五臟六腑 | 搜尋結果

「五臟六腑」搜尋結果

總共找到 361 筆符合關鍵字「五臟六腑」的資料

每天揉耳朵10分鐘，有意外好處！中醫師：女人越揉越漂亮、男人越揉越強壯

…耳垂長意味著頭腦健康。若能堅持每天揉耳朵10分鐘，絕對有利於五臟六腑及全身的氣血循環。 ##提拉耳垂，助改善氣血循環建議民眾平日可用「提拉耳垂法」改善氣血循環。首先，…
http://www.top1health.cn/Article/80/92644
食慾大開減重困難，脾胃濕熱惹禍！張文馨中醫師：按2大耳穴，擁抱小鳥胃

…身材。建議想成功瘦身，可以找專業的中醫師依個人體質狀況，調理五臟六腑功能，剷除導致肥胖的痰濕與瘀血，搭配耳珠穴位治療，抑制食慾。 ![中醫認為食慾大的人多屬脾胃濕熱惹禍，再加…
http://www.top1health.cn/Article/82/91956
吃出美白明亮肌，中藥嘛也通！黃雅慧中醫師：必吃3款中藥膳

…陳湯、香砂六君子湯等加減治療。][221142] 除了五臟六腑的調理，飲食部分也要特別注意，尤其在酷熱夏天容易使人皮膚油脂分泌旺盛，像燒烤、油炸、辛辣等食物都不宜，建議以清淡…
http://www.top1health.cn/Article/320/92213
荷爾蒙失調，肥胖跟著來！吳明珠中醫師：必吃4大黃色食物，補充荷爾蒙

…五臟與五行、五味、五色是相生相克的關系。不同顏色的食物與人體五臟六腑有著陰陽調和的關係，合適地搭配飲食有助提高荷爾蒙的分泌。與腎臟相對應的是黑色、帶有自然鹹味的食物，與脾相對應的是…
http://www.top1health.cn/Article/320/92099
防骨質疏鬆，必吃龜鹿二仙膠？康涵菁中醫師：5種人不宜

…方面則建議可於背部脾俞穴、肝俞穴及腎俞穴進行艾灸，背部俞穴是五臟六腑精氣灌注之處，艾灸的方法既溫和又可補益精氣，通經活絡，也可緩解骨質疏鬆造成的腰酸背痛。 ![建議民眾在決定長…
http://www.top1health.cn/Article/253/92143
更年期腹部肥胖，心血管疾病跟著來！吳明珠中醫師：3茶飲助消脂瘦身

…以每5年增加1倍的速度上升。從中醫觀點，人體腹部為「五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源」。腹部肥胖往往是由人體一條特殊的經脈，也就是「帶脈」堵塞所造成的，而要疏通「帶脈」，平日…
http://www.top1health.cn/Article/11/92115
不是更年期才開始衰老！李郁佳中醫師：女人40歲顧好腎，4錦囊防老化

…老化，方法很多，但最重要的是「顧好腎」，因為身體以腎為根本，五臟六腑強弱都與腎有關，而「護腎滋陰」是延緩老化的關鍵。 ![][220609] 李郁佳中醫師指出，40歲的女性…
http://www.top1health.cn/Article/80/92042
青春痘又紅又爛，臉頰兩側好發！黃中瑀中醫師：抗痘必喝蜂蜜檸檬水

…口唇周邊、上額或是下巴處和左右臉頰等，臉部其實可以反應身體的五臟六腑生理機能狀態，以及病理情形。 ##從冒痘部位看病灶青春痘長在左半邊臉，屬於「肝火旺型」，好發於壓力…
http://www.top1health.cn/Article/49/91994
幫睡前寶寶捏脊，強健脾胃、促進消化！路新宇中醫師教捏脊超強方法

…是有極大幫助的。路新宇中醫師表示，睡前幫寶寶捏脊一次，孩子的五臟六腑全都保養了。 ![][220493] 其實在育兒的過程當中，我們總能從孩子身上學到很多東西，所以，在和孩…
http://www.top1health.cn/Article/251/92004
愛吃冰易傷脾胃，吃薑防免疫力失衡！莊可鈞中醫師：顧脾胃必按2大穴位

…於是就會產生濕氣，而濕氣是不能被身體所利用的，進而破壞人體的五臟六腑，最後也會導致身體免疫系統的失衡。所以，夏天適時吃點生薑藥膳可以補充陽氣，溫暖脾胃，讓脾胃運化功能正常，免疫力也…
http://www.top1health.cn/Article/320/91857
夏天喝冰水，小心水腫型肥胖？張文馨中醫師：喝三合一加味水清熱消暑

…為「寒濕之物」，吃冰會令體質偏寒，加重體內濕氣，會抑制或損傷五臟六腑的陽氣運作，使身體各項代謝循環機能下降，雖然每個人對冰品的耐受程度不同，或許身體不會馬上出現問題，但仍需留意長期…
http://www.top1health.cn/Article/320/91840
經痛是喝咖啡惹禍？吃冰水會傷子宮？吳明珠中醫師一次破解4大迷思

…，女性經痛多半與體內新陳代謝有關，想要告別經痛，必須同時調養五臟六腑尤其是肝經中醫的理論裡面肝經除了原來的肝臟之外還包括有內分泌、情緒，免疫力、還有生殖系統，子宮、卵巢都屬於肝經的…
http://www.top1health.cn/Article/248/91787
壓力大情緒失控，引爆6大健康危機！氣學專家彥寬老師：6動作疏通肝氣

…況。肝氣若無法正常疏泄，血液就無法正常運行全身，導致五臟六腑得不到滋養，心情就更容易失控。 ##六疏肝疏通肝氣，排出體內濕與濁肝主筋，肝氣順暢，全身筋骨才能得到滋…
http://www.top1health.cn/Article/239/91758
荷爾蒙失調害肥胖、皮膚粗糙！吳明珠中醫師：吃4大黃色食物，找回美麗泉源

…五臟與五行、五味、五色是相生相克的關系。不同顏色的食物與人體五臟六腑有著陰陽調和的關係，合適地搭配飲食有助提高荷爾蒙的分泌。與腎臟相對應的是黑色、帶有自然鹹味的食物，與脾相對應的是…
http://www.top1health.cn/Article/320/91697
經前胸部脹痛，一碰就痛！3大原因害嚴重！王心眉中醫師：5招預防胸部疼痛

…血的暢通，如果肝經受阻，就會氣血不順，導致肝鬱氣滯，進而影響五臟六腑運作，產生許多不舒服症狀，像是焦慮、易怒、長痘痘、頭暈、失眠、月經不順、經痛、經前症候群。 ![熬夜、睡眠不足…
http://www.top1health.cn/Article/248/91643