…March 18- 21, in Chicago.) 一個人從沒有熱壓力,到有中等熱壓力,相當於「通用熱舒適度評價指數」(UTCI)每升高5度。 這樣會使得關鍵發炎標記…
http://www.top1health.cn/Article/248/94433一個人胖或瘦,竟然和腸道細菌息息相關!台灣肥胖醫學會常務理事、肝膽腸胃科醫師蕭敦仁表示,腸道細菌會影響一個人的胖瘦,特別是腸道內「致胖菌」能增加脂肪吸收,但如果採取高纖維、低脂肪飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/94338…化。][227259] 實驗至32週為止,不論是哪一組一個人平均都減重了15kg,但是32週的實驗結束後,攝取低碳水化合物早餐組平均復胖約10kg,反而是攝取高碳水化合物早餐…
http://www.top1health.cn/Article/101/94182…,一步步成為獨立學習者的過程。 ![閱讀不僅關乎學習,更是一個人長期的底蘊累積,因此在陪孩子成長、學習閱讀的過程中,不妨以「長大後的角度」再回來看現在的孩子,也許能幫助我們以更開…
http://www.top1health.cn/Article/236/94045…換後有時仍要搭配不同功用的眼鏡才看得清,但現在的技術只要置換一個人工水晶體,靈魂之窗就能重啟明亮,老花、近視、散光不再是問題。 ##三焦點人工水晶體,符合生活視距 張正忠醫…
http://www.top1health.cn/Article/88/94042…黃金救援時間」,而能否在這段時間裡獲得需要的醫療救治,會決定一個人的生死。 你如果叫救護車,就必須等它出現(考慮塞車問題),等急救人員穩定傷患的狀況(考慮資源有限的問題),然…
http://www.top1health.cn/Article/248/93784…早要出門,從住家二樓想搭電梯下樓卻碰到停電,大樓搖搖晃晃,他一個人全身發抖邊走下一樓,心中回想當年曾經歷的惶恐不安。此次為災區祈福並捐獻微薄心意,盼災民能早日安心與安身。 台…
http://www.top1health.cn/Article/248/93779…植中心主任約倫‧馬德森博士說道。 馬德森指出,如果你給一個人使用用於防止排斥其他人類器官的相同藥物,然後嘗試使用豬的腎臟,「那個移植會在幾分鐘內被排斥並變黑。」 目前美…
http://www.top1health.cn/Article/88/93706…貧血、甲狀腺亢進等問題,需要進一步檢查以釐清原因。大抵來說,一個人的最大運動心率為220減掉年紀,若以50歲的年紀來論,最大運動心率為170,意即每分鐘170下心跳速率, 而此為1…
http://www.top1health.cn/Article/28/93516…樸表示,通常最容易造成內分泌失調、臉部長痘痘的來源是壓力。當一個人遇到壓力時,身體持續處於緊張狀態,長期會造成內分泌不正常,進而導致皮膚狀況變差,出現黃斑、暗沈、色斑、白髮、掉髮等…
http://www.top1health.cn/Article/80/92846…、卵巢與子宮,也會存放在內臟裡面。內臟脂肪是用肉眼看不見的,一個人可能被歸為「正常」體重,但仍有可觀的內臟脂肪。內臟脂肪多的「腹愁者」,會導致心血管疾病、脂肪肝、第二型糖尿病,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/248/92579…,你的主食類就需要減少份量喔(ex:將飯量或麵量減半等),每一個人營養需求都依個人有所不同,以上只是提供一個參考建議。
http://www.top1health.cn/Article/324/92452近來,網路盛傳「內褲別手洗,可能導致恐怖後果…」。此文一出,的確令人意外,紛紛回應:「手洗內褲會有洗劑殘留,代表清水用的不夠多啊。擰不乾,就用洗衣機的脫水功能啊,怎麼會牽拖手洗洗不…
http://www.top1health.cn/Article/234/92496… 少了個人時間對你來說是最大的挑戰,但你會慢慢習慣生命中有另一個人要顧的重量,等到孩子漸漸長出翅膀,跟你一起飛翔。 文/草木星空日記 ※原文刊載於2023年06月號《媽…
http://www.top1health.cn/Article/251/92047…可吃幾顆蛋?先瞭解「膽固醇」 究竟,在健康的考量之下,一個人每天最多可以吃幾顆蛋呢?聖馬爾定醫院營養師尤偉銘認為,回答這個問題之前,應先瞭解「食物膽固醇」與「血液中膽固醇」的…
http://www.top1health.cn/Article/320/91944