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…口唇周邊、上額或是下巴處和左右臉頰等,臉部其實可以反應身體的五臟六腑生理機能狀態,以及病理情形。 ##從冒痘部位看病灶 青春痘長在左半邊臉,屬於「肝火旺型」,好發於壓力…
http://www.top1health.cn/Article/49/91994…是有極大幫助的。路新宇中醫師表示,睡前幫寶寶捏脊一次,孩子的五臟六腑全都保養了。 ![][220493] 其實在育兒的過程當中,我們總能從孩子身上學到很多東西,所以,在和孩…
http://www.top1health.cn/Article/251/92004…於是就會產生濕氣,而濕氣是不能被身體所利用的,進而破壞人體的五臟六腑,最後也會導致身體免疫系統的失衡。所以,夏天適時吃點生薑藥膳可以補充陽氣,溫暖脾胃,讓脾胃運化功能正常,免疫力也…
http://www.top1health.cn/Article/320/91857…為「寒濕之物」,吃冰會令體質偏寒,加重體內濕氣,會抑制或損傷五臟六腑的陽氣運作,使身體各項代謝循環機能下降,雖然每個人對冰品的耐受程度不同,或許身體不會馬上出現問題,但仍需留意長期…
http://www.top1health.cn/Article/320/91840…,女性經痛多半與體內新陳代謝有關,想要告別經痛,必須同時調養五臟六腑尤其是肝經中醫的理論裡面肝經除了原來的肝臟之外還包括有內分泌、情緒,免疫力、還有生殖系統,子宮、卵巢都屬於肝經的…
http://www.top1health.cn/Article/248/91787…況。 肝氣若無法正常疏泄,血液就無法正常運行全身,導致五臟六腑得不到滋養,心情就更容易失控。 ##六疏肝疏通肝氣,排出體內濕與濁 肝主筋,肝氣順暢,全身筋骨才能得到滋…
http://www.top1health.cn/Article/239/91758…五臟與五行、五味、五色是相生相克的關系。不同顏色的食物與人體五臟六腑有著陰陽調和的關係,合適地搭配飲食有助提高荷爾蒙的分泌。與腎臟相對應的是黑色、帶有自然鹹味的食物,與脾相對應的是…
http://www.top1health.cn/Article/320/91697…血的暢通,如果肝經受阻,就會氣血不順,導致肝鬱氣滯,進而影響五臟六腑運作,產生許多不舒服症狀,像是焦慮、易怒、長痘痘、頭暈、失眠、月經不順、經痛、經前症候群。 ![熬夜、睡眠不足…
http://www.top1health.cn/Article/248/91643… 肥胖可略分為水腫、肌肉和脂肪型等類型,其中脂肪型肥胖與五臟六腑運行的關係最密切,嚴重肥胖者需經治療才能減輕脂肪囤積的現象,進而預防心血管和三高等慢性疾病的產生。 國泰醫…
http://www.top1health.cn/Article/82/91496…減肥針灸上,採取辨證論治依經絡走向,以針刺穴位,平衡調節身體五臟六腑經絡氣血功能,促進代謝廢物的排除,達到消脂減肥的效果。一般可分為耳針與體針: **耳針:**常用穴位有…
http://www.top1health.cn/Article/82/91502…承受,腳趾頭得用力的抓地、抓鞋底,一會抓緊一會放鬆,就刺激到五臟六腑的經絡,是一項溫和而有效果的養脾運動。 從經絡上來看,脾經起於大拇指內側,胃經在第2趾與第3趾之間,對脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/101/91462…睡)是最健康、最自然的睡法,這種睡姿,後背跟床板密切地接觸,五臟六腑處在一種很平靜自然的狀態,這樣氣血經脈流通就會很祥和。 ##第3招:藥膳養生【補氣安神養血】 **1…
http://www.top1health.cn/Article/239/91378…,像是脾俞、胃俞、大腸俞等進行針灸或艾灸,使用俞募治療法提升五臟六腑機能。 ##大腸癌預後好壞,有這些關鍵因素 涂育維中醫師最後再次提醒,大腸癌的預後取決於診斷的早晚、腫瘤…
http://www.top1health.cn/Article/319/91446…行的時候,此時身體進入熟睡階段,有助於引導陽氣下降入腎,維持五臟六腑的機能通暢,達到養生的功效;若此時還無法入睡,膽經運行瘀滯、不暢通,導致容易在大小腿外側囤積脂肪和水分滯留的情況…
http://www.top1health.cn/Article/82/91438…,肺部透過一呼一吸之間,會將這些營養物質透過血液傳達到身體的五臟六腑,進行身體的新陳代謝。如果脾胃失去健運的功能,造成營養物質堆積,而無法有效地被身體加以利用,這些養分反而會變成負…
http://www.top1health.cn/Article/239/91381