長期 | 搜尋結果 | 華人健康網

「長期」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「長期」的資料

照護就是要笑！心態對了，照顧父母不再是沉重負擔

照護就是要笑。儘管這麼認為，但是我有一段時期有點鑽牛角尖。那時候，跟我一起照護丈母娘的老婆住院了。初期症狀是腳部腫脹得很厲害。當時我因為工作的關係留宿在東京，老婆打電話來說…
http://www.top1health.cn/Article/110/51646
插鼻胃管灌食有秘訣！小心照顧老人，預防吸入性肺炎

許多生病的老年人因無法順利吞嚥、自行進食，需要使用鼻胃管，透過灌食的方式攝取營養。鼻胃管灌食看似簡單，操作上卻有很多小技巧和注意事項，若照顧不當，容易造成患者吸入性肺炎，甚至有死亡…
http://www.top1health.cn/Article/248/51440
愛牙防齲齒、維持正常咀嚼功能，可延緩老化！

…，實在非常驚人。如果能降低此費用轉而投入在其他醫療項目，例如長期照護，才是全民之福。 **天天「愛牙四守則」　預防齲齒發生率** 口腔健康是身體健康的重要根基之一，平時就應…
http://www.top1health.cn/Article/237/51497
類固醇別亂吃！長期恐導致骨鬆

…、氣喘、類風濕關節炎和其他免疫過敏性疾病患者的第一線藥物，需長期使用才能穩定控制住疾病，預防惡化或復發。然而，長期使用類固醇，除了可能造成血壓上升、食慾增加、體態改變（中樞…
http://www.top1health.cn/Article/80/51359
吃出最強大腦，不必靠咖啡！7步驟1周有效

經常聽見年過40、50歲的人抱怨：「年紀大了，記性變差，看到人名字就是叫不出來，真糗…」。有研究指出，當我們不能集中精力的時候，大腦就關閉了，有可能因此導致過早老化和早發性癡呆。透…
http://www.top1health.cn/Article/31/51161
預防跌倒先抗老化！做肌耐力訓練+髖關節走路

近來傳出不少名人上下樓梯或走路時跌倒，小心，這些可能都是肌耐力下滑惹的禍！透過「肌耐力訓練」，就能預防經常走路跌倒的問題，並能延緩老化。還有正確的姿勢與走路方式，也是防止身體老化的…
http://www.top1health.cn/Article/306/51062
近視與老花可「抵消」，不必配老花眼鏡？

從小唸書就可能是「四眼田雞」近視，而老花眼，則約是40歲以後的人常有的症狀。但是，關於近視與老花這兩者之間卻存在不少迷思，例如：常會聽到人家說：「只要有近視，以後就不會有老花。還有…
http://www.top1health.cn/Article/244/51095
家中長輩經常忘記吃藥或誤服，怎麼辦？

「唉呀，剛剛到底吃了幾顆藥？是否可以多吃幾粒？」「忘了中餐過後有沒有吃藥，該怎麼辦？」一般老年人或失智患者經常發生忘記服藥或誤服藥品的問題，為了家人的健康，台灣預防保健協會理事長 …
http://www.top1health.cn/Article/80/50953
年長者穿止滑襪才安全？步行照護做對3招不NG

年長者步行不僅能擴大活動範圍，還可以給予心理和身體良好的刺激。只是，腰腿不好的年長者卻也容易在步行當中發生意外，所以照護者要用心學會正確的照護方法才好。 **步行的基本照護*…
http://www.top1health.cn/Article/110/50722
名醫年輕15歲秘密：天天做這操，讓血管回春！

冬天好發中風、心肌梗塞等心血管疾病，與血管老化老化脫離不了關係。尤其經常有不良生活習慣，包括：常吃肉或油炸食物、不運動等，容易使血管內皮細胞分泌一氧化氮減少，於是就會加速血管老化。…
http://www.top1health.cn/Article/28/50524
長期咳嗽的COPD患者，秋冬如何預防肺炎？

今年秋冬氣候多變，忽冷忽熱、早晚溫差大，許多原本有長期咳嗽的慢性阻塞性肺病（Chronic obstructive pulmonary disease，簡稱COPD）患者，可能會因…
http://www.top1health.cn/Article/29/50457
你給的，真的是他想要的嗎？別讓長照淪為臥床的折磨

…的人，都有如此大的耗損和流失，更何況是高齡的患者們。長期的臥床狀態，就類似於生活在無重力的太空站。通常只要臥床一個月，肌肉就會開始萎縮，肌力退化到原來的一半一下。半年內，骨…
http://www.top1health.cn/Article/253/50460
吃益生菌補腦不失智　4大秘訣不看可惜！

益生菌只能幫助消化、改善便祕或預防過敏？當然不！越來越多研究發現益生菌能改善大腦認知功能，幫助遠離失智症的威脅。然而，想藉由吃益生菌的方式強健腦力，醫師提醒還要注意4大秘訣。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/50173
強壯大腦不失智　必吃胡蘿蔔、甘藍3大營養素

當人變老了，最擔心罹患失智症(俗稱老年癡呆)，智力與認知能力會減退，容易出現精神症狀例如：偏執妄想、錯認症候群，或幻覺等。根據最新研究發現，吃色彩鮮豔的蔬菜能促進老年人的大腦功能，…
http://www.top1health.cn/Article/31/50170
健腦巧吃台味地中海飲食　張善政推薦這一味

近年研究發現「地中海型飲食」有抗發炎和預防失智的作用，被醫界譽為「健腦飲食」，但台灣與地中海地理位置相隔數千甚至上萬公里，常用的食材大有不同，台灣人該如何吃才能預防失智呢？前行政院…
http://www.top1health.cn/Article/248/50134