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…過粗,身材趨向「圓柱體」。][37808] 台灣肥胖醫學會秘書長林文元指出,日前曾針對全台25至40歲上班族,進行飲食調查,發現台灣上班族多屬外食族,且烹調方式喜以炒、煎、炸為主…
http://www.top1health.cn/Article/101/14391…度。(攝影/黃志文)][37709] 中華民國健身運動協會秘書長黃薰隆表示,柔軟度對生活很重要,否則可能一彎腰撿東西就閃到腰、洗澡時擦不到背,可透過毛巾操做加強柔軟度的伸展操;要…
http://www.top1health.cn/Article/263/14365…日曬合成維他命D以及運動,讓骨頭強壯些。中華民國健身運動協會秘書長黃薰隆表示,不論是否已經是骨鬆的患者,上了年紀仍應透過重量訓練,強化骨頭的支撐力,愈懶得動,反而骨質流失速度愈快。…
http://www.top1health.cn/Article/263/14354…練習,幫助控制腰圍。][37556] 中華民國健身運動協會秘書長黃薰隆表示,腹部肥胖容易得到代謝症候群,不希望銀髮生活慢性病纏身,務必要控制腰圍,女性別超過80公分、男性別超過9…
http://www.top1health.cn/Article/263/14329…終於定讞,為台灣愛滋隱私權利寫下新的一頁。 愛滋權促會秘書長林宜慧表示,這起判決鞏固愛滋感染者的隱私權利是應受保障的,即便對親屬也不例外;本案也促使內政部役政署明確規範感染者…
http://www.top1health.cn/Article/240/14273…*關懷憂鬱症病友 親友是最大支柱** 肯愛社會服務協會秘書長蘇禾表示,親友是憂鬱症病友的最大支持者,也是共同承受情緒壓力最靠近的人,若能在第一時間從生理、心理、行為和認知四層…
http://www.top1health.cn/Article/74/14266…確觀念,破除「哺乳迷思」,才是當務之急。 台灣母乳協會秘書長高宜伶指出,協會成立10年,催生了台灣第1座母乳庫,促使政府完成「公共場所母乳哺育自治條例,保障母奶媽媽的哺乳權」…
http://www.top1health.cn/Article/18/14216…,生活上可以掌握4招緩解撇步。 ![類風濕性關節炎之友協會秘書長張玲瑗,罹病已13年,她表示關節疼痛感不會消失,不過疼痛感每天不一樣,,生活上可以掌握4招緩解撇步。(攝影/張雅雯…
http://www.top1health.cn/Article/32/14026…論煮菜、操持家務。][36571] 類風濕性關節炎之友協會秘書長張玲瑗表示,罹患類風濕性關節炎的中年婦女,發病時連最簡單的扣釦子、開門、拿鍋鏟都做不到,更遑論煮菜、操持家務,因此…
http://www.top1health.cn/Article/32/14015…風險較HPV陰性者多出24.9倍。 台灣婦產科醫學會副秘書長林姿吟表示,目前世界防癌組織建議有效預防子宮頸癌的方法為抹片檢查,呼籲已有性經驗的女性需每年定期作抹片檢查,幫助遠…
http://www.top1health.cn/Article/132/13994…破主流性別,讓性別不再有任何的限制。 台灣性別人權協會秘書長王蘋表示,目前社會上仍以男或女為主流性別,台灣從2000年開始提出跨性別的概念,也就是有一群人,不認同自己屬於男或…
http://www.top1health.cn/Article/262/13970… **30歲生第1胎不到一半** 台灣婦產科醫學會秘書長、馬偕醫院婦產部主治醫師黃閔照指出,除了教育程度提高和求學年限延長,女性晚婚現象日益嚴重。歸咎原因主要是,多數民眾…
http://www.top1health.cn/Article/132/13788…9,比起保險套安全得多。][35565] 台灣婦產科醫學會秘書長、台北馬偕醫院婦產科醫師黃閔照指出,國內20至44歲的有偶婦女中,最常用的避孕法是使用保險套,其次是結紮、子宮內避…
http://www.top1health.cn/Article/12/13702…內少見專攻愛滋感染的醫師因意外陷入腦死狀態,台灣紅絲帶基金會秘書長林頂表示「惋惜」和「不捨」。即使近年來積極推動愛滋防治的衛教宣導,但現實社會中仍經常有愛滋病感染者被歧視、貼標籤的…
http://www.top1health.cn/Article/240/13606…肉。(攝影/黃志文)][35149] 中華民國健身運動協會秘書長黃薰隆表示,飲食和運動必須互相配合,才能避免脂肪過度囤積,建議採取「三低一高」的飲食法,也就是低油、低糖、低鹽與高…
http://www.top1health.cn/Article/252/13579