效果最佳，每次浸泡…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640
超夯減肥！喝紅茶番茄湯脂肪燒不停？減重名醫這樣說…

…性食用勿過量 ** 另外，胡椒含辣椒素成分，具有擴張血管及促進循環的作用，所以，食用後會有發熱、流汗的反應，可以產生一點加強代謝的功能。但是，如果大量使用，就會刺激胃粘膜而造成潰…
http://www.top1health.cn/Article/250/75417